Heilfasten Ein Weg zu Vitalität und Gesundheit

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4 Termine Mittwoch, 20.+27.03.+03.04.2019 • 19:00 - 21:00 Uhr Samstag, 30.03.2019 • 09:30 - 13:00 Uhr incl. Wanderung

Kursnummer 4500
Periode 191
Dozentin Hildegard Himpsl
Datum 4 Termine Mittwoch, 20.+27.03.+03.04.2019 • 19:00 - 21:00 Uhr Samstag, 30.03.2019 • 09:30 - 13:00 Uhr incl. Wanderung
Gebühr 75,00 EUR * incl. Skripten
Ort

ARBERLAND HAUS
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
siehe Bildschirm an der Rezeption 27

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Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Dabei gibt Fasten dem Körper die notwendige Ruhepause, um angesammelte Schadstoffe auszuscheiden und sich mit verstärkter Intensität zu heilen. Nach einer Fastenkur erlangen Sie ein neues Bewusstsein. Ihre natürlichen Instinkte kehren zurück. Heilfasten ist eine große Unterstützung bei der inneren Reinigung und bietet einen guten Einstieg in eine gesündere Ernährung und Lebensweise.

Fasten regt die natürlichen Selbstheilungskräfte an und steigert die Abwehrkraft. Fasten ist mehr als einfach nicht essen. Es erfasst den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele. Es bringt eine Umstellung des Stoffwechsels mit sich und ist gleichzeitig ein Weg zur inneren Ordnung und einer heilsamen Balance. Vielleicht möchten Sie Ihrem Leben schon lange eine geplante neue Richtung geben. Wer gefastet hat, schafft auch andere Dinge.

Die Fastenwoche beinhaltet zwei Entlastungstage, fünf Fastentagen (mehr oder weniger sind möglich), zwei Aufbautage sowie eine Wanderung beim dritten Treffen. Unterstützt wird das Fasten durch Entspannungs- und Atemübungen. Zum Schluss gibt es wertvolle Tipps für das richtige Essen nach dem Fasten.

Hildegard Himpsl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 20.03.2019 19:00–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mi., 27.03.2019 19:00–21:00 Uhr
3. Sa., 30.03.2019 09:30–13:00 Uhr
4. Mi., 03.04.2019 19:00–21:00 Uhr

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94209 Regen

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