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Testament und Erbschaft Vortrag
Do. 18.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir das nicht passt? Wie muss ein Testament formal gestaltet sein? Was muss bei der inhaltlichen Gestaltung eines Testaments dringend beachtet werden? Was kann alles geregelt werden? Können Angehörige enterbt werden und wenn ja, wie? Kann ein Testament zusammen als Ehepaar erstellt werden? Dieser Vortrag behandelt die wichtigsten Punkte rund um das Thema Testament, Erben und Vererben.

Kursnummer 1111
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Stefanie Baumann-Schmidberger
Excel – Grundlagen
Freitag/Samstag, 19./20.04.2024 • 8:45 - 16:00 Uhr
Regen

Erlerne anhand praxisgerechter Übungsbeispiele den Umgang mit Excel. Inhalte: • Dateneingabe und -korrektur • Ausfüllen, Kopieren und Verschieben • Arbeitsblätter formatieren • Tabellenansicht und -struktur bearbeiten • Einfache Formeln und Funktionen • Fehler in Formeln finden und korrigieren • Daten sortieren • Diagramme erstellen Nach diesem Kurs kann man auf Wunsch und nach Terminabsprache die Prüfung zum ICDL-Zertifikat ablegen. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse

Kursnummer 21142H
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Gebühr: 163,50

inkl. Lernmittel

Dozent*in: Markus Wittmann
Mit Liebe selbstgestrickt - Babymütze
2x • Freitag, 19.04.2024, 15:00 - 16:30 Uhr und Freitag, 26.04.2024, 15:00 - 17:30 Uhr
Regen

Mit einer Strickmütze ist man gut vorbereitet für kalte Tage, denn sie hält schön warm. Stricke für dein Kleines oder als liebevolles Geschenk eine wunderschöne Mütze. Dabei lernst du die Grundtechniken des Strickens wie rechte und linke Maschen, anschlagen und abketten, zunehmen, Kordel stricken und Rundenstricken.

Kursnummer 5232
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Gebühr: 29,00

inkl. Anleitung

Dozent*in: Leila Freinecker
Vogelwelt am Fluss Exkursion Vogelstimmen
Fr. 19.04.2024 17:00
Exkursion Vogelstimmen

Beschreibung: Am Schwarzen Regen bei Teisnach zeigt sich eine bunte Vielfalt an Lebensräumen. In den urigen Wäldern am Fluss lebt gerade abends der Gesang der Vögel wieder auf. Lausche bei einer Vogelstimmenexkursion den Stimmen unserer heimischen Vogelwelt zusammen mit Förster und Ornithologe Fritz Reiter. Anmeldung bis 18.04.2024 bis 12:00 Uhr, unter 09922 802480

Kursnummer 1932
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

kostenfrei, Bahnhof Teisnach

Einführung in japanische Sprache
Fr. 19.04.2024 18:00
Zwiesel

Erlerne an diesem Abend die Grundlagen der japanischen Sprache und Schrift sowie erste einfache nützliche Wörter, Sätze und Phrasen für den Erstkontakt mit Japaner:innen. Japan fasziniert viele Menschen. Jahrhundertelange Isolation, gefolgt von einer beispiellosen wissenschaftlich-kulturellen Aufholjagd Anfang des 20. Jahrhunderts, haben eine einzigartige Kultur geschaffen, in der Tradition und Moderne in außergewöhnlicher Harmonie nebeneinander bestehen. In den letzten Jahren hat das Interesse an Japan – nicht zuletzt aufgrund kultureller Phänomene wie Manga, Anime und Cosplay – stetig zugenommen. Damit ist auch das Interesse gestiegen, die japanische Sprache zu erlernen. Natürlich: Japanisch lernen ist nicht leicht. Vor allem das Beherrschen der Schriftsprache ist aufgrund einer Vielzahl chinesischer Schriftzeichen ebenso faszinierend wie kompliziert. Allerdings sind dafür Grammatik und Aussprache ziemlich einfach!

Kursnummer 3740
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Dozent*in: Dr. Max Schwarzburger
Fit in Erster Hilfe
Fr. 19.04.2024 18:00
Regen

Für alle Interessierte sowie Beschäftigte in der Pflege / MDK. Inhalte: Umgang bei Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes, Reanimation und AED (Defi). Der Kurs ist auch für Einrichtungen zum Wunschtermin buchbar.

Kursnummer 4950
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Gebühr: 25,00

* werden im Kurs bar kassiert

Dozent*in: Ausbilder:in des BRK
Best of Austria Schmankerl, Schmäh und Austropop
Fr. 19.04.2024 19:30
Regen
Schmankerl, Schmäh und Austropop

Wir präsentieren einen gemütlichen und abwechslungsreichen Abend mit österreichischer Kulinarik und musikalischen Leckerbissen aus 50 Jahren Austropop. Schlagfertige, nachdenkliche, unterhaltsame und bodenständige Hits österreichischer Größen wie STS, Wolfgang Ambros, Rainhard Fendrich, Georg Danzer und viele mehr, werden im akustischen Stil nur mit Gitarre, Klavier und Gesang interpretiert. Hintergründige Geschichten zu den Austropop-Legenden und deren Liedern runden den Konzertabend ab und nehmen das Publikum mit auf eine Reise durch die österreichische Musikgeschichte. Der Musiker Dominik Hilgart vermittelt auf sympathische und humorvolle Art die österreichische Mentalität und natürlich mit dem dazugehörenden typischen „Schmäh“. Passend dazu erwartet die Besucher ein Schmankerl-Buffet mit österreichischen Spezialitäten wie Kaiserschmarrn, Kaspressknödel und vielen Gaumenfreuden mehr. Natürlich darf das eine oder andere Vierterl Wein dazu nicht fehlen.

Kursnummer 5000-1
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Gebühr: 38,00

*inkl. Schlemmerbuffet (ohne Getränke) / Freie Platzwahl
Einlass und Buffet: ab 18:30 Uhr

Dozent*in: Dominik Hilgart
Geisterfigur aus Holz mit bemaltem Lachslederumhang Zwei-Tages-Workshop
Sa. 20.04.2024 09:00
Viechtach
Zwei-Tages-Workshop

In diesem Workshop arbeitest du mit der Axt und Stemmeisen und schaffst unter Anleitung von Anatol Donkan eine Geisterfigur (Hausgeist) aus Eichenholz. (Größe: Durchmesser 30 cm, 30 cm hoch) Danach bemalst du (mit blauer Farbe und Pinsel) einen Fischlederumhang (Lachsleder) mit schamanischen Symbolen. Den Abschluss bildet eine Geisterzeremonie, wie es im schamanischen Kontext der Nanai praktiziert wird.

Kursnummer 5209
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Gebühr: 250,00

*inkl. Material und Werkzeug

Dozent*in: Anatol Donkan
Einführung ins Kenjutsu - Altjapanische Schwertkampfkunst der Samurai Tagesseminar
Sa. 20.04.2024 10:00
Zwiesel
Tagesseminar

Die Hokushin Ittō-Ryū Hyōhō ist eine traditionell japanische Samurai Schule der Kriegskunst, Philosophie und Etikette. Sie wurde 1820 während der turbulenten und blutigen Jahre der späten Edo Zeit durch den legendären Schwertmeister Chiba Shūsaku (1792-1856) gegründet. Bei uns erlernst du eine altjapanische Kriegskunst in allen Facetten und Waffengattungen. Das Training folgt einem festen Ablauf, der mit Reihō (Etikette) beginnt und endet. Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf, er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren bewaffneten und unbewaffneten Techniken und Strategien aufgebaut werden. Üblicherweise werden im Basistraining Ashiwaza (korrekte Fußarbeit), Suburi (grundlegende Schläge und Schnitte mit dem Schwert), Kata (festgelegte Kampfszenarien mit Partner) und Battōjutsu (Schwertziehtechniken und sicherer Umgang mit dem scharfen Schwert) gelehrt. Die Inhalte werden systematisch nach einem verständlichen Programm vermittelt. Voraussetzung: Mind. 13 Jahre

Kursnummer 5053
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Gebühr: 25,00

* inkl. Getränke und kleiner japanischer Köstlichkeiten

Dozent*in: Dr. Max Schwarzburger
Erste Hilfe Outdoor
Sa. 20.04.2024 14:00
Bodenmais

Este Hilfe in Der Natur und Freizeit Eine kleine Wanderung mit der mann alles lernt für den Notfall, Ausrüstung und Planung, Notruf und Rettung. - Brüche und Wunden - Sonnenstich/allergische Reaktion, Erschöpfung - Wiederbelebung mit Defi. - Und vieles mehr (realistische Unfalldarstellung )

Kursnummer 4959
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Gebühr: 55,00

* werden im Kurs bar kassiert

Dozent*in: Ausbilder:in des BRK
Feldenkrais-Methode Bewusste Wahrnehmung
Sa. 20.04.2024 14:00
Regen
Bewusste Wahrnehmung

Der bewussten Wahrnehmung des eigenen Körpers wird oft zu wenig Bedeutung beigemessen. Es können Schmerzen entstehen, die nicht genau eingeordnet werden und das eigene Körperbild verzerren können. Die Feldenkrais-Methode kann einen Weg zeigen, das Verständnis für die Wahrnehmung zu fördern und das Bewusstsein für den eigenen Körper wiederzuerlangen.

Kursnummer 4303H
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Gebühr: 80,00

*

Dozent*in: Beatrix Hermuth
Lachyoga Workshop
Sa. 20.04.2024 14:00
Regen
Workshop

Der Lachyoga Workshop ist ein interaktiver und energiegeladener Kurs, der die Teilnehmenden dazu einlädt, durch das Lachen eine positive Verbindung zu sich selbst und anderen herzustellen. In einer interkulturellen Umgebung bietet dieser Workshop die Möglichkeit, Barrieren zu überwinden und eine gemeinsame Sprache des Lachens zu finden. Der Workshop beginnt mit einer kurzen Einführung in die Grundlagen des Lachyogas und seiner positiven Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit. Die Teilnehmer lernen verschiedene Lachtechniken kennen, die sie sowohl einzeln als auch in der Gruppe praktizieren können. Durch eine Reihe von spielerischen Übungen, Atemtechniken und Körperbewegungen werden die Teilnehmenden ermutigt, ihr inneres Kind zu entdecken und sich auf eine humorvolle und befreiende Erfahrung einzulassen. Dabei entstehen positive Synergien zwischen den Teilnehmern, da das Lachen ansteckend ist und eine ansteckende positive Energie erzeugt. Der Workshop legt großen Wert auf die Integration verschiedener Kulturen und fördert den interkulturellen Austausch. Durch das gemeinsame Lachen werden mögliche Barrieren überwunden und eine Verbindung auch auf emotionaler Ebene geschaffen. Die Teilnehmenden werden ermutigt, sich gegenseitig zuzuhören, zu unterstützen und ihre Individualität als Bereicherung anzuerkennen. Positive Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Workshop sind Offenheit, Neugierde und die Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Es sind keine Vorkenntnisse oder speziellen Fähigkeiten erforderlich. Der Workshop ist für Menschen ab 16 Jahren geeignet. Mein Lachyoga-Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit, ein lachendes Miteinander zu fördern, eine fröhlichere humorvollere Haltung zu entwickeln und positive Synergien zwischen den Teilnehmende zu schaffen. Durch das Lachen werden nicht nur Stress und Spannungen abgebaut, sondern auch das Verständnis füreinander gestärkt und ein miteinander aufgebaut. Ich lade jede:n herzlich ein, an unserem Lachyoga Workshop teilzunehmen und die positive Kraft des Lachens zu erleben. Lassen Sie uns gemeinsam lachen, verbinden und voneinander lernen!

Kursnummer 4120
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Mia Engl
Plastikfrei ins neue Jahr Pflegeprodukte selber machen
Sa. 20.04.2024 19:00
Regen
Pflegeprodukte selber machen

Auch du hast gute Vorsätze fürs neue Jahr? Du möchtest künfitg Plastik sparen und so etwas Gutes für dich und deine Umwelt tun? In dieser Veranstaltung erfährst du worauf man achten sollte, welche Alternativen es gibt uvm. Lerne wie man einfache und nachhaltige Pflegeprodukte selbst herstellen kann. Du nimmst deine selbst kreierten Pflegeprodukte direkt mit nach Hause.

Kursnummer 1304
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Gebühr: 19,00

inkl. Materialkosten (3,00 €)

Dozent*in: Mascha Wigges
Raus mit der Sprache - Tschechisch lernen beim Wandern im Böhmerwald
So. 21.04.2024 08:00
Treffpunkt

Mit keinem anderen Land verbindet Deutschland oder Tschechien eine längere gemeinsame Grenze. Ein Teil dieser 817 Kilometer verläuft sogar direkt vor unserer Haustür, aber trotzdem trennt uns häufig die Sprachbarriere von diesem kleinen, aber feinen Land in der Mitte Europas. Bei dieser Veranstaltung wollen dir Muttersprachlerin Tabea Lepsik und Natur- und Landschaftsführer Klaus Kreuzer auf einer gemütlichen Wanderung von etwa 10 Kilometern einige Grundlagen dieser gar nicht so schweren Sprache vermitteln. Bei der abschließenden Einkehr in einem typisch böhmischen Lokal kannst du dann die frisch erworbenen Kenntnisse in der Praxis erproben.

Kursnummer 3600
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Dozent*in: Klaus Kreuzer
Qualifizierung für Hotel- und Gaststättenberufe
22.04.-16.08.2024 Teilzeit mit Betrieblicher Lernphase Förderung unter bestimmten ...
Regen

In diesem Lehrgang werden zentrale Grundkenntnisse für eine Beschäftigung im Bereich Hotel und Gastronomie vermittelt. Neben den theoretischen und fachpraktischen Schwerpunkten Küche, Service und Etagendienst ist außerdem ein umfassendes EDV- und Bewerbungstraining enthalten.

Kursnummer 24330
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Gebühr: 2.355,00


Aufbaustufe 1 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620 Aufbaustufe 1
22.04. - 06.05.2024 Weitere Termine auf Anfrage Mo - Fr in Vollzeit Förderung unter bestimmten ...
Regen
Aufbaustufe 1

Aufbaustufe 1 Koordinatenumrechnungen: # Nullpunktverschiebungen # Drehungen # Spiegelungen # Maßfaktor Ausräumen: # Zyklenprogrammierung (SL-Zyklen) Vereinfachungen: # Polarkoordinaten # Inkrementelle Programmeingaben (schrittweise Einführung) # Punktemuster Voraussetzungen: Teilnahme am Grundkurs oder Kenntnisse im Programmieren, die den Inhalten des Grundkurses entsprechen. Lehrgangsziele: Die Schulungsteilnehmer erweitern und vertiefen ihre Kenntnisse in den einzelnen Themenbereichen. Durch Koordinatenumrechnungen können beliebige Konturen (Bohrbilder, Umrisse) verschoben, gedreht, gespiegelt, vergrößert und verkleinert werden. Unter Ausräumen in der CNC-Sprache versteht sich die professionelle automatische Restmaterial-Entfernung an 2D-Konturen. Schrittweise werden Vereinfachungsmöglichkeiten bei der Programmerstellung erarbeitet.

Kursnummer 24502
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Gebühr: 890,40 €*
Dozent*in: Willi Kammerer
Angst vor dem Hund muss nicht sein! Kind-Hund-Begegnung - mehr Sicherheit für Kinder
Mo. 22.04.2024 15:00
Regen
Kind-Hund-Begegnung - mehr Sicherheit für Kinder

Hunde gehören zum Alltag von Kindern. Sie erleben Hunde bei Besuchen von Freunden und Familienangehörigen. Sie treffen beim Spielen, beim Spaziergang oder beim Einkauf häufig auf bekannte und fremde Hunde. Kinder sollten lernen, artgerecht mit Hunden umzugehen. Dies ist ein Kurs für Kinder ab dem Kindergartenalter bis ca. 15 Jahre. Auf Wunsch kann eine Begleitperson für das Kind dabei sein. Als Kursinhalt werden wichtige Verhaltensregeln zu Grunde gelegt, wie z.B. die Annäherung an einen Hund, den richtigen Kontakt mit dem Hund oder besondere Situationen wahrnehmen. Dies alles bleibt nicht nur trockene Theorie, sondern wird am „lebenden Beispiel“ mit einem ausgebildeten Therapiehund durchgenommen. Für die Kinder gibt es anschließend eine Urkunde.

Kursnummer 6802
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Gebühr: 18,00

*

Dozent*in: Susanne Kiermayer
Schafkopfen • Aufbaukurs
Mo. 22.04.2024 18:00
Regen

Lerne ausgehend von deinem Basiswissen - speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinnwahrscheinlichkeit erhöhen. Egal, ob „davonlaufen“ oder „sich abspatzen“: Wir erarbeiten gemeinsam, was sich hinter diesen Strategien verbirgt und versuchen, möglichst viele Runden zu spielen und dabei geeignete Taktiken anzuwenden.

Kursnummer 1810-2
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Johannes Drasch
Einbürgerungstest Zum Erlangen der deutschen Staatsbürgerschaft
Di. 23.04.2024 18:00
Regen
Zum Erlangen der deutschen Staatsbürgerschaft

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerungstest machen. Der Test besteht aus 33 Fragen im Multiple-Choice-Verfahren. Aus einem Katalog von 300 Fragen aus den Bereichen Leben in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung und Mensch und Gesellschaft plus 10 Fragen zum Bundesland Bayern wird für jede:n Kandidat:in ein individueller Prüfungssatz erstellt. Der Test ist bestanden, wenn mindestens 17 Fragen richtig beantwortet sind. Der Fragenkatalog ist im Internet zugänglich unter www.bamf.de > Suchbegriff: Einbürgerung Online-Testcenter. Auf Wunsch erhältst du bei uns Material zur Vorbereitung. Die Anmeldung muss wegen einer Unterschrift persönlich erfolgen. Terminvereinbarung unter Telefon 09921 9605 4420 und 9605 4434.

Kursnummer 1101
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Gebühr: 25,00

*, Barzahlung bei Anmeldung

Steuerrecht – Neuerungen aus 2023 sowie Tipps & Tricks Vortrag
Di. 23.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Auch aus dem Jahr 2023 gibt es wieder einige steuerliche Änderungen. Neben dem gesetzlich bereits verankerten MoPeG soll auch das Wachstumschancengesetz als Jahressteuergesetz 2023 ab dem 01.01.2024 eingeführt werden. Was diese – und noch andere geplante Gesetze – für Folgewirkungen haben wird in diesem Vortrag behandelt. Daneben werden auch noch einige Tipps & Tricks für die Erstellung der Steuererklärungen dargestellt.

Kursnummer 1113
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Ralph Rechenmacher
Erste Hilfe am Kind
Mi. 24.04.2024 08:30
Regen

Dieser Kurs ist für alle, die mit Kindern zu tun haben, z.B. Eltern, Großeltern, Mitarbeiter:innen in Bildungs- und Betreuungseinrichtungen usw. Dozent:in: Ausbilder:in des BRK 55,00 € werden im Kurs bar kassiert oder Abrechnung mit zuständiger Berufsgenossenschaft

Kursnummer 4962-1
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

*

Heimische Bäume und ihre Heilkräfte Fortbildung Schulen & Kitas
Mi. 24.04.2024 15:00
Fortbildung Schulen & Kitas

Beschreibung: Bäume begleiten den Menschen seit jeher. Sie liefern uns nicht nur Bau- und Brennmaterial, sondern auch Nahrung und sogar Medizin. Tauche mit uns ein in die wundervolle Welt der Bäume. Erfahre dabei Interessantes und Wissenswertes über Brauchtum und Geschichten, Verwendung in der Küche, Heilkunde u.v.m. Zusätzlich stehen kulinarische Köstlichkeiten mit Zutaten von unseren heimischen Bäumen zur Verkostung bereit. Anmeldung bis 22.04.2024 unter 09921 601613 Schulamt

Kursnummer 1933
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Lehrbienenstand oberhalb Sporer-Quetsch in Viechtach

Vorfreude auf den Sommer
Mi. 24.04.2024 18:00
Teisnach

Wir filetieren Forellen und verarbeiten alles. In diesem Kochkurs zaubern wir leckere und leichte Gerichte - ideal für den Sommer: Forellenfilets auf Mittelmeer-Salat mit filetierten Früchten, Gemüse-Fischfond mit Fischnockerln, Käsestangen und Partygebäck, Backofengemüse mit Räucher-Tofu, leckere Schokoladen-Muffins. Der Sommer kann kommen!

Kursnummer 1708
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Gebühr: 19,00

inkl. Rezepte
zzgl. Materialkosten; werden vom Dozenten kassiert

Dozent*in: Louis Maria Hibsch
Rumänisch Schnupperabend
Mi. 24.04.2024 18:00
Regen

Wusstest du, dass man in Rumänien nach dem Essen sagt "Sarumâna pentru masă!", was übersetzt "Ich küsse Ihre Hand für das Essen" heißt. Bei diesem Schnupperabend lernst du von einer Muttersprachlerin neben ersten Sprachkenntnissen, verschiedene Sitten und Bräuche aus Rumänien kennen.

Kursnummer 3760
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Dozent*in: Alexandra Silion
Wunderbare Kinderjahre natürlich gesund erleben Vortrag
Mi. 24.04.2024 18:00
Kollnburg
Vortrag

Möchtest du auch gerne deinem Kind natürlich bei so manchen Krankheiten und Weh-Wehchen helfen? Hier erfährst du unterschiedliche Wege, wie du dein Kind sanft, schnell und erfolgreich unterstützen kannst. Alte Hausmittel, Pflanzen, die bei uns wachsen oder Globuli - es gibt viele tolle Möglichkeiten.

Kursnummer 4805
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Christina Kellermeier
Goethe Zertifikat A2
Do. 25.04.2024 13:00
Regen

Kursnummer 3103-2
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Gebühr: 140,00

*
Die Gebühr muss vor dem Prüfungstag eingegangen sein, ansonsten ist keine Teilnahme möglich.

Interessante Baudenkmäler im Zwieseler Winkel
Do. 25.04.2024 18:00
Zwiesel

Bei einem Blick auf eine Zwieseler Stadtansicht fallen drei rote Gebäude auf. Es sind die Backsteinbauten der Pfarrkirche Sankt Nikolaus, des ehemaligen Klosters und der Kinderbewahr- und Suppenanstalt. Alle drei sind als außergewöhnliche Baudenkmäler geschützt. Daneben gibt es aber im Zwieseler Winkel noch zahlreiche weitere sehr interessante historische Gebäude, die viel weniger namhaft oder beinahe unbekannt sind. Kreisheimatpflegerin Cornelia Schink will in ihrem Vortrag Anregungen und gar „Geheimtipps“ für sehenswerte Ausflugsziele in der näheren Umgebung geben. Dabei wird sie sowohl auf die historische Bedeutung als auch auf interessante Details des jeweiligen Bauwerks hinweisen. Viele Objekte sind öffentlich zugänglich und bieten Interessantes sowohl für geschichtlich und heimatkundlich Interessierte als auch für ganze Familien.

Kursnummer 5003-1
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

kostenfrei, Anmeldung erforderlich

Dozent*in: Cornelia Schink
Finde deine richtigen Ziele im Leben Vortrag
Do. 25.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Hast du manchmal das Gefühl, dass du „falschen“ Zielen hinterherrennst? Ist es für dich häufig anstrengend, deine gesteckten Ziele zu erreichen? Das kann daran liegen, dass die gewünschten Ziele nicht im Einklang mit deiner Seele sind. In diesem Vortrag zeige ich dir Möglichkeiten, wie du deine „Seelenziele“ finden und definieren kannst.

Kursnummer 1251
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Armin Stadler
telc Deutsch B2
Fr. 26.04.2024 08:00
Regen

Kursnummer 3102-2
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Gebühr: 195,00

*
Die Gebühr muss vor dem Prüfungstag eingegangen sein, ansonsten ist keine Teilnahme möglich.

Flechten, Curlen, Stecken & vieles mehr Styling-Workshop für langes Haar
Fr. 26.04.2024 15:00
Arnbruck
Styling-Workshop für langes Haar

Langes Haar ist vielseitig und bietet zahlreiche Stylingmöglichkeiten. Von bayerischen Flechtkränzen über einfache Hochsteckfrisuren bis zur romantischer Lockenmähne – das Spektrum ist groß. Friseurmeisterin Andrea Macha erklärt Schritt für Schritt einfache Flechtfrisuren, Zöpfe und leichte Steckfrisuren, die ohne großen Aufwand selbst gestylt werden können. Vorbereitung: gewaschenes, geföhntes und ggf. geglättetes Haar. Haarlänge: mind. Kinnlänge

Kursnummer 4702
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Andrea Macha
vhs-Töpferstube
Fr. 26.04.2024 19:00
Regen

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte töpfern, glasieren und brennen. Voraussetzung: Grundkenntnisse Materialkosten beim Töpfern: Für Teilnehmer:innen an unseren Töpferkursen: 1 Block Ton: 16,00 € Verkauf nur an Teilnehmer der Töpferstube Brennen pro kg Töpferware Brand, Schrühbrand: 1,60 € Brand, ohne Glasurverbrauch: 1,90 € Brand mit Glasurverbrauch: 3,50 € Externe: Brennen pro kg Töpferware Brand, Schrühbrand: 4,00 € Brand, ohne Glasurverbrauch: 4,50 €

Kursnummer 5280-2
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Gebühr: 4,00

* pro Abend + Materialkosten nach Verbrauch

Dozent*in: Maria Bauer
Perlen des Klosterwinkels Exkursion auf der Via Nova von Ortenburg über Sammarei nach Haarbach
Sa. 27.04.2024 06:45
Regen
Exkursion auf der Via Nova von Ortenburg über Sammarei nach Haarbach

Unterwegs mit Klaus Kreuzer Diese ganz spezielle Wanderung führt uns - immer vom Pilgerweg Via Nova geleitet - zunächst von Ortenburg über St. Koloman zur Wallfahrtskirche nach Sammarei. Hier steht eine ausführliche Besichtigung dieses einmaligen Wallfahrtortes auf dem Programm, ehe es weiter nach Haarbach geht, wo am Ende unserer Tour eine Einkehr vorgesehen ist. Für den gut vierstündigen Weg (reine Gehzeit) sind normale Grundkondition und leichte Rucksackverpflegung mit ausreichend Flüssigkeit erforderlich.

Kursnummer 1640
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Gebühr: 24,00

* inkl. Bayernticket
Treffpunkt: Bahnhof Regen 06.45 Uhr

Dozent*in: Klaus Kreuzer
3D-Druck mit Filament oder Resin Grundlagen-Praxis-Workshop
Sa. 27.04.2024 08:00
Regen
Grundlagen-Praxis-Workshop

Lerne die grundlegenden Unterschiede des 3D-Drucks mit schmelzendem Kunststoffdraht und mit UV-Licht aushärtendem Harz kennen. Erstelle in diesem Workshop eine Wortmarke wie "Sternekoch", "Lieblingsplatz" oder deine persönliche Wortmarke, wie z.B. dein Vorname. Mit Hilfe des 3D-Programms 3D-Builder oder Blender bereiten wir die stl-Datei für den 3D-Druck vor. Anschließend druckst du unter fachkundiger Anleitung deine eigene Wortmarke entweder mit unserem Prusa-Filament-Drucker oder unserem Phrozen-Resin-Drucker. Inhalte: - Grundlagen des 3D-Drucks - 3D-Drucktechnologien - 3D-Software - Design einer Wortmarke mit den Programmen 3D-Builder oder Blender - Erstellung der Druckdatei und Druckvorbereitung - Filamentdruck oder Resindruck der Wortmarke

Kursnummer 21501-1H
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Gebühr: 95,00

inkl. Materialkosten

Dozent*in: Wolfram Jänsch
Muttertags-Menü
Sa. 27.04.2024 09:00
Rinchnach

Ein Festtagsmenü, mit viel Liebe gekocht, das raffiniert schmeckt und auch ungeübten Köchinnen und Köchen gelingt. Gekocht wird ein 3-Gänge-Menü - auch mit einer vegetarischen Alternative: Saisonsalat mit herzhaften Pannacotta-Nocken, zweierlei Medaillons mit Kartoffelbeilage und Gemüsevariation, Miniguglhupf mit Fruchtdeko.

Kursnummer 1711
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Gebühr: 19,00

inkl. Rezepte
zzgl. Materialkosten; werden von der Dozentin kassiert

Dozent*in: Elisabeth Zisler
Hinfallen - Aufstehen - Krone richten - Weitertanzen Wie wir Krisen meistern, Stress bewältigen und neue Kraft finden – ein Resilienztraining
Sa. 27.04.2024 09:00
Regen
Wie wir Krisen meistern, Stress bewältigen und neue Kraft finden – ein Resilienztraining

Resilienz beschreibt im Allgemeinen die Widerstandsfähigkeit in Krisenzeiten. Selten schien das Thema so aktuell wie in diesen herausfordernden Zeiten. Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene zur Stressbewältigung wird zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit eingesetzt. In diesem Einführungskurs erhältst du Informationen und aufschlussreiche, leicht umsetzbare Übungen aus dem Resilienztraining, um deine persönlichen Ressourcen für eine gesunde Lebensführung zu aktivieren und gezielt neu einzusetzen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Resilienzforschung zeigen, dass die Resilienzfähigkeit eines jeden Menschen trainierbar ist, unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen im Leben. Folgende Inhalte erwarten dich im Seminar: - Theoretische Hintergrundinformationen zur Entstehung und Förderung der Resilienzfähigkeit - Praktische Übungen zu den 7 Säulen der Resilienz - Schnell und leicht umsetzbare Tools für deinen Alltag, um mehr Stabilität und Kraft trotz entstehender Krisen zu erfahren - Selbsterfahrung, Selbstfürsorge, Psychohygiene für den Alltag: wie du dir selbst mehr Bewusstheit und Achtsamkeit schenken kannst und so den Halt nicht verlierst, auch wenn es immer wieder herausfordernde Zeiten gibt Dieses Seminar ist genau richtig für dich, wenn du • Gerne schneller aus Krisen herauskommen willst • Strategien erlernen möchtest, wie du dich gut um dich selbst kümmern kannst • Neue mentale Kraft erfahren möchtest und aus dir selbst herausschöpfen möchtest • Lernen möchtest, wie du das Gedankenkarussell beeinflussen und auch stoppen kannst • Wie du anhand von gezielten Übungen aus dem Resilienztraining dich selbst mental und damit emotional stärken kannst Was du bekommst: • Theorie und Praxis aus dem wissenschaftlich fundierten Resilienztraining (Resilienz = psychische Kraft und Flexibilität stärken) • Frage- und Reflexionstechniken aus dem Coaching • Anleitung zum Selbst-Coaching im Alltag • Achtsamkeit, Embodiment und Atemarbeit zur Vertiefung des Gelernten und zum erfolgreichen Übertrag in den Alltag

Kursnummer 1240H
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Gebühr: 169,00

inkl. Mittagessen und Getränk
Eine Übernachtung in unserem Tagungshaus kann separat gebucht werden!

Dozent*in: Barbara Killinger
Selbstverteidigung Schnupperkurs für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
Sa. 27.04.2024 09:30
Regen
Schnupperkurs für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer 4400-1
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Jakub Cerny
Nachhaltigkeit macht Schule Ein Leitfaden für eine nachhaltigere Schule
Sa. 27.04.2024 10:00
Regen
Ein Leitfaden für eine nachhaltigere Schule

Zielgruppe: Eltern, Lehrer:innen, Schulen Die Schule auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit, aber wie? In der Schule werden die Kinder auf das Leben vorbereitet und gerade Erwachsene sollten ihnen Nachhaltigkeit vorleben und näher bringen. Jedoch fehlt oft die Zeit und das Geld. Erfahre mehr darüber, wie und wo man ansetzen kann, um Schritt für Schritt das (Schul-)leben nachhaltiger zu gestalten.

Kursnummer 1302
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Mascha Wigges
Selbstverteidigung Schnupperkurs für Erwachsene
Sa. 27.04.2024 14:00
Regen
Schnupperkurs für Erwachsene

Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer 4400
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Jakub Cerny
Fanie´s Asia-Thai-Kochkurs
Sa. 27.04.2024 15:00
Regen

Die asiatische / thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel frisches Gemüse, Gewürze, Fisch und Fleisch in ausgewogener Kombination. Wir holen uns das Streetfood-Feeling in unsere Küche! Begeben wir uns auf einen kulinarischen Trip durch diese besonderen Länder und tauchen ein in eine allseits beliebte Esskultur. Wir werden im Kurs ein leckeres rotes Thai-Curry mit knusprig gebackenem Hähnchen und Reis zubereiten, gebratene Nudeln mit selbstgemachten Veggie-Frühlingsrollen und knusprig gebackenen Sushi-Rollen. Weitere leckere Überraschungsgerichte warten auf euch! Hier steht Schlemmen ohne Reue auf der Speisekarte! Veggies willkommen: Alle Gerichte gibt es auch in der vegetarischen Variation - einfach bei der Buchung angeben.

Kursnummer 1703
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Gebühr: 58,00

* inkl. aller Zutaten und Rezepte

Dozent*in: Stefanie Schmid-Kölbl
Naturwaldrunde" ins tiefe Schussbachtal"
So. 28.04.2024 10:00

Mit der Gebietsbetreuerin für die Arberregion geht es auf die 8,6 km lange Runde des Naturlehrpfades „Ins tiefe Schussbachtal“. Gemeinsam wird die vielfältige Tier- und Pflanzenwelt erkundet. Urwald-Riesen, Wasseramsel, Schwarzspecht, Urgesteine und Kulturgeschichte säumen unseren Wegesrand. Anmeldung bis 26.04.2024 um 12:00 Uhr, unter 09945 941016 (Ti Arnbruck)

Kursnummer 1929
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Wanderparkplatz an der Schmiedauer Straße

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