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Senioren-Yoga- Bewegung und Entspannung für jedes Alter

Dieser Kurs bietet Senioren eine wunderbare Möglichkeit, Yoga auf sanfte und sichere Weise kennenzulernen. Mit einfachen, gelenkschonenden Übungen fördern wir Beweglichkeit, stärken sanft die Muskulatur und verbessern das Gleichgewicht.

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 19. September 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    1 Freitag • 19. September 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr
    • 2
    • Freitag, 26. September 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    2 Freitag • 26. September 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr
    • 3
    • Freitag, 10. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    3 Freitag • 10. Oktober 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr
    • 4
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    4 Freitag • 17. Oktober 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr
    • 5
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    5 Freitag • 24. Oktober 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr
    • 6
    • Freitag, 31. Oktober 2025
    • 08:30 – 09:45 Uhr
    6 Freitag • 31. Oktober 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr

Senioren-Yoga- Bewegung und Entspannung für jedes Alter

Dieser Kurs bietet Senioren eine wunderbare Möglichkeit, Yoga auf sanfte und sichere Weise kennenzulernen. Mit einfachen, gelenkschonenden Übungen fördern wir Beweglichkeit, stärken sanft die Muskulatur und verbessern das Gleichgewicht.

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
02.08.25 03:41:30