Rauhnächte

Wenn das alte Jahr endet und das neue noch nicht begonnen hat, öffnet sich eine besondere Zeit – die...

telc Deutsch B2

Qigong – Ba Duan Jin „Acht Brokatstücke“

Qigong ist ein jahrtausendealtes chinesisches Gesundheitssystem aus Bewegung, Atmung und Meditation....

Happy Monday-Entspannung

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...

Zweites Leben für Bücher: Buchschnitt-Malerei

Alte Bücher, vergilbte Fundstücke, Mängelexemplare, neue Werke oder Secondhand-Schätze – jedes Buch ...

Englische Geschichte: Großbritannien zur Zeit der Weltkriege

Sowohl außen- wie innenpolitisch stand Großbritannien in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts vor ...

Zweites Leben für Bücher: Buchschnitt-Malerei

Alte Bücher, vergilbte Fundstücke, Mängelexemplare, neue Werke oder Secondhand-Schätze – jedes Buch ...

Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist

Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Üb...

Mobil bleiben – aber sicher

2024 waren rund 48.000 Menschen über 65 Jahre an Verkehrsunfällen mit Verletzten beteiligt. Auch 202...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

Ob Online-Banking, E-Mail oder Shopping – digitale Sicherheit spielt im Alltag eine immer wichtigere...

Geschichte des Antisemitismus: Teil 1: Das Bild der Juden in der Antike – Entstehung der Diaspora

Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...

Kinder im digitalen Alltag begleiten

Digitale Medien sind aus unserem Alltag und der Lebenswelt unserer Kinder nicht mehr wegzudenken. Do...

Brunchideen – gesund, bunt und selbstgemacht

Gemeinsam bereiten wir einen abwechslungsreichen Brunch mit frischen, saisonalen Zutaten zu. Freue d...

Selbstverteidigung

In diesem Schnupperkurs erhältst du einen ersten Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung. ...

Kreativ mit Ton: Lichtobjekte zur Weihnachtszeit

Ob Lichthaus oder leuchtende Kugel– du wählst aus verschiedenen Ideen und setzt sie unter fachkundig...

Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

Effizient arbeiten mit Microsoft Outlook 365 – Praktische Tipps und bewährte Methoden

Diese Schulung richtet sich an fortgeschrittene Anwender und vermittelt, wie Microsoft Outlook im be...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Automatisierungstechnik für Berufseinsteiger in technischen Berufen - Modul 2

Die fortschreitende Digitalisierung und Automatisierung industrieller Prozesse stellt neue Anforderu...

Wissenswerkstatt Ehrenamt: Fördermittel im Ehrenamt

Welche Tipps zum Verfassen von guten Förderantragen gibt es? Was gibt es bei einem Fördermittelantra...

Informationskompetenz erlernen

In diesem Impulsvortrag erhalten Sie praxisnahe Tipps wie Sie Informationskompetenz aufbauen. Sie le...

Kinder-Nähschule

Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herst...

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

Wer entscheidet für mich, wenn ich es selbst nicht mehr kann? Wer kümmert sich um meine Pflege? Wer ...

Die bunte Welt der Perlen – Tiere

In diesem kreativen Workshop gestaltest du unter Anleitung kleine Tiere aus Perlen und Draht – Frösc...

Bleib stark, um selbst im Alter das Leben selbstbestimmt zu genießen

„Bleib stark“ macht Mut, die eigene Muskelkraft in jeder Lebensphase bewusst zu stärken – vor allem ...

PC für Anfängerinnen und Anfänger – Sicherer Einstieg in die Computerwelt

Dieser Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen für den sicheren Umgang mit dem Computer. Schritt ...

vhs.online: Mit Künstlicher Intelligenz in Photoshop Fotos bearbeiten

Künstliche Intelligenz ist in aller Munde und viele Hoffnungen und Befürchtungen werden damit verbund...

Chinesisch lernen mit Duolingo

Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...

Canva – Kreative Designs für Alltag, Beruf und Verein

Canva ist ein webbasiertes Design-Tool, mit dem sich Grafiken, Präsentationen und digitale Medieninh...

Benimm ist in – 3. bis 6. Klasse

Gutes Benehmen – kinderleicht! Der erste Eindruck zählt – und das bereits im jungen Alter. Höfl...

Fitte Frühstückspause

Die Fitte Frühstückspause ist dein kurzer Aktivkurs am Morgen. Mit leichten Mobilisationsübungen, ak...

sLieserl von Zwiesel – Volksdichtung aus dem Bayerischen Wald

„Hot die Matz an Bubikopf…do locht's da Goaßbock aus.“ Dieser und ähnliche Reime stehen im Vordergru...

Mobility & Stretching – für den ganzen Körper

Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...

vhs.online: Read, Speak, Connect – English for Real Life & Work (A2 - B1 level)

Communicating in English at work can be challenging - especially in meetings and emails. In this ses...

Line Dance

Line Dance ist modern, energiegeladen und macht sofort Spaß. Zu aktueller Musik und beliebten Klassi...

Pouring mit Acrylfarben für Einsteiger

Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...

Genealogie Stammtisch: Genealogische Software

Vorstellung von Programmen und Apps, mit denen sich die eigenen Forschungsergebisse erfassen und ver...

Lebenskompetenztraining für starke Teens

Lebenskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz -mit MUT-GLÜCK lernen- Du bis ein Tee...

Monochord + Reisen

Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ...