Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Kommunikation und Moderation Gruppen, Sitzungen und Veranstaltungen vorbereiten und leiten
Progressive Muskelentspannung
Meditatives Krafttier-Malen Eine kreative Reise zu deinem inneren Begleiter
Natur- und Kulturschätze am Großen Pfahl Fortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
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Zu den KursdetailsBauch – Beine – Po
Bringe deinen Körper in Form! Unser energiegeladener Bauch-Beine-Po-Kurs stärkt und strafft die wich...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Easy Step
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Anlässlich des „Internationalen Museumstages“ bietet der Naturpark Bayerischer Wald e.V. freien Eint...
Zu den KursdetailsFledermausnacht in Bayerisch Eisenstein – „30. European Bat Night“
Beschreibung: Geheimnisvoll und leise jagen die kleinen Schatten in der Nacht. Im Europäischen Raum ...
Zu den KursdetailsDirndlnähkurs Teil 3/3: Dirndlschürze nähen
Im letzten Teil dieser Kursreihe widmen wir uns der Dirndlschürze – einem unverzichtbaren Accessoire...
Zu den KursdetailsProgressive Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare, wissenschaftlich fundierte Methode zur Ent...
Zu den KursdetailsRevision der ISO 9001:2026 - kompakt
Dieses Online-Seminar vermittelt praxisnah die wesentlichen Neuerungen und deren effiziente Implemen...
Zu den KursdetailsNäh-Repairwerkstatt
Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...
Zu den KursdetailsMicrosoft SharePoint und Teamwebsites Standardisiertes Dokumentenmanagement in Organisationen
Im Gegensatz zu Microsoft OneDrive, das im Arbeitsprozess auf die Sicherung und Verwaltung persönlic...
Zu den KursdetailsQualitätsmanagement nach ISO 9001:2026 inkl. Zertifikatsprüfung „QM-Verantwortlicher"
Dieses Seminar bietet einen praxisnahen und leicht verständlichen Einstieg in die DIN EN ISO 9001:20...
Zu den KursdetailsCoole Bilder mit GIMP – Deine ersten Schritte in die Bildbearbeitung
Möchtest du deine Fotos spannender, bunter oder einfach cooler machen? In diesem Kurs lernst du, wie...
Zu den KursdetailsGrenzenlos unterwegs: Bayerwaldwanderung von Viechtach nach Bad Kötzting
Bereits die Anreise auf der wunderschönen Bahnlinie Gotteszell nach Viechtach führt uns immer wieder...
Zu den KursdetailsMeditatives Krafttier-Malen
Gestalte dein persönliches Krafttier – intuitiv und frei. Mit verschiedenen Techniken wie Acryl, Aqu...
Zu den KursdetailsE-Bike-Kurs für Seniorinnen und Senioren
Der E-Bike-Boom ist ungebrochen. Auch viele ältere Menschen entdecken dieses Verkehrsmittel für sich...
Zu den KursdetailsPeter Tschaikowski 3: Romeo und Julia – Fantasie-Ouvertüre über Liebe und Tod
Hörakademie In dieser Vortragsreihe entdecken wir den Komponisten P. I. Tschaikowski von seinen w...
Zu den Kursdetails3D-Druck-Workshop: Gestaltung und Druck einer Wortmarke
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Zu den KursdetailsMalen wie Bob Ross® - Iris
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Zu den KursdetailsGrenzwaldgespräche – Tschechisch entdecken beim Wandern
Deutschland und Tschechien teilen eine über 800 Kilometer lange gemeinsame Grenze – ein großer Teil ...
Zu den KursdetailsYoga Nidra für Körper, Geist und Seele –
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