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Bauchkiller mit Power Step
Für Geübte
Von einem Step-Kurs profitiert dein gesamter Körper. Das Workout trainiert nicht nur das Herz-Kreislauf-System oder die Muskelkraft, sondern verbessert auch das Rhytmusgefühl und die Koordinationsfähigkeit. Auch die Körpermitte kommt nicht zu kurz: "Killer"-Übungen speziell für die Bauchmuskulatur ergänzen das Training. Zum Ausgleich rundet ein Stretchteil das Workout ab.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Matte, Getränk
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 12. Juni 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
1 Montag 12. Juni 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 2
- Montag, 19. Juni 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
2 Montag 19. Juni 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 3
- Montag, 26. Juni 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
3 Montag 26. Juni 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 4
- Montag, 03. Juli 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
4 Montag 03. Juli 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 5
- Montag, 10. Juli 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
5 Montag 10. Juli 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 6
- Montag, 17. Juli 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
6 Montag 17. Juli 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 7
- Montag, 24. Juli 2023
- 18:25 – 19:25 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
7 Montag 24. Juli 2023 18:25 – 19:25 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption
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Bauchkiller mit Power Step
Für Geübte
Von einem Step-Kurs profitiert dein gesamter Körper. Das Workout trainiert nicht nur das Herz-Kreislauf-System oder die Muskelkraft, sondern verbessert auch das Rhytmusgefühl und die Koordinationsfähigkeit. Auch die Körpermitte kommt nicht zu kurz: "Killer"-Übungen speziell für die Bauchmuskulatur ergänzen das Training. Zum Ausgleich rundet ein Stretchteil das Workout ab.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Matte, Getränk
-
Gebühr42,00 €
-
Kursnummer: 4204-3
Periode 231 -
StartMo. 12.06.2023
18:25 UhrEndeMo. 24.07.2023
19:25 Uhr
Anmeldeschluss: Do. 15.06.2023
Dozent*in:
Carola Hecht
Geschäftsstelle: Regen
ARBERLAND HAUS
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
siehe Bildschirm an der Rezeption
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
siehe Bildschirm an der Rezeption