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Bauch – Beine – Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po - mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft & Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit - und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Montag • 08. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Montag • 15. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Montag • 22. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Montag • 29. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    5 Montag • 06. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    6 Montag • 13. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    7 Montag • 20. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr

Bauch – Beine – Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po - mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft & Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit - und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)
02.01.26 15:37:20