Bernecker, Sonja
Nach einer schönen, aber auch hektischen Zeit in München kam i 2023 wieder zurück in mei Hoamat und gfrei mi schlichtweg am Leben aufm 200 Jahre alten Bauernhof und des normale Dorflebm. Wos mog i gern? Manchmal zeichne i wos, misch Farben und batzelts aufs Papier, Tanzn lieb i a und mi in alle Richtungen bewegn,… aja und locha mog i a narrisch gern, net ois so ernst nehma oda? De Zeit auf dere Weid, momentan hoid im Bayrischen Woid auskostn und genießn find i grod wichtig und wertvoll. Glernde Lehrerin bin i a no nebenher.
D‘ Sonja vom Gloryhof
Mei Motto: de Leid, gloa und groaß, soitn a himmlisch-herrliche Zeit bei mir afm Gloryhof hom, ganz einfach 😊
Tanzen tut Körper, Seele und Geist gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen, die unser Körper zulässt, ausüben. Dehnen, Sich-Ausstrecken nach mehr Beweglichkeit, aber auch befreiende Jubeltänze können dabei entstehen. Wir lassen alles los, was beschwert, und werden fließen oder auch fliegen mit Musik sowie Worten, die Geist und Seele berühren.
In der rustikalen Landhausküche im Gloryhof backen wir kerniges Vollkornbrot, feines Stangenweißbrot und leckere Sonntagsbrötchen aus Bio-Dinkelmehl. Hat sich der Duft von frischen Semmeln erst verbreitet werden noch leckere Aufstriche zubereitet.
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+ Materialkosten; werden von der Dozentin kassiert
Bei dieser Art der Meditation findest du durch das Vorlesen von uralten, liebevollen Worten zu dir selbst und zu deinem Herzen. Du wirst dabei im Innersten spüren, wie wertvoll und einzigartig du bist. Durch stilles und innerliches Wiederholen der Worte kommst du zu deiner erwünschten Ruhephase. Finde dabei deine eigenen Wohlfühlmomente.
Wir lassen uns entspannt treiben von der herrlichen Energie des Lichts der Welt. Im Stillwerden wird der Schöpfer des Universums voller Liebe durch Farben, Formen und Bilder zu unserem Inneren sprechen. Leichtigkeit und Ruhe werden uns dabei tief berühren.
* inkl. Kunstmaterial und Papier
70,- € bei Buchung beider Termine
Wir lassen uns entspannt treiben von der herrlichen Energie des Lichts der Welt. Im Stillwerden wird der Schöpfer des Universums voller Liebe durch Farben, Formen und Bilder zu unserem Inneren sprechen. Leichtigkeit und Ruhe werden uns dabei tief berühren.
* inkl. Kunstmaterial und Papier
70,- € bei Buchung beider Termine
Tanzen tut Geist, Seele und Körper so gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen, die unser Körper zulässt, ausüben. Dehnen, sich ausstrecken nach mehr Beweglichkeit, aber auch befreienden Jubeltänze können dabei entstehen. Wir lassen alles los, was beschwert, und werden fließen oder auch fliegen mit Musik sowie Worten, die Geist und Seele berühren.