Lebenskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz -mit MUT-GLÜCK lernen- Du bis ein Teenager auf der Suche nach deiner Richtung und Orientierung? Kennst aber auch Stress, Konflikte oder Mobbing? Dann lass uns mit MUT das Glück suchen. Mit diesem Training lernst du wie du stark wirst und mit Selbstsicherheit durch den Alltag gehst. Kein langweiliges Gerede – sondern echte Tipps und Übungen, die dir sofort weiterhelfen! Wir werden: – deine Persönlichkeit stärken finde heraus was dich einzigartig macht – sicher Nein sagen lerne klar und selbstbewusst Grenzen zu setzten – mehr Orientierung für die Zukunft was willst du wirklich? – cool bleiben bei Prüfungen Strategien um mit Druck und Stress umzugehen – entdecke neue Wege und Möglichkeiten – gewaltfreie Konfliktlösungen Strategien für dein Konfliktmanagement Am Ende wirst du mit einem neuen Selbstbewusstsein in die Zukunft starten, ohne Stress, üble Streitereien oder Mobbing. Sei dabei, holen wir uns das Gute in unser Leben!

Das bewusste Reinigen von Räumen hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. In diesem Kurs lernst du verschiedene Methoden zur Klärung und Harmonisierung von Wohnräumen kennen. Neben dem klassischen Räuchern werden auch alternative Möglichkeiten vorgestellt, um Räume bewusst zu gestalten und Übergänge zu begleiten. Hintergrundwissen, praktische Impulse und einfache Anwendungen machen die Inhalte klar verständlich und so zu Hause leicht umsetzbar.

In unserem Alltag geben wir viel für Andere – und verlieren dabei oft uns selbst. Wenn Stress, Gereiztheit und innere Unruhe zunehmen, wächst der Wunsch nach Veränderung. Dieses Training setzt genau hier an: Wir schaffen Raum für deine „Gefühle unter Strom“ und wandeln Erschöpfung in neue Kraft. Du lernst, dich zu erden, dein Mindset auszurichten und klarer mit Herausforderungen umzugehen. Mit praktischen Strategien stärkst du deine innere Balance und psychische Gesundheit. Eine Einladung, wieder bei dir anzukommen – für mehr Klarheit, Energie und echte Lebensfreude.

Bowls sind vielseitig, ausgewogen und einfach lecker. In diesem Kurs kreieren wir abwechslungsreiche Kombinationen aus frischem Gemüse, Getreide, Proteinen und knackigen Toppings. Dazu bereiten wir passende Dressings und entdecken kreative Rezeptideen – von der Asia Bowl über die Protein- und Veggie Bowl bis hin zur Greek oder Bayerischen Bowl. Lass dich inspirieren und lerne gesunde Mahlzeiten für jeden Tag kennen.

Entdecke die magische Welt der HANDPAN. Tauche ein in eine spielerische und kreative Klangwelt voller Freude, Rhythmus und Entspannung. In diesem Workshop entdecken Kinder die faszinierenden Klänge der Handpan auf intuitive Weise. Gemeinsam spielen, lauschen, ausprobieren und eigene Klänge erschaffen. Es ist kein Vorwissen nötig!

Ein neuer Lebensabschnitt bringt oft viele Veränderungen mit sich – auch in der Küche. Genau hier setzt „Fanie’s Kochwerkstatt für Männer“ an: In entspannter und lockerer Atmosphäre lernen alleinstehende Männer Schritt für Schritt, wie einfach gutes Kochen sein kann. Ohne komplizierte Rezepte oder Fachbegriffe, dafür mit ehrlicher Küche, praktischen Tipps und viel Spaß am gemeinsamen Kochen. Toast und Tiefkühlpizza waren gestern! Gemeinsam bereiten wir einfache, gesunde und alltagstaugliche Gerichte zu, die gut gelingen und richtig gut schmecken. Dabei zeigen wir, wie man mit wenigen Zutaten leckere Mahlzeiten zaubert, Zeit spart und gleichzeitig mehr Sicherheit in der Küche gewinnt. Neben praktischen Kochkenntnissen stehen auch Austausch, Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen entstehen Gespräche, neue Kontakte und oft auch neues Selbstvertrauen. Denn Kochen bedeutet nicht nur Essen zubereiten – sondern auch ein Stück Lebensqualität zurückzugewinnen. Freut Euch auf unkomplizierte Gerichte, hilfreiche Küchentricks und einen geselligen Abend voller Genuss, Humor und neuer Inspirationen. Denn kochen kann jeder – man muss nur anfangen.

Dieser Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen für den sicheren Umgang mit dem Computer. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden die Bedienung von Maus und Tastatur, die Nutzung von Windows sowie grundlegende Funktionen für Internet, E-Mail und Dateiverwaltung kennen. Der Kurs richtet sich an Personen ohne Vorkenntnisse und bietet ausreichend Zeit für praktische Übungen und Fragen.

Aus der Praxis für die Praxis: Die neue ISO 14001 verstehen, mit überschaubarem Aufwand umsetzen und sich als UM-Verantwortlicher zertifizieren lassen Sie wollen ins Umweltmanagement einsteigen oder ein bestehendes System fit für die neue Norm machen? Lernen Sie die ISO 14001:2026 praxisnah von einem Experten mit 20 Jahren Erfahrung im Qualitätsmanagement und mehr als 200 Audits. Sie erhalten Wissen, das Sie im Betrieb sofort anwenden können, und schließen auf Wunsch mit einem Personenzertifikat ab. Neu: Das Seminar berücksichtigt die ISO 14001:2026 inklusive Fristen und Ablauf der Umstellung Das nehmen Sie mit - Sicherer Einstieg in die ISO 14001:2026, den international anerkannten Standard für Umweltmanagement, geeignet für große Unternehmen wie für KMU - Umweltaspekte, Umweltrisiken und -chancen systematisch erfassen und bewerten - Umweltziele und Kennzahlen, die wirklich steuern - Das Umweltmanagementsystem mit überschaubarem Aufwand planen, einführen und kontinuierlich verbessern - Die Neuerungen der Revision verständlich einordnen: breiterer Umweltkontext und Klimawandel, gestärkte Lebenswegbetrachtung, Umweltzustände, Planung von Änderungen, Einbindung der Lieferkette, Umweltleistung und strategische Integration - Das Know-how, Umweltmanagement kompetent zu betreuen und zukunftsorientiert umzusetzen Praxis statt Theorie: Der Praxisbezug steht im Mittelpunkt. Anhand Ihrer eigenen Herausforderungen im Betrieb erarbeiten Sie in Einzelarbeiten, Gruppendiskussionen und Musterlösungen Ansätze, die zur Größe Ihrer Organisation passen. Das umfangreiche Handout enthält Vorlagen und Checklisten, die Sie direkt für die Einführung oder Weiterentwicklung Ihres Umweltmanagementsystems nutzen können. Für wen ist das Seminar? - Mitarbeiter aus allen Abteilungen (z. B. Fertigung, Büro, Einkauf) ohne oder mit geringer Erfahrung mit Umweltmanagementsystemen - Alle, die einen verständlichen Einblick in die Anforderungen der ISO 14001:2026 suchen - Alle, die ein UM-System betreuen möchten oder künftig betreuen sollen Inhalte: Grundlagen - Ziele des Umweltmanagements - Aufbau und Struktur des Standards - Inhalte und Anforderungen der DIN EN ISO 14001:2026 und deren Umsetzung - Änderungen im Vergleich zur ISO 14001:2015, Fristen und Ablauf der Umstellung - Umweltaspekte, Umweltbelange und deren Bewertung - Umfang und Aufbau der Dokumentation des Umweltmanagements - Kurzüberblick EMAS: Gemeinsamkeiten und Unterschiede zur ISO 14001 Im Detail - Ermittlung von Risiken und Chancen - Identifikation von Umweltaspekten - Integration von Klimawandel-Aspekten - Lebenswegbetrachtung - Umweltzustände - Kennzahlen für Umweltziele - Managementbewertung - Schulungen planen und umsetzen - Rechtskataster

Kostenfreie und günstige Zertifizierungswege für Unternehmen, Kommunen und öffentliche Einrichtungen, mit realistischen Aufwandsabschätzungen und Kostenbeispielen Sie würden Ihre Qualität, Nachhaltigkeit oder IT-Sicherheit gern mit einem anerkannten Zertifikat sichtbar machen, scheuen aber Kosten und Aufwand? In diesem kostenfreien Webinar zeigen wir Ihnen, dass es auch schlank und günstig geht. Sie lernen konkrete Wege kennen, wie Ihre Organisation Schritt für Schritt und mit überschaubarem Ressourceneinsatz zum Zertifikat kommt, vermittelt von einem Experten mit 20 Jahren QM-Erfahrung, über 50 Implementierungen und mehr als 200 Audits. Warum dieses Webinar? Viele Organisationen schrecken vor einer Zertifizierung zurück, weil sie hohe Kosten und viel Bürokratie erwarten. Dabei gibt es kostenfreie und kostengünstige Programme sowie pragmatische Ansätze, mit denen auch kleine und mittlere Organisationen Standards wie ISO 9001 oder ISO 14001 realisieren können. Der Fokus liegt auf konkreten Umsetzungswegen, realistischen Aufwandsabschätzungen und den greifbaren Vorteilen, die zertifizierte Organisationen am Markt und im rechtlichen Rahmen haben. Ihr Dozent hat über 200 Audits durchgeführt, mehr als 50 Managementsysteme erfolgreich implementiert und bringt 20 Jahre Berufserfahrung im Qualitätsmanagement mit. Als Mitglied in DIN- und ISO-Normenausschüssen kennt er die Normen von innen. Er weiß, was eine Zertifizierung wirklich kostet, wo sich Aufwand sparen lässt und wann sie sich lohnt. Sie erhalten ehrliche Einschätzungen statt Verkaufsversprechen. Das nehmen Sie mit - Überblick über kostenfreie und günstige Zertifizierungswege, die zu Ihrer Organisation passen - Realistische Einschätzung von Aufwand und Kosten für Einführung und Aufrechterhaltung - Entscheidungshilfe: Ist eine Zertifizierung für Sie sinnvoll? - Überblick über Fördermöglichkeiten - Praxisbeispiele für einen pragmatischen Ansatz inklusive Einsatz von KI Für wen ist das Webinar? - Unternehmen, die über eine Zertifizierung nachgedacht haben, aber Aufwand und Kosten scheuen - Kleine und mittlere Betriebe, die sichtbare und wertvolle Zertifikate mit schlankem Ressourceneinsatz erhalten möchten - Verantwortliche, die pragmatische und kostengünstige Wege für Zertifizierungen suchen - Kommunen und öffentliche Einrichtungen, die ihre Qualität, Nachhaltigkeit oder IT-Sicherheit sichtbar machen wollen Inhalte - Kostenlose Angebote (z. B. Erfolgsfaktor Familie, ecocockpit, BG, OHRIS) - Günstige Angebote (z. B. CyberRisikoCheck DIN SPEC 27076, Qualitätssiegel, Ökoprofit) - Zertifizierungen (z. B. ISO 9001 Qualität, ISO 14001 Umwelt, ISO 27001 Informationssicherheit, ISO 42001 KI, EcoVadis) - Aufwand für Einführung und Aufrechterhaltung inklusive Kostenbeispielen - Ist eine Zertifizierung sinnvoll? Entscheidungshilfe am Beispiel QM - Fördermöglichkeiten - Umsetzungsbeispiele (pragmatischer Ansatz) inklusive KI-Nutzung

Damit du für die nächste Geburtstagsparty oder auch als süße Versuchung zwischendurch mal etwas anderes zur Hand hast, lernst du an diesem Abend das Schmalzgebäck von verschiedenen Seiten kennen. Es ist ein richtiger Hingucker und wird in zahlreichen Varianten punkten. Wir backen: Auszogene, Kirchweihnudeln und Quarkbällchen.

In diesem Impulsvortrag erhalten Sie praxisnahe Tipps wie Sie Informationskompetenz aufbauen. Sie lernen, wie sich Suchergebnisse, Onlinequellen und Social-Media-Beiträge besser beurteilen lassen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Fake-News, manipulierte Bilder, Deepfakes und Kettenbriefe erkennen und wie Sie ihr eigenes Image im Netz bewusst gestalten. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Südost.

Dieser Kurs vermittelt in verständlicher und ruhiger Atmosphäre die Grundlagen im Umgang mit dem IOS-Smartphone (IPhone). Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden wichtige Funktionen für den Alltag kennen, von Telefonie und Nachrichten bis hin zu Apps, Internet und WhatsApp. Ziel ist es, mehr Sicherheit und Selbstständigkeit im Umgang mit dem Smartphone zu gewinnen.

Beim Eltern-Kind-Trommelkurs lernen die Kids zusammen mit einem Elternteil die Grundrhythmusarten 2/4, 3/4 und 4/4 Takt. Diese werden dann in verschiedene Kinderlieder integriert und schon in kurzer Zeit können die Kinder miteinander und zusammen mit Mama, Papa, Oma, Opa... musizieren und singen. Der Spaß an der Musik steht dabei an erster Stelle. Ganz unter dem Motto "Musik macht Freude" Der Kurs eignet sich für Kinder von 4-10 Jahren in Begleitung eines Elternteils (oder Aufsichtsberechtigten)

„Da ward Böhmen, reich an tausend Reizen“ wusste schon Reiner Maria Rilke zu dichten. Vielleicht der schönste landschaftliche Reiz dieses kleinen Landes in der Mitte Europas mag die Gegend im Nordosten sein, welche die Besucher bereits vor über 100 Jahren das böhmische Paradies tauften. Folge dem Natur- und Landschaftsführer Klaus Kreuzer auf einer Bilderreise in diese vor allem für seine Felsenstädte aus Sandstein berühmte Landschaft und noch weiter in den Norden in das sagenhafte Riesengebirge.

Schlüpfe in die Rolle eines Geologen und erkunde die unterschiedlichen Gesteine der Region, von denen vor allem der Quarz als Grundlage der Glasproduktion diente. Doch die Glasproduktion ist kein Monopol des Menschen, denn es gibt auf der Erde auch natürliche Gläser. Sie heißen unter anderem Obsidian, Moldavit und Fulgurit und entstehen unter höchsten Temperaturen bei Vulkanausbrüchen, Meteoriten- und Blitzeinschlägen. Lerne diese natürlichen Gläser kennen und erfahre im Anschluss, wie der Mensch Glas herstellt. Zum Abschluss gestaltest du ein Bild aus natürlichem Glas aus Glimmer, auch „Katzengold“ genannt.

Das Familientöpfern ist mehr als nur ein kreativer Zeitvertreib – es ist ein Moment der Verbundenheit. Wenn Eltern, Großeltern und Kinder gemeinsam mit ihren Händen Ton formen, entstehen nicht nur Kunstwerke, sondern auch wertvolle Erinnerungen. In der Ruhe des Töpferns finden alle Entspannung und genießen schöne Stunden miteinander. Jedes selbstgemachte Unikat trägt die Erinnerung an gemeinsame Erlebnisse in sich und stärkt das Band zwischen den Generationen. Es ist ein Ausdruck von Liebe, Austausch und gemeinsamer Zeit – eine Erinnerung, die auch in vielen Jahren noch in den Formen und Farben der selbstgemachten Kunstwerke lebendig bleibt.

Canva ist ein webbasiertes Design-Tool, mit dem sich Grafiken, Präsentationen und digitale Medieninhalte einfach und ohne umfangreiche Designkenntnisse erstellen lassen. Die Anwendung funktioniert direkt im Browser oder als App und eignet sich sowohl für private als auch für berufliche Zwecke. Mit Canva können unter anderem Social-Media-Beiträge, Flyer, Broschüren, Präsentationen, Plakate, Einladungen, Lebensläufe, Logos, Arbeitsblätter oder Unterrichtsmaterialien professionell gestaltet werden. Hierfür stehen zahlreiche Vorlagen, Bilder, Grafiken, Symbole, Videos und Schriftarten zur Verfügung, die per Drag-and-Drop eingefügt und individuell angepasst werden können. Im Kurs lernen die Teilnehmenden die Benutzeroberfläche von Canva kennen und erstellen eigene Designprojekte. Dabei werden die wichtigsten Werkzeuge und Funktionen praxisnah vermittelt. Neben der technischen Anwendung werden auch Grundlagen der visuellen Gestaltung behandelt, damit Inhalte ansprechend, übersichtlich und zielgruppenorientiert gestaltet werden können. - Einführung in Canva und die Benutzeroberfläche - Arbeiten mit Vorlagen und Designlayouts - Texte, Bilder, Grafiken und Videos einfügen und bearbeiten - Farben, Schriftarten und Gestaltungselemente gezielt einsetzen - Gestaltung von Social-Media-Beiträgen, Flyern, Broschüren und Präsentationen - Grundlagen der visuellen Gestaltung und Bildwirkung - Exportieren, Teilen und Weiterverwenden von Designs - Praktische Tipps für den Einsatz im Alltag und Beruf Der Kurs eignet sich insbesondere für: - Unternehmen und Vereine - Lehrkräfte und Bildungseinrichtungen - Selbstständige und Freiberufler - Marketing- und Social-Media-Verantwortliche - Ehrenamtlich Engagierte - Privatpersonen mit Interesse an kreativer Gestaltung Grundlegende Computerkenntnisse sind von Vorteil. Vorkenntnisse im Bereich Grafikdesign sind nicht erforderlich.

Künstliche Intelligenz (KI) beeinflusst bereits heute viele Bereiche unseres Alltags von Suchmaschinen und sozialen Netzwerken über Sprachassistenten bis hin zu automatisiert erstellten Texten, Bildern und Videos. Oft wird KI genutzt, ohne dass dies bewusst wahrgenommen wird. Dieser Kurs vermittelt einen verständlichen Einstieg in die Welt der Künstlichen Intelligenz. Es wird erklärt, was KI ist, wie sie funktioniert und in welchen Bereichen sie bereits eingesetzt wird. Anhand anschaulicher Beispiele lernen die Teilnehmenden, wie KI Inhalte erstellt, Informationen verarbeitet und bei alltäglichen Aufgaben unterstützen kann. Darüber hinaus werden Chancen und Risiken von KI beleuchtet. Themen wie Fake News, manipulierte Bilder, Datenschutz und der verantwortungsvolle Umgang mit KI-Anwendungen werden verständlich erläutert. Gleichzeitig werden praktische Einsatzmöglichkeiten für Alltag, Beruf und Weiterbildung vorgestellt. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die Künstliche Intelligenz besser verstehen und deren Potenziale sowie Grenzen kennenlernen möchten. Technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Einschränkung der persönlichen Lebensqualität bei Frauen führen, sind diese Erkrankungen weiterhin ein großes Tabuthema. In diesem Vortrag werden verschiedene Symptome, diagnostische Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten besprochen sowie erläutert, wie und wo du die benötigte Hilfe erhältst.

Künstliche Intelligenz ist in aller Munde und viele Hoffnungen und Befürchtungen werden damit verbunden. Adobe Photoshop besitzt schon seit einigen Version Funktionen mit Künstlicher Intelligenz. Neben der Motiverkennung, Neuronalen Filtern und anderen Funktionen bietet die Funktion "Generative Füllung" die Möglichkeit Bildteile durch Künstliche Intelligenz errechnen zu lassen. Dabei ist auch eine textuelle Beschreibung des gewünschten Bildes möglich. Der Kurs zeigt, wie die neuen KI- Funktionen eingesetzt werden können und wo diese Funktionen wirklich sinnvoll sind. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Oberland.

In diesem Kurs lernen Sie Zoom umfassend kennen. Wir zeigen alle wichtigen Funktionen von Bildschirmfreigabe und Chat über Breakout-Räume bis hin zu Abstimmungen und Reaktionen. Sie erfahren, wie Sie als Moderator die Teilnehmenden aktiv einbinden und Methoden anwenden, um Meetings oder Workshops interaktiv und attraktiv zu gestalten. Praxisnahe Übungen helfen, die erlernten Funktionen direkt anzuwenden und die eigene Online-Kommunikation zu verbessern. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Südost.

Krapfen und Schmalzgebäck haben in der regionalen Backtradition einen festen Platz – doch die Kunst des Krapfenbackens gerät zunehmend in Vergessenheit. In diesem Kurs zeigt die Dozentin, wie vielseitig Hefeteig als Grundlage für süßes Schmalzgebäck eingesetzt werden kann. Es entstehen an diesem Vormittag klassische Ausgezogene, luftige Krapfen, feine Zimtnudeln und Vögerl – alles frisch und traditionell zubereitet. Ein Kurs für alle, die altes Bäckerwissen neu entdecken und den Duft von frisch gebackenem Schmalzgebäck genießen möchten.

Viele Menschen wünschen sich mehr Wertschätzung: in der Familie, im Beruf, im Ehrenamt, im Verein, in Teams oder im gesellschaftlichen Miteinander. Gleichzeitig entsteht schnell das Gefühl: „Solange die anderen sich nicht ändern, kann ich auch nichts verändern.“ Dieser Tagesworkshop setzt genau an diesem Punkt an. Wertschätzung beginnt nicht erst dann, wenn alle mitmachen. Sie beginnt dort, wo ein Mensch bewusster hinsieht, anders zuhört, klarer kommuniziert, Grenzen respektiert, Dankbarkeit ausdrückt oder mutig ein Gespräch anders führt als bisher. Im Workshop geht es darum, die eigene Wirksamkeit zu entdecken:  Was kann ich selbst beitragen?  Welche kleinen Veränderungen haben große Wirkung?  Wie beeinflusse ich die Kultur in meinem Umfeld – privat, beruflich oder ehrenamtlich? Die Teilnehmenden erleben, reflektieren und erproben konkrete wertschätzende Verhaltensweisen. Sie setzen sich mit ihrer eigenen Haltung auseinander, erkennen persönliche Handlungsspielräume und entwickeln erste Schritte für den Alltag. Der Workshop ist praxisnah, interaktiv und ermutigend. Er richtet sich an Menschen, die nicht nur über ein besseres Miteinander sprechen möchten, sondern bereit sind, selbst damit zu beginnen. Inhalte  Was Wertschätzung wirklich bedeutet – und was sie nicht ist  Warum Kultur durch alltägliches Verhalten entsteht  Wie kleine Veränderungen Beziehungen, Teams und Atmosphäre beeinflussen  Die eigene Haltung: Was strahle ich aus, was verstärke ich, was möchte ich verändern?  Wertschätzend kommunizieren: zuhören, nachfragen, anerkennen, klar bleiben  Grenzen und Klarheit als Teil von Wertschätzung  Selbstwirksamkeit: Was kann ich konkret tun, auch wenn andere noch nicht mitziehen?  Persönlicher Transferplan: Mein erster Schritt in meinem Umfeld Zielgruppe Für Menschen, die in ihrem privaten, beruflichen oder ehrenamtlichen Umfeld zu einem wertschätzenderen Miteinander beitragen möchten. Besonders geeignet für:  Menschen in Teams, Vereinen oder Organisationen  Ehrenamtlich Engagierte  Mitarbeitende aus sozialen, pädagogischen oder pflegenden Berufen  Menschen mit Verantwortung in Familie, Beruf oder Gemeinschaft  alle, die Kultur nicht nur beklagen, sondern aktiv mitgestalten möchten

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden Online-Banking sicher zu nutzen: von Zwei-Faktor-Authentifizierung über das Erkennen von Phishing-Mails bis hin zu sicheren Bezahlmethoden wie Kreditkarte, PayPal oder Smartphone-Payment. Der erfahrene Cyber-Security-Experte gibt konkrete Tipps zu Passwörtern, Apps und mobilen Geräten. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Südost.

Die Ausbildung vermittelt die Qualifikation zum Führen von Flurförderzeugen nach DGUV V1, DGUV V68 und DGUV 308-001. Inhalte sind rechtliche Grundlagen, Unfallgeschehen, Technik, Standsicherheit, Betrieb, Prüfung, Lastaufnahme und Verkehrswege. Der praktische Teil umfasst Fahr- und Stapelübungen. Mindestalter: 18 Jahre.

Künstliche Intelligenz verändert bereits heute unseren Alltag, unsere Arbeitswelt und die Art, wie wir Informationen nutzen. In diesem Vortrag erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Einblick in die Grundlagen der KI und lernen anhand praxisnaher Beispiele ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten kennen – von digitalen Assistenten über autonome Systeme bis hin zu Anwendungen im Beruf. Darüber hinaus wird aufgezeigt, wie KI die Arbeitswelt verändert, welche neuen Berufsbilder entstehen und welche Kompetenzen künftig an Bedeutung gewinnen. Ziel ist es, Chancen und Herausforderungen der Künstlichen Intelligenz einzuordnen und die Bedeutung von Offenheit, Lernen und eigenen Erfahrungen im Umgang mit neuen Technologien zu vermitteln. Ziel des Vortrags ist es, Unsicherheiten abzubauen, kritisches Denken zu stärken und einen souveränen, selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien zu fördern. Darüber hinaus informiert die Weiterbildungsinitiatorin der vhs über das Projekt „Weiterbildungsinitiatoren“ über aktuelle Weiterbildungsmöglichkeiten im Bereich Künstliche Intelligenz. Das Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

Alte Kräuter neu entdeckt - tauche ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und entdecke die Kraft uralter Kräuter neu. Wir beschäftigen uns mit jenen Kräutern, die einst in keiner Hausapotheke fehlen durften und auch heute wieder an Bedeutung gewinnen. Nach einer kurzen Einführung zeigt die Dozentin dir die Kunst der Kräuterzubereitung. Du kreierst deine eigenen Kräuterprodukte und einen besonderen Kräutertrunk, der Körper und Seele verzaubert. Freu dich auf einen inspirierenden Abend voller Wissen, Austausch und natürlicher Heilkraft!

Du wolltest schon immer einmal das Schmieden ausprobieren? Bei uns hast du die Möglichkeit, in das Schmiedehandwerk "hineinzuschnuppern".

In diesem kreativen Workshop gestaltest du unter Anleitung kleine Tiere aus Perlen und Draht – Frösche, Libellen, Käfer oder andere Insekten. Dabei lernst du einfache Techniken kennen und erschaffst eigene kleine Kunstwerke.

2024 waren rund 48.000 Menschen über 65 Jahre an Verkehrsunfällen mit Verletzten beteiligt. Auch 2025 setzte sich die hohe Beteiligung älterer Menschen an schweren Unfällen fort; fast 40 % der tödlich Verunglückten gehören dieser Altersgruppe an. Der Vortrag informiert über Unfallursachen im Alter, die eigenverantwortliche Überprüfung der Fahrtüchtigkeit sowie Vor- und Nachteile moderner Fahrassistenzsysteme. Zudem werden wichtige Neuerungen im Straßenverkehr vorgestellt und diskutiert. Es bleibt zudem genug Zeit für Fragen.

Warum verändert der Mond täglich sein Aussehen? Woher kommen seine Krater? Auf unserer spannenden Entdeckungsreise gehen wir diesen Fragen nach. Mit spielerischen Experimenten erforschen wir den Mond und lernen seine Besonderheiten kennen. Natürlich beobachten wir ihn auch durch ein Teleskop – vielleicht entdecken wir sogar den „Goldenen Henkel“. Sei dabei und werde zum Weltraumforscher! Die Veranstaltung ist gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV)

Selbstversorgung mit Hühnereiern wird immer beliebter. Tiergerechte Haltung gewinnt an Bedeutung. Viele Menschen möchten Eier von glücklichen Hühnern genießen und denken darüber nach, selbst Hühner zu halten. Das klingt zunächst einfach und überschaubar, wirft bei näherer Betrachtung in der Praxis doch einige Fragen auf. Was ist mit den Hühnern im Winter? Brauchen die Hühner einen Hahn? Was darf ich alles füttern und welchen Stall brauchen sie? Wie viele Eier legen die Hühner? Der Kurs richtet sich an private Hühnerhalter*innen und solche, die es werden wollen. Der Kurs bietet eine Einführung in die Hühnerhaltung zur Selbstversorgung mit Eiern und Erfahrungsaustausch mit wertvollen Tipps zur rundum nachhaltigen Hühnerhaltung. Außerdem erfährst du etwas über das Wesen des Huhnes sowie über ein Stallsystem, das Nerven und Energie sparen hilft.

Dieser Vortrag vermittelt einen verständlichen Überblick über die Erstellung der Einkommensteuer-Erklärung 2026 – einfach, kompakt und verständlich. Da die Abgabefrist am 31.07.2027 endet, bietet dieser Vortrag eine rechtzeitige Orientierung. Im Fokus stehen Einkünfte aus Renten sowie mögliche Nebeneinkünfte. Zudem werden Absetzungen wie Vorsorgeaufwendungen, Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen und Handwerkerleistungen vorgestellt. Hinweise zum Arbeiten mit dem Programm ELSTER erleichtern die praktische Umsetzung.

Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herstellen? Dann komm in die kreative Kindernähschule und probiere es aus! Vielleicht hast du eine eigene Nähmaschine, die du hier richtig kennenlernen kannst. Es stehen viele verschiedene Stoffe und bunte Reißverschlüsse zur Auswahl, sodass du an jedem Tag ein ganz besonderes Stück mit nach Hause nehmen kannst. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoffschere

Fahrzeugaufbereitung - von der gründlichen Außenreinigung über verschiedene Polier- und Versiegelungstechniken bis zur Pflege von Kunststoff-, Gummi- und Felgenoberflächen. Auch die Innenraumaufbereitung kommt nicht zu kurz: Teppiche, Polster und Interieur werden fachgerecht gereinigt und gepflegt. Erfahre, wie du mit den richtigen Methoden den Wert deines Fahrzeugs erhältst und für einen gepflegten Auftritt sorgst.

Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Töpferkunst. Danach wird der Ton vorbereitet – eine wichtige Voraussetzung für das Arbeiten an der Drehscheibe. Anschließend folgt eine praktische Demonstration der ersten Schritte, bevor du selbst an der Reihe bist. Probiere dich an der Scheibe aus und forme erste kleine Objekte. Deine Werke werden zweimal gebrannt und glasiert und können nach etwa drei Wochen abgeholt werden.

Mit der kostenlosen Webanwendung kannst du dir für einen Ort detailreiche Luftbilder sowie topographische oder historische Karten anzeigen lassen. Nutze die digitale Ortskarte als Stadtplan und verlinke deine Adresse im BayernAtlas z. B. für Anfahrtsskizzen. Verwende die 3D-Ansicht des Geländes und der Gebäude oder plane eine Wanderung auf unseren Freizeitwegen. Oder reise mit dem BayernAtlas einfach durch die Zeit. Weitere Themenbereiche wie Geobasisdaten, Planen und Bauen, Umwelt oder der Verwaltungsatlas können besonders für Fachanwender wertvolle Informationen liefern.

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns gegenüber. Wir reagieren dann entweder mit Sprachlosigkeit oder wir antworten unüberlegt und emotional. Treffsicher zu reagieren läßt sich lernen! Erfahre, wie du ab sofort mit klaren Worten, eindeutiger Körpersprache schlagfertig reagieren - und mit angemessenem Verhalten dem jeweiligen Gegenüber deutlich Grenzen setzen kannst und dabei selbst souverän bleibst. Es geht um: Sprachlosigkeit überwinden /selbstbewusst auftreten/ Distanz gewinnen/ Mut zu klaren Worten/ körpersprachliche Signale einsetzen/ sich gegen „Angriffe“ schützen/ sich deutlich abgrenzen/ mit Beleidigungen umgehen. Und in Zukunft kannst du schlagfertig antworten

Sweet meets Spicy. Erlebe den Foodtrend 2026 und entdecke die perfekte Kombination aus Süße, Schärfe und intensiven Gewürzen. In „Fanie’s Swicy Kitchen“ kochen wir gemeinsam moderne vegetarische Trendgerichte mit internationalen Einflüssen und kreativen Geschmackskombinationen. Freue dich auf Hot Honey Halloumi mit Granatapfel und frischen Kräutern, ein Creamy Coconut Chili Curry mit geröstetem Gemüse, einen Sweet & Spicy Crunch Salat sowie ein fruchtiges Mango Dessert mit Chili Crunch. Dabei lernst du moderne Foodtrends kennen, erfährst, wie Gewürze und Schärfe harmonisch eingesetzt werden und wie süß-scharfe Aromen perfekt ausbalanciert werden. Neben kreativer vegetarischer Trendküche erwarten dich außerdem Food Styling Tipps und ein entspanntes gemeinsames Dinner-Erlebnis in geselliger Atmosphäre.

Diese Fortbildung vermittelt praxisnahe Methoden zur Aktivierung und Begleitung von Menschen mit Unterstützungs- und Betreuungsbedarf. Im Mittelpunkt stehen musikalische Aktivierungsangebote mit Liedern, Rhythmus und Bewegung, die sich einfach in den Betreuungsalltag integrieren lassen. Musik kann Erinnerungen wecken, das Wohlbefinden steigern und die Gemeinschaft fördern. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Umgang mit herausforderndem Verhalten, insbesondere bei Menschen mit Demenz. Die Teilnehmenden lernen Grundlagen der Validation nach Naomi Feil und Nicole Richard kennen und üben eine wertschätzende, empathische und deeskalierende Gesprächsführung. Praktische Beispiele und Übungen vermitteln neue Anregungen für den Betreuungsalltag und stärken die Handlungssicherheit im Umgang mit betreuten Personen.