Protein Power – Mehr Stärke für den Körper
Proteine sind nicht nur etwas für Sportler – sie sind die Grundlage für Muskeln, Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Workshop lernst du:
●wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
●welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
●einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
●leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
In diesem Workshop lernst du:
●wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
●welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
●einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
●leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
Bitte mitbringen:
Gute Internetverbindung, Kamera, Microfon
Protein Power – Mehr Stärke für den Körper
Proteine sind nicht nur etwas für Sportler – sie sind die Grundlage für Muskeln, Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Workshop lernst du:
●wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
●welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
●einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
●leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
In diesem Workshop lernst du:
●wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
●welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
●einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
●leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
Bitte mitbringen:
Gute Internetverbindung, Kamera, Microfon
-
Gebühr25,00 €
*
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Kursnummer: 4608
Periode 262 -
StartDi. 12.01.2027
18:00 UhrEndeDi. 12.01.2027
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Online
-
Zoom - Online-Kursraum
Online-Kursraum
Dozent*in:
Annkatrin Seidler
