G-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis. Eine Studie des sportmedizinischen Instituts der Universität Paderborn belegt eine deutliche Reduktion von Stürzen durch regelmäßiges Training mit dem G-WEG. Das Angebot richtet sich an Personen (v.a. Senioren) mit Gangunsicherheit, Gleichgewichtsstörungen und Sturzrisiko.
Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.
Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
1 Freitag • 02. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 2
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
2 Freitag • 09. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 3
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
3 Freitag • 16. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 4
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
4 Freitag • 23. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 5
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
5 Freitag • 30. Oktober 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 6
- Freitag, 13. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
6 Freitag • 13. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 7
- Freitag, 20. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
7 Freitag • 20. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 8
- Freitag, 27. November 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
8 Freitag • 27. November 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 9
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
9 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 10
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
10 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 11
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
11 Freitag • 18. Dezember 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 12
- Freitag, 15. Januar 2027
- 10:00 – 10:45 Uhr
12 Freitag • 15. Januar 2027 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 13
- Freitag, 22. Januar 2027
- 10:00 – 10:45 Uhr
13 Freitag • 22. Januar 2027 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 14
- Freitag, 29. Januar 2027
- 10:00 – 10:45 Uhr
14 Freitag • 29. Januar 2027 • 10:00 – 10:45 Uhr -
- 15
- Freitag, 05. Februar 2027
- 10:00 – 10:45 Uhr
15 Freitag • 05. Februar 2027 • 10:00 – 10:45 Uhr
G-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis. Eine Studie des sportmedizinischen Instituts der Universität Paderborn belegt eine deutliche Reduktion von Stürzen durch regelmäßiges Training mit dem G-WEG. Das Angebot richtet sich an Personen (v.a. Senioren) mit Gangunsicherheit, Gleichgewichtsstörungen und Sturzrisiko.
Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.
Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.
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GebührKosten: Anmeldung über den TV Regen e.V. Petra Pongratz tel. 0151/22603619 oder unter info@tvregen.de Kursgebühr pro Teilnehmer für den kompletten Kurs: 120,00 Euro per Überweisung auf das Konto des TV Regen e.V. (IBAN: DE36 7419 0000 0004 0884 84) oder Zahlung der Kursgebühr je Trainingseinheit in Höhe von 8,50 Euro (Barzahlung bei unseren Übungsleiter) Eine Mitgliedschaft im TV Regen e.V. ist nicht erforderlich!
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Kursnummer: 4985-1
Periode 262 -
StartFr. 02.10.2026
10:00 UhrEndeFr. 05.02.2027
10:45 Uhr - Hinweis: Anmeldung über den TV Regen e.V. Petra Pongratz, telefonisch 0151/22603619 oder unter info@tvregen.de
- Geschäftsstelle: Regen
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ARBERLAND Haus
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
Gymnastikraum, 3. Stock
