Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Montag • 11. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Montag • 18. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Montag • 25. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Montag • 01. Februar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr
Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
-
Gebühr24,00 €
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Kursnummer: 4100-5
Periode 262 -
StartMo. 11.01.2027
17:00 UhrEndeMo. 01.02.2027
18:00 Uhr - Geschäftsstelle: Arnbruck
-
Pfarrheim
Gemeindezentrum 3
93471 Arnbruck
Veranstaltungsraum
Dozent*in:
Anna König
