Mit Yoga und Klangzauber in den Frühling

Elfi Schwarz, Yogalehrerin, Gesundheits-
pädagogin und Dieter Dmitriev, ein Klangkünstler, wollen die Teilnehmenden auf den Frühlingsanfang einstimmen.
Klassische, themengerechte Asanas (Haltungen) für Gesundheit und Harmonie und Atemübungen, verbunden mit zauberhaften Klängen von Monochord und Glöckchen in den Entspannungsbereichen, werden die Teilnehmemden in ihrer Ganzheit erfassen und ihnen ein positives Erlebnis schaffen.
Dieser Vormittag ist für jeden geeignet.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Stoppersocken, Matte, Decke, Kopfkissen