Vinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Die Übergänge zwischen den Asanas (Yogapositionen) werden betont, wodurch ein kontinuierlicher "Flow" entsteht. Vinyasa Yoga fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer sowie eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, Yogablöcke falls vorhanden, Getränk
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 09. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
1 Montag • 09. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts -
- 2
- Montag, 16. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
2 Montag • 16. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts -
- 3
- Montag, 23. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
3 Montag • 23. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts -
- 4
- Montag, 30. November 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
4 Montag • 30. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts -
- 5
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
5 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts -
- 6
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
6 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
Vinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Die Übergänge zwischen den Asanas (Yogapositionen) werden betont, wodurch ein kontinuierlicher "Flow" entsteht. Vinyasa Yoga fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer sowie eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, Yogablöcke falls vorhanden, Getränk
-
Gebühr48,00 €
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Kursnummer: 4108
Periode 262 -
StartMo. 09.11.2026
18:30 UhrEndeMo. 14.12.2026
19:45 Uhr - Geschäftsstelle: Rinchnach
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Bürgerhaus "Weißes Schulhaus"
Gehmannsberger Str. 8
94269 Rinchnach
Ausstellungsraum 1 2 OG rechts
Dozent*in:
Sabrina Reiner
