Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
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Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
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Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
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Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
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Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Orientierung am Sternenhimmel und Astrofotos mit dem Handy
Im ersten Teil dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie sich mit Hilfe Ihres Smartphones am Nachth...
Zu den KursdetailsSpielend leicht Spielen lernen
Gemeinsam statt allein: Spiele CATAN und weitere moderne Brettspiele mit hohem Interaktionsfaktor. D...
Zu den KursdetailsKünstliche Intelligenz (KI) – Was sie heute kann und morgen verändern wird?
Künstliche Intelligenz verändert bereits heute unseren Alltag, unsere Arbeitswelt und die Art, wie w...
Zu den KursdetailsGong-Meditation
Gongs entfalten ein außergewöhnlich breites Klangspektrum, das den gesamten Hörbereich umfasst. Die ...
Zu den KursdetailsExkursion ins Reich der Pilze
Der Herbst ist die Zeit der eifrigen Schwammerlsuche. Entdecken Sie zusammen mit Pilzsachverständige...
Zu den KursdetailsYoga Nidra für Körper, Geist und Seele –
Möchtest du eintauchen in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit? Diese sanfte Meditationspraxis führt ...
Zu den KursdetailsBandworkshop für Jugendliche (15-21 Jahre)
Dieser Workshop ist für alle, die gerne zusammen mit anderen musizieren möchten, aber nicht die Gele...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsModul 6: Bitcoin verstehen I – Grundlagen, Entstehung und gesellschaftlicher Kontext
Du lernst die Grundlagen von Bitcoin und dessen Entwicklung kennen. Verständlich erklärt werden tech...
Zu den KursdetailsKrebsfrüherkennungsuntersuchung: Was gute Vorsorge ist und was nicht
Welche Krebsfrüherkennungsuntersuchungen werden in Deutschland empfohlen? Der Vortrag gibt einen ver...
Zu den KursdetailsHappy Monday-Entspannung
Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...
Zu den KursdetailsMobility & Stretching – für den ganzen Körper
Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...
Zu den KursdetailsFake News
Seit Jahren nimmt die Zahl bewusst verbreiteter Falschmeldungen plattformübergreifend zu. Die Gründe...
Zu den KursdetailsInterner Auditor inkl. Zertifikatsprüfung „Interner Auditor“
Jede Managementnorm (z. B. ISO9001, ISO14001, ISO50001...) fordert die Durchführung regelmäßiger int...
Zu den KursdetailsZweites Leben für Bücher: Buchschnitt-Malerei
Alte Bücher, vergilbte Fundstücke, Mängelexemplare, neue Werke oder Secondhand-Schätze – jedes Buch ...
Zu den Kursdetailsvhs.online: Nahrungsmittelunverträglichkeiten
An Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden ca. 70% der Menschen, ohne die Ursachen zu kennen. Die S...
Zu den KursdetailsErbschafts- und Schenkungssteuer verständlich erklärt
Wer erbt oder Vermögen verschenken möchte, sollte die steuerlichen Folgen kennen. Der Vortrag inform...
Zu den KursdetailsEnglischer Kinoabend: The Sheep Detectives
Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...
Zu den KursdetailsKinder im digitalen Alltag begleiten
Digitale Medien sind aus unserem Alltag und der Lebenswelt unserer Kinder nicht mehr wegzudenken. Do...
Zu den KursdetailsSchmalzgebäck − Ein Klassiker zu jeder Jahreszeit
Damit du für die nächste Geburtstagsparty oder auch als süße Versuchung zwischendurch mal etwas ande...
Zu den KursdetailsEinstieg in die Nutzung des Computers für Seniorinnen und Senioren – Grundlagen für den digitalen Alltag
Der Computer ist heute ein unverzichtbares Werkzeug im beruflichen und privaten Alltag. Er erleichte...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle, die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du...
Zu den KursdetailsEssen als Seelentröster – Hintergründe und Auswege aus dem emotionale
Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und w...
Zu den KursdetailsG-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koo...
Zu den KursdetailsDie bunte Welt der Perlen – Tiere (Frösche, Libellen, Käfer & Insekten)
Werde kreativ und erschaffe aus Perlen deine eigene kleine Tierwelt.
Zu den KursdetailsGesundheits-Apps und DiGA: Digitale Begleiter im Alltag
Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für ...
Zu den KursdetailsSmartphone-Grundkurs (Android) für Seniorinnen und Senioren
Dieser Kurs vermittelt in verständlicher und ruhiger Atmosphäre die Grundlagen im Umgang mit dem And...
Zu den KursdetailsFeldenkrais – bewusst bewegt ins Wochenende
Du möchtest dein Wohlbefinden steigern, beweglicher werden und neue Wege entdecken? Die Feldenkrais-...
Zu den KursdetailsMobility & Stretching – für den Rücken
In dieser Einheit fördern wir gezielt die Beweglichkeit der Wirbelsäule und stärken die Rücken- und ...
Zu den KursdetailsHoch hinaus! Die Kirche von Zwiesel entdecken
Wie schafften es die Menschen vor 800 Jahren, so beeindruckende Kirchen zu bauen? Bei dieser spannen...
Zu den KursdetailsHelix Taiji Körperreise – Bewegung und innere Balance – Online Präventionskurs live & interaktiv
Verspannter Rücken, Nacken, Schultern? Stress, der nicht loslässt? Dieser Grundlagenkurs nutzt die s...
Zu den KursdetailsKleine Atemhelden
Zu den KursdetailsKnödel-Werkstatt
"Ein Leben ohne Knödel ist kein Leben", sagt der Volksmund. In diesem Kurs entdecken wir den Knöde...
Zu den KursdetailsDirndlnähkurs (Dirndlschürze)
Im letzten Teil dieser Kursreihe widmen wir uns der Dirndlschürze – einem unverzichtbaren Accessoire...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – Yoga in Bewegung
Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...
Zu den KursdetailsScheibentöpfern – Schnupperkurs
Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Töpferkunst. Danach wird de...
Zu den KursdetailsFarbträume in Aquarell
Nach dem Erarbeiten eines stimmigen räumlichen Grundgerüsts werden wir versuchen, in freiem und frec...
Zu den KursdetailsSchmalzgebäck 2.0
Backen wie früher: Entdecke traditionelle Gebäckspezialitäten ohne Hefe! Gemeinsam bereiten wir Stri...
Zu den KursdetailsMit sich selbst und der Natur verbunden
Im Alltag eilen wir oft durch die Natur, ohne sie wirklich wahrzunehmen. An diesem Tag nimmst du dir...
Zu den KursdetailsTai Chi (Taijiquan) 5er-Form – Präventionskurs im Chen-Stil
Die 5er-Form ist deine erste vollständige Tai Chi-Form im Chen-Stil. Hier verbindest du die in der H...
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