MAMA@work: Bessere Jobchancen für erziehende Frauen im Landkreis Regen

ZIEL DES PROJEKTES

Familie, Job und Alltag unter einen Hut zu bringen ist nicht immer leicht. MAMA@work unterstützt Sie dabei, Ihre beruflichen Chancen zu verbessern, neue Wege zu entdecken und den Wiedereinstieg ins Arbeitsleben selbstbewusst anzugehen. 

Mit Workshops, Coachings und Netzwerken helfen wir Ihnen, Ihre Stärken zu erkennen, sich weiterzubilden und passende Perspektiven zu entwickeln – ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Lebensumständen.

Gleichzeitig arbeitet MAMA@work mit Unternehmen, Betrieben und Netzwerkpartnern im Landkreis Regen zusammen, um familienfreundliche Strukturen zu stärken und echte Chancen für Frauen zu schaffen.

EINZELCOACHING

Individuelles Coaching zur beruflichen (Neu-)Orientierung, Wiedereinstieg oder Selbstständigkeit:

  • Persönliche Beratung & Zielplanung
  • Bewerbungs- & Karrierecoaching
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Praktika mit Betreuung möglich
  • In Präsenz oder online

EMPOWERMENT STAMMTISCH

Treffpunkt für Frauen, Unternehmen und Netzwerkakteure – mit Fachvorträgen, Austausch und Networking rund um Themen wie:

  • Vereinbarkeit von Familie & Beruf
  • Flexible Arbeitszeitmodelle
  • Bewerbungsstrategien & New Work
  • Fachkräftegewinnung und Weiterbildung

KARRIEREWORKSHOPS FÜR MÜTTER

Workshops zur Stärkung persönlicher und beruflicher Kompetenzen:

  • Bewerbung & Selbstmarketing
  • IT- & Medienkompetenzen
  • Zeitmanagement & Resilienz
  • Budgetplanung & weitere Themen

WORKSHOPS ZU GLEICHSTELLUNG

Gleichstellungsworkshops für Führungskräfte, Personalverantwortliche & Netzwerkpartner:

  • Gleichstellung im Betrieb fördern
  • Gender Pay Gap und faire Entlohnung
  • Familienfreundliche Arbeitsmodelle
  • Frauen in Führungspositionen stärken

WARUM MITMACHEN?

  • Individuelle Unterstützung und Beratung
  • Austausch & Netzwerkaufbau
  • Familienfreundliche Lern- und Arbeitsformate
  • Nachhaltige Perspektiven für Frauen und Betriebe

GEMEINSAM STARK FÜR CHANCENGLEICHHEIT

Damit Vereinbarkeit von Familie und Beruf gelingt, braucht es mehr als individuelle Motivation – es braucht starke Partner!
Mit MAMA@work laden wir Unternehmen, Betriebe, Behörden und regionale Akteure ein, gemeinsam an Lösungen für eine familienfreundliche Arbeitswelt zu arbeiten.

Ob durch die Teilnahme an unseren Gleichstellungs- oder Empowerment-Stammtischen, den Austausch zu innovativen Arbeitszeitmodellen oder die Bereitstellung von Praktikumsplätzen – jede Form der Zusammenarbeit hilft, neue Wege für erziehende Frauen zu öffnen und den regionalen Arbeitsmarkt zu stärken.

WERDEN SIE TEIL UNSERES NETZWERKS!
Gestalten Sie mit uns Strukturen, von denen nicht nur Familien, sondern auch Arbeitgeber im Landkreis Regen profitieren.

Aktuelle Veranstaltungen

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Klar auftreten – Kommunikation & Konfliktstärke Kostenfreier Karriereworkshop im Projekt MAMA@work
Mi. 10.06.2026 08:30
Regen
Kostenfreier Karriereworkshop im Projekt MAMA@work

Du möchtest im Alltag und beim Wiedereinstieg sicherer auftreten? In diesem Empowerment-Workshop entdeckst du deine Stärken und lernst, wie du sie in Gesprächen und Konfliktsituationen gezielt nutzt. Du übst klare, wertschätzende Kommunikation, selbstbewusstes Nein sagen und konstruktive Konfliktlösung. Mit praktischen Übungen, Rollenspielen und Austausch gewinnst du Sicherheit, setzt Grenzen und meisterst herausfordernde Situationen souverän. Das Projekt MAMA@work ist Teil der aktuellen Förderrunde des Bayerischen Arbeitsmarktfonds und eins von vier Projekten in Bayern, die gezielt Maßnahmen zur Verbesserung der Chancen von Frauen am Arbeitsmarkt umsetzen. Das wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Weitere Informationen zum Projekt: Hier

Kursnummer 2012-5
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Vom Pay Gap zu mehr Geschlechtergerechtigkeit im Unternehmen Kostenfreier Gleichstellungsworkshop im Projekt MAMA@work
Do. 25.06.2026 08:30
Regen
Kostenfreier Gleichstellungsworkshop im Projekt MAMA@work

In diesem Workshop werfen wir gemeinsam einen Blick auf aktuelle Daten zu Themen wie Gender Pay Gap und Karrierechancen von Frauen. Anschließend entwickeln wir gemeinsam praktische Ideen, wie jede*r im eigenen Unternehmen aktiv zur Förderung von Frauen beitragen kann. Der Workshop bietet Raum für Austausch, Reflexion und konkrete Schritte hin zu mehr Gleichstellung im Arbeitsalltag. Die Dozentin arbeitet als Agile Coach für ein Softwareunternehmen und beschäftigt sich privat und als Coachin seit vielen Jahren mit feministischen Themen in der Arbeitswelt und darüber hinaus. Das Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Weitere Informationen zum Projekt: Hier

Kursnummer 2014-2
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Erfolgreiche Selbstpräsentation Kostenfreier Karriereworkshop im Projekt MAMA@work
Mo. 06.07.2026 08:30
Regen
Kostenfreier Karriereworkshop im Projekt MAMA@work

Du möchtest in Bewerbungssituationen oder im beruflichen Alltag souverän wirken? In diesem Workshop entwickelst du eine authentische Selbstpräsentation, stärkst Ausdruck, Körpersprache und Stimme und übst typische Gesprächs- und Vorstellungssequenzen. So gewinnst du Sicherheit, trittst selbstbewusst auf und überzeugst im Gespräch, beim Networking und im Job. Das Projekt MAMA@work ist Teil der aktuellen Förderrunde des Bayerischen Arbeitsmarktfonds und eins von vier Projekten in Bayern, die gezielt Maßnahmen zur Verbesserung der Chancen von Frauen am Arbeitsmarkt umsetzen. Das wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Weitere Informationen zum Projekt: Hier

Kursnummer 2012-7
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Einzelcoaching für erziehende Frauen Kostenfrei & individuell im Projekt MAMA@work
individuelle Terminvereinbarung, bis zu 60 Std.
Regen
Kostenfrei & individuell im Projekt MAMA@work

Entdecke neue Perspektiven für deinen beruflichen Weg! Im kostenfreien Coaching erhältst du individuelle Unterstützung – von der Orientierung über Bewerbungen bis zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Du entscheidest, ob du in Präsenz oder online teilnimmst. Gemeinsam mit deinem Coach findest du Lösungen, stärkst deine Kompetenzen und bereitest deinen nächsten beruflichen Schritt vor. Anmeldung erforderlich. Das Projekt MAMA@work ist Teil der aktuellen Förderrunde des Bayerischen Arbeitsmarktfonds und eins von vier Projekten in Bayern, die gezielt Maßnahmen zur Verbesserung der Chancen von Frauen am Arbeitsmarkt umsetzen. Das wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Weitere Informationen zum Projekt: Hier

Kursnummer 2011
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
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