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Gesellschaft

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Motorsägen-Lehrgang Grundlehrgang für Motorsägenführer:innen
2x • Donnerstag/Freitag, 04./05.2024, 08:30 - 16:00 Uhr
Regen
Grundlehrgang für Motorsägenführer:innen

Bäume richtig und sicher fällen – in Theorie und Praxis • Grundfähigkeiten in der Handhabung von Motorsägen • Vertrautheit mit den Grundregeln der Arbeitssicherheit bzw. Unfallverhütung im Umgang mit der Motorsäge • Einblicke in die Schneide- und Fälltechnik – mit Praxisteil • Grundkenntnisse der Motorsägentechnik • Fertigkeiten zur Wartung und Pflege von Motorsägen Der Lehrgang entspricht dem Mindeststandard für Motorsägenkurse der landwirtschaftlichen Sozialversicherungsträger. Die vermittelten Inhalte entsprechen den Modulen 1, 2 und 3 der GUV I-8624. Der Lehrgang ist von der Berufsgenossenschaft anerkannt. Die Praxis wird in den Wäldern der Bayerischen Staatsforsten oder in Privatwäldern durchgeführt. Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre Die Veranstaltung kann auch mit Übernachtung im ARBERLAND Tagungshaus gebucht werden.

Kursnummer 1620H
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Gebühr: 250,00

* inkl. Skript, Haftungsausschlusserklärung, Teilnahmebescheinigung und Seminarunterlagen

Dozent*in: Walter Oswald
Jungpflanzenanzucht und Frühjahrsanbau Vortrag mit Praxis-Workshop
Sa. 06.04.2024 09:00
Frauenau
Vortrag mit Praxis-Workshop

Jungpflanzenanzucht ist nicht schwer. Wir zeigen dir, wie wir es machen und bei welchen Kulturen man was beachten sollte. Außerdem erfährst du, wie wir auf dem freien Feld bereits im März mit dem Gemüseanbau starten, um im Mai schon ernten zu können. Ein paar Dauerkulturen helfen uns dabei, schnell wieder Frisches essen zu können.

Kursnummer 1650
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Gebühr: 20,00

*
Anmeldung unter biohofhaeng@gmx.de

Dozent*in: Birte Straub
Angst vor dem Hund - muss nicht sein! Mehr Sicherheit bei der Begegnung mit Hunden
Mo. 08.04.2024 18:30
Regen
Mehr Sicherheit bei der Begegnung mit Hunden

Hunde gehören zu unserem Alltag. Wir erleben Hunde bei Besuchen von Freunden und Familienangehörigen, treffen sie bei der Arbeit, in der Freizeit, beim Spaziergang oder auch beim Einkauf häufig an. Wenn wir im Unterbewusstsein Angst vor Hunden haben, lähmt einem das in vielen Situationen und beeinträchtigt unseren Alltag. Ziel des Kurses ist es, Ängste abzubauen und den richtigen Umgang zu vermitteln, um Begegnungen positiv zu gestalten. Als Kursinhalt werden wichtige Verhaltensregeln zu Grunde gelegt, wie z.B. die Annäherung an einen Hund, den richtigen Kontakt mit dem Hund oder die Körpersprache des Hundes lesen. Zusammen mit den Therapiehunden der Dozentin lernen wir in einfachen Erklärungen und Übungen den Hund vielleicht ganz neu kennen.

Kursnummer 1601
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Gebühr: 20,00

*

Fotos im Netz: Rechte klären und online stellen Online-Seminar, Präsenzveranstaltung
Di. 09.04.2024 18:00
Online-Seminar, Präsenzveranstaltung

In dem zweistündigen Seminar „Fotos im Netz“ beschäftigen wir uns mit den Themen Urheberrecht, Recht am eigenen Bild und freien Lizenzen. Sie möchten wissen, was bei der Verwendung fremder und eigener Bildmaterialien beachtet werden muss? Dann sind Sie in diesem Vortrag genau richtig! In diesem Online-Seminar geben wir einen Einblick in das Urheberrecht und das Recht am eigenen Bild. Mithilfe von Mitmach-Aktionen kann das neue Wissen direkt an konkreten Beispielen angewendet werden. Außerdem zeigen wir, was freie Lizenzen sind und was bei der Nutzung von freien Lizenzen zu beachten ist. INHALTE: Was ist die Idee hinter dem Urheberrecht? Was ist ein Werk im urheberrechtlichen Sinn? Wann darf man fremde Werke nutzen? Was ist das Recht am eigenen Bild? Wann dürfen fremde Personen fotografiert und die Bilder veröffentlicht werden? Darf man auf Veranstaltungen Bilder machen und diese veröffentlichen? Was sind freie Lizenzen und CC-Lizenzen? Refernt: digital verein(t) Weitere Informationen und Anmeldung unter: https://www.dahoam-im-arberland.de/de/veranstaltungen/veranstaltung/fotos.html Ort: online

Kursnummer 1990-3
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Gebühr: Kosten auf Anfrage
Ich hätt so gern ein Huhn! Hühnerhaltung rund um das Haus zur Selbstversorgung mit Eiern
Do. 11.04.2024 18:30
Regen
Hühnerhaltung rund um das Haus zur Selbstversorgung mit Eiern

Selbstversorgung mit Hühnereiern wird immer beliebter. Tiergerechte Haltung gewinnt an Bedeutung. Viele Menschen möchten Eier von glücklichen Hühnern genießen und denken darüber nach, selbst Hühner zu halten. Das klingt zunächst einfach und überschaubar, wirft bei näherer Betrachtung in der Praxis doch einige Fragen auf. Was ist mit den Hühnern im Winter? Brauchen die Hühner einen Hahn? Was darf ich alles füttern und welchen Stall brauchen sie? Wie viele Eier legen die Hühner? Der Kurs richtet sich an private Hühnerhalter*innen und solche, die es werden wollen. Der Kurs bietet eine Einführung in die Hühnerhaltung zur Selbstversorgung mit Eiern und Erfahrungsaustausch mit wertvollen Tipps zur rundum nachhaltigen Hühnerhaltung. Außerdem erfährst du etwas über das Wesen des Huhnes sowie über ein Stallsystem, das Nerven und Energie sparen hilft.

Kursnummer 1605
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Gebühr: 30,00

*

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Macht für jede:n und in jedem Alter Sinn! - Vortrag
Do. 11.04.2024 19:00
Regen
Macht für jede:n und in jedem Alter Sinn! - Vortrag

Wer entscheidet für mich, wenn ich es selbst nicht mehr kann? Wer kümmert sich um meine Pflege? Wer hat das Recht, in meinem Namen einer medizinischen Behandlung einzuwilligen? Wie weit kann mich mein Ehepartner vertreten? All das kann in einer Patientenverfügung und einer Vorsorgevollmacht genau festgelegt werden. Auch jüngere Menschen können z.B. aufgrund eines Unfalls schnell in eine derartige Situation kommen.

Kursnummer 1110
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Wolfgang Geier
Interior Design-Grundlagen lernen Farben, Licht und Möbel richtig einsetzen, um Wohlfühlorte zuhause zu kreieren
Fr. 12.04.2024 15:00
Regen
Farben, Licht und Möbel richtig einsetzen, um Wohlfühlorte zuhause zu kreieren

Hast du Lust die Wohnung, das Haus oder einzelne Räume neu zu gestalten oder Ideen zu sammeln? In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Innenraumgestaltung und erhältst Einblicke in die professionelle Herangehensweise bei der Gestaltung von Wohnräumen von einer professionellen Interior Designerin. Welcher Stil passt zu mir und meinen Wohnräumen? Wie bringe ich mit Materialien und Farben Atmosphäre in meine Räume? Und wie kann ich bereits mit wenig Budget viel verändern? Du erlernst Theoretisches und Praktisches über Raumgestaltung, wie man Raumwirkung mit Atmosphäre, Einrichtungsstilen, Farbwahl, Möblierung und Beleuchtung beeinflusst. Exemplarische Fallbeispiele, Grundregeln der Einrichtungsgestaltung und individuelle Beratung für dein persönliches Projekt geben dir Entscheidungshilfen. Anschließend erarbeitest du mit kreativen Techniken aus dem Interior Design dein ganz persönliches Wohnkonzept mit Ideen zu Farben, Materialien und Möbelbeispielen - abgestimmt auf deine Räume und persönlichen Wünschen.

Kursnummer 1450
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Gebühr: 49,00
Grundlagen der Kommunikation - Verstehen und verstanden werden
Sa. 13.04.2024 09:00
Regen

Hast du öfter das Gefühl nicht verstanden zu werden? Scheust du dich oftmals nachzufragen? Wünschst du dir mehr Klarheit und Offenheit in deinen Gesprächen? In diesem Workshop geht es darum, im Alltag richtig zu kommunizieren, um vom Gegenüber verstanden zu werden und selbst besser zu verstehen. Angefangen vom richtigen Kommunizieren deines Anliegens bis hin zum Umgang mit Konfrontation. Egal ob im privaten oder beruflichen Alltag, ob zu Hause, im Verein oder im Beruf. Einfache Übungen und Modelle machen unsere Kommunikation erfahrbar. Wir lernen verschiedene Techniken, welche leicht umzusetzen und individuell anwendbar sind. Diese lassen deine Kommunikation verständlicher und wirkungsvoller werden.

Kursnummer 1275
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Gebühr: 89,00

inkl. Mittagessen und Getränk

Interior Design für Ferienimmobilien So geht erfolgreiche Ferienvermietung mit einem abgestimmten Einrichtungskonzept
Sa. 13.04.2024 09:00
Regen
So geht erfolgreiche Ferienvermietung mit einem abgestimmten Einrichtungskonzept

Der erste Eindruck zählt! Neben der Lage ist ein gut durchdachtes und stimmiges Einrichtungsdesign der zweite wichtige Faktor, damit sich deine Ferienimmobilie gut vermietet. So werden Stammgäste generiert sowie gute Bewertungen auf den Buchungsportalen wie booking.com oder Airbnb erzielt. In diesem Kurs erfährst du von einer professionellen Interior Designerin mit langjähriger Marketing- und Ferienvermietungsexpertise aus erster Hand, wie du mehr aus deiner Ferienwohnung holen kannst. Du lernst den Weg zu einem abgestimmten Farb- und Designkonzept, verschiedene Einrichtungsstile, Farbkonzepte und Trends kennen. Außerdem erfährst du wie du den Grundriss deines Ferienobjektes optimal möblieren kannst, ein durchdachtes Lichtkonzept erstellst und erhältst Tipps für Auswahl und Anordnung der Einrichtung, Dekoration und finale Präsentation für die Gäste genauso wie Must´s und No Go´s. Dabei gilt es natürlich die Zielgruppe zu definieren und das Budget fest im Auge zu behalten.

Kursnummer 1451
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Gebühr: 49,00
BellyBasics®
Sa. 13.04.2024 14:00
Regen

BELLY BASICS® Schwangerschaft, Geburt Wochenbett & erste Babyzeit Du bist aktuell schwanger? Du und dein/deine Partner/in werdet Eltern? Du bist verunsichert? Es gibt so viele Ratgeber, Ratschläge, Kurse, Angebote usw... DER Kurs für Schwangere und werdende Eltern: Hier werden all eure Fragen und Sorgen geklärt! Der Kurs für die Dinge, die einem sonst von niemandem gesagt werden! Gut informiert von Anfang an! Austausch mit anderen Schwangeren und werdenden Eltern. Für einen gelungenen und selbstbestimmten Start ins Familienleben. "Was und wen brauche ich um mich während der Geburt wohlzufühlen?" "Wie unterstütze ich mein Baby in seiner Entwicklung?" "Was brauchen wir denn jetzt wirklich als Erstausstattung für unser Baby?" "Wie kann auch der Papa/die Partnerin während der Geburt gut eingebunden sein?" "Was erwartet uns die ersten Wochen mit Baby wirklich?" "Stillen oder doch lieber mit Flasche füttern?" "Worauf muss ich beim Tragen meines Babys achten?" Wann ist dieser Kurs sinnvoll? Ganz klar: Immer! Er ist eine moderne und wundervolle Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme. Der Schwangerschaftskurs für die Seele! Die Teilnahme am Kurs ist bereits ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich. Diese Themen werden behandelt: Schwangerschaftsbindeweisen (Tragetuch in der Schwangerschaft) Rebozo-Techniken für eine entspannte Geburt Stressprävention in der Schwangerschaft durch Entspannungsmöglichkeiten Welche Voraussetzungen brauche ich für eine schöne und entspannte Geburt? Wie kann mich meine Geburtsbegleitung während der Geburt unterstützen? Stressprävention im Wochenbett durch im Kurs erlerntes Wissen und wie die Wochenbettzeit entspannt gelingen kann. Babyhandling: Wie kann ich mein Baby in seiner Entwicklung unterstützen? Wie erkenne ich, was mein Baby gerade braucht? Kommunikation mit deinem Baby. Affirmationen Säuglingspflege Eltern-Kind-Bindung Babyschlaf Tragen von Babys Austausch Erstausstattungslisten Geburtspläne für euch und den Geburtsort Liste für die "Kliniktasche" Stillen oder Formula ...

Kursnummer 1200
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Gebühr: 99,00

* pro Einzelperson, 129,00* € pro Paar

Dozent*in: Verena Wenig
Sternenwanderung zum Eschenberg
Sa. 13.04.2024 20:30

Für die Beobachtung des Sternenhimmels begeben wir uns mit einem kleinen Fußmarsch auf 1042m Höhe zum Gipfel des Eschenbergs. Oben angekommen, erhalten wir dank der dortigen geringen Lichtverschmutzung einen ungetrübten Blick auf den Nachthimmel über uns. Zur Beobachtung der Himmelskörper werden Teleskope bereitgestellt und wir erfahren interessante Fakten zu den Themen Sternbilder, Planeten, Lichtverschmutzung und noch vieles mehr. Anmeldung bis 12.04.2024 um 12:00 Uhr unter 09922 802480

Kursnummer 1911
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Treffpunkt: Wanderparkplatz Waldhaus bei Kirchdorf i. Wald

Schafkopfen • Basiskurs
Mo. 15.04.2024 18:00
Regen

Lerne die Grundlagen des beliebten Kartenspiels, also die allgemeinen Spielregeln (z.B. Bedeutung und Wertigkeit der einzelnen Karten, Spielziel) näher kennen. Mit Hilfe von offenen Karten werden Spielzüge erklärt und wiederholt, bis sich Abläufe automatisieren. Du erkennst am Ende beispielsweise die Unterschiede zwischen „Sauspiel“ und „Solo“ oder „am Oidn/dem Alten“ und „da Oidn/der Alten“ und kannst erste selbstständige Spielerfahrung sammeln.

Kursnummer 1810-1
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Gebühr: 15,00
Dem Himmel so nah
Di. 16.04.2024 16:00

Los geht die ca. 9 km lange Wanderung am Gemeindezentrum. Dieses Mal wollen wir hoch hinaus, dem Himmel nah sein: Ziel ist der Skywalk. ca. 30 Meter hoch über den Bäumen bietet die Plattform einen atemberaubenden Tiefblick und wunderbaren Ausblick ins Zellertal. Ist das Wetter an dem Tag gut und die Fernsicht gegeben, kann man sogar die Alpen am Horizont erkennen. Zurück geht es über Höbing, malerisch durchs Zellertal. Begleitet Naturpark Rangerin Samantha zusammen mit Natur und Landschafsführerin Margit Schaffer auf dieser wunderbaren Naturwanderung und lernt dabei allerlei Spannendes über die Region sowie die Natur. Anmeldung bis 15.04.2024 bis 12:00 Uhr, unter 09922 802380

Kursnummer 1917
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Treffpunkt: Gemeindezentraum Arnbruck

Sicher wohnen - Einbruchschutz
Mi. 17.04.2024 15:00
Regen

In diesem Vortrag werden Senior:innen sensibilisiert, wenn es um den Schutz vor Kriminalität geht. Mit den Tipps und Ratschlägen von Kriminalhauptkommissar Manfred Reumann können Sie Ihre persönliche Sicherheit stärken. Wer die Gefahren kennt, kann viele Risiken ausschließen. Mit anschaulichen Beispielen aus der alltäglichen Praxis wird auf typische Straftaten, Betrugsmaschen, Gaunertricks sowie aber auch auf entsprechende Schutzmaßnahmen und richtige Verhaltensweisen hingewiesen. - Falsche Polizeibeamte - WhatsApp Enkeltrick - Schockanrufe - Gewinnspiele - Taschendiebstahl - uvm.

Kursnummer 1441
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Gebühr: Anmeldung erforderlich kostenfrei
Testament und Erbschaft Vortrag
Do. 18.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir das nicht passt? Wie muss ein Testament formal gestaltet sein? Was muss bei der inhaltlichen Gestaltung eines Testaments dringend beachtet werden? Was kann alles geregelt werden? Können Angehörige enterbt werden und wenn ja, wie? Kann ein Testament zusammen als Ehepaar erstellt werden? Dieser Vortrag behandelt die wichtigsten Punkte rund um das Thema Testament, Erben und Vererben.

Kursnummer 1111
Vogelwelt am Fluss Exkursion Vogelstimmen
Fr. 19.04.2024 17:00
Exkursion Vogelstimmen

Beschreibung: Am Schwarzen Regen bei Teisnach zeigt sich eine bunte Vielfalt an Lebensräumen. In den urigen Wäldern am Fluss lebt gerade abends der Gesang der Vögel wieder auf. Lausche bei einer Vogelstimmenexkursion den Stimmen unserer heimischen Vogelwelt zusammen mit Förster und Ornithologe Fritz Reiter. Anmeldung bis 18.04.2024 bis 12:00 Uhr, unter 09922 802480

Kursnummer 1932
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

kostenfrei, Bahnhof Teisnach

Erste Hilfe Outdoor
Sa. 20.04.2024 14:00
Bodenmais

Este Hilfe in Der Natur und Freizeit Eine kleine Wanderung mit der mann alles lernt für den Notfall, Ausrüstung und Planung, Notruf und Rettung. - Brüche und Wunden - Sonnenstich/allergische Reaktion, Erschöpfung - Wiederbelebung mit Defi. - Und vieles mehr (realistische Unfalldarstellung )

Kursnummer 4959
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Gebühr: 55,00

* werden im Kurs bar kassiert

Plastikfrei ins neue Jahr Pflegeprodukte selber machen
Sa. 20.04.2024 19:00
Regen
Pflegeprodukte selber machen

Auch du hast gute Vorsätze fürs neue Jahr? Du möchtest künfitg Plastik sparen und so etwas Gutes für dich und deine Umwelt tun? In dieser Veranstaltung erfährst du worauf man achten sollte, welche Alternativen es gibt uvm. Lerne wie man einfache und nachhaltige Pflegeprodukte selbst herstellen kann. Du nimmst deine selbst kreierten Pflegeprodukte direkt mit nach Hause.

Kursnummer 1304
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Gebühr: 19,00

inkl. Materialkosten (3,00 €)

Dozent*in: Mascha Wigges
Raus mit der Sprache - Tschechisch lernen beim Wandern im Böhmerwald
So. 21.04.2024 08:00
Treffpunkt

Mit keinem anderen Land verbindet Deutschland oder Tschechien eine längere gemeinsame Grenze. Ein Teil dieser 817 Kilometer verläuft sogar direkt vor unserer Haustür, aber trotzdem trennt uns häufig die Sprachbarriere von diesem kleinen, aber feinen Land in der Mitte Europas. Bei dieser Veranstaltung wollen dir Muttersprachlerin Tabea Lepsik und Natur- und Landschaftsführer Klaus Kreuzer auf einer gemütlichen Wanderung von etwa 10 Kilometern einige Grundlagen dieser gar nicht so schweren Sprache vermitteln. Bei der abschließenden Einkehr in einem typisch böhmischen Lokal kannst du dann die frisch erworbenen Kenntnisse in der Praxis erproben.

Kursnummer 3600
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Dozent*in: Klaus Kreuzer
Schafkopfen • Aufbaukurs
Mo. 22.04.2024 18:00
Regen

Lerne ausgehend von deinem Basiswissen - speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinnwahrscheinlichkeit erhöhen. Egal, ob „davonlaufen“ oder „sich abspatzen“: Wir erarbeiten gemeinsam, was sich hinter diesen Strategien verbirgt und versuchen, möglichst viele Runden zu spielen und dabei geeignete Taktiken anzuwenden.

Kursnummer 1810-2
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Gebühr: 15,00
Einbürgerungstest Zum Erlangen der deutschen Staatsbürgerschaft
Di. 23.04.2024 18:00
Regen
Zum Erlangen der deutschen Staatsbürgerschaft

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerungstest machen. Der Test besteht aus 33 Fragen im Multiple-Choice-Verfahren. Aus einem Katalog von 300 Fragen aus den Bereichen Leben in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung und Mensch und Gesellschaft plus 10 Fragen zum Bundesland Bayern wird für jede:n Kandidat:in ein individueller Prüfungssatz erstellt. Der Test ist bestanden, wenn mindestens 17 Fragen richtig beantwortet sind. Der Fragenkatalog ist im Internet zugänglich unter www.bamf.de > Suchbegriff: Einbürgerung Online-Testcenter. Auf Wunsch erhältst du bei uns Material zur Vorbereitung. Die Anmeldung muss wegen einer Unterschrift persönlich erfolgen. Terminvereinbarung unter Telefon 09921 9605 4420 und 9605 4434.

Kursnummer 1101
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Gebühr: 25,00

*, Barzahlung bei Anmeldung

Steuerrecht – Neuerungen aus 2023 sowie Tipps & Tricks Vortrag
Di. 23.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Auch aus dem Jahr 2023 gibt es wieder einige steuerliche Änderungen. Neben dem gesetzlich bereits verankerten MoPeG soll auch das Wachstumschancengesetz als Jahressteuergesetz 2023 ab dem 01.01.2024 eingeführt werden. Was diese – und noch andere geplante Gesetze – für Folgewirkungen haben wird in diesem Vortrag behandelt. Daneben werden auch noch einige Tipps & Tricks für die Erstellung der Steuererklärungen dargestellt.

Kursnummer 1113
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Gebühr: 11,00
Heimische Bäume und ihre Heilkräfte Fortbildung Schulen & Kitas
Mi. 24.04.2024 15:00
Fortbildung Schulen & Kitas

Beschreibung: Bäume begleiten den Menschen seit jeher. Sie liefern uns nicht nur Bau- und Brennmaterial, sondern auch Nahrung und sogar Medizin. Tauche mit uns ein in die wundervolle Welt der Bäume. Erfahre dabei Interessantes und Wissenswertes über Brauchtum und Geschichten, Verwendung in der Küche, Heilkunde u.v.m. Zusätzlich stehen kulinarische Köstlichkeiten mit Zutaten von unseren heimischen Bäumen zur Verkostung bereit. Anmeldung bis 22.04.2024 unter 09921 601613 Schulamt

Kursnummer 1933
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Lehrbienenstand oberhalb Sporer-Quetsch in Viechtach

Vorfreude auf den Sommer
Mi. 24.04.2024 18:00
Teisnach

Wir filetieren Forellen und verarbeiten alles. In diesem Kochkurs zaubern wir leckere und leichte Gerichte - ideal für den Sommer: Forellenfilets auf Mittelmeer-Salat mit filetierten Früchten, Gemüse-Fischfond mit Fischnockerln, Käsestangen und Partygebäck, Backofengemüse mit Räucher-Tofu, leckere Schokoladen-Muffins. Der Sommer kann kommen!

Kursnummer 1708
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Gebühr: 19,00

inkl. Rezepte
zzgl. Materialkosten; werden vom Dozenten kassiert

Finde deine richtigen Ziele im Leben Vortrag
Do. 25.04.2024 19:00
Regen
Vortrag

Hast du manchmal das Gefühl, dass du „falschen“ Zielen hinterherrennst? Ist es für dich häufig anstrengend, deine gesteckten Ziele zu erreichen? Das kann daran liegen, dass die gewünschten Ziele nicht im Einklang mit deiner Seele sind. In diesem Vortrag zeige ich dir Möglichkeiten, wie du deine „Seelenziele“ finden und definieren kannst.

Kursnummer 1251
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Armin Stadler
Perlen des Klosterwinkels Exkursion auf der Via Nova von Ortenburg über Sammarei nach Haarbach
Sa. 27.04.2024 06:45
Regen
Exkursion auf der Via Nova von Ortenburg über Sammarei nach Haarbach

Unterwegs mit Klaus Kreuzer Diese ganz spezielle Wanderung führt uns - immer vom Pilgerweg Via Nova geleitet - zunächst von Ortenburg über St. Koloman zur Wallfahrtskirche nach Sammarei. Hier steht eine ausführliche Besichtigung dieses einmaligen Wallfahrtortes auf dem Programm, ehe es weiter nach Haarbach geht, wo am Ende unserer Tour eine Einkehr vorgesehen ist. Für den gut vierstündigen Weg (reine Gehzeit) sind normale Grundkondition und leichte Rucksackverpflegung mit ausreichend Flüssigkeit erforderlich.

Kursnummer 1640
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Gebühr: 24,00

* inkl. Bayernticket
Treffpunkt: Bahnhof Regen 06.45 Uhr

Dozent*in: Klaus Kreuzer
Muttertags-Menü
Sa. 27.04.2024 09:00
Rinchnach

Ein Festtagsmenü, mit viel Liebe gekocht, das raffiniert schmeckt und auch ungeübten Köchinnen und Köchen gelingt. Gekocht wird ein 3-Gänge-Menü - auch mit einer vegetarischen Alternative: Saisonsalat mit herzhaften Pannacotta-Nocken, zweierlei Medaillons mit Kartoffelbeilage und Gemüsevariation, Miniguglhupf mit Fruchtdeko.

Kursnummer 1711
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Gebühr: 19,00

inkl. Rezepte
zzgl. Materialkosten; werden von der Dozentin kassiert

Hinfallen - Aufstehen - Krone richten - Weitertanzen Wie wir Krisen meistern, Stress bewältigen und neue Kraft finden – ein Resilienztraining
Sa. 27.04.2024 09:00
Regen
Wie wir Krisen meistern, Stress bewältigen und neue Kraft finden – ein Resilienztraining

Resilienz beschreibt im Allgemeinen die Widerstandsfähigkeit in Krisenzeiten. Selten schien das Thema so aktuell wie in diesen herausfordernden Zeiten. Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene zur Stressbewältigung wird zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit eingesetzt. In diesem Einführungskurs erhältst du Informationen und aufschlussreiche, leicht umsetzbare Übungen aus dem Resilienztraining, um deine persönlichen Ressourcen für eine gesunde Lebensführung zu aktivieren und gezielt neu einzusetzen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Resilienzforschung zeigen, dass die Resilienzfähigkeit eines jeden Menschen trainierbar ist, unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen im Leben. Folgende Inhalte erwarten dich im Seminar: - Theoretische Hintergrundinformationen zur Entstehung und Förderung der Resilienzfähigkeit - Praktische Übungen zu den 7 Säulen der Resilienz - Schnell und leicht umsetzbare Tools für deinen Alltag, um mehr Stabilität und Kraft trotz entstehender Krisen zu erfahren - Selbsterfahrung, Selbstfürsorge, Psychohygiene für den Alltag: wie du dir selbst mehr Bewusstheit und Achtsamkeit schenken kannst und so den Halt nicht verlierst, auch wenn es immer wieder herausfordernde Zeiten gibt Dieses Seminar ist genau richtig für dich, wenn du • Gerne schneller aus Krisen herauskommen willst • Strategien erlernen möchtest, wie du dich gut um dich selbst kümmern kannst • Neue mentale Kraft erfahren möchtest und aus dir selbst herausschöpfen möchtest • Lernen möchtest, wie du das Gedankenkarussell beeinflussen und auch stoppen kannst • Wie du anhand von gezielten Übungen aus dem Resilienztraining dich selbst mental und damit emotional stärken kannst Was du bekommst: • Theorie und Praxis aus dem wissenschaftlich fundierten Resilienztraining (Resilienz = psychische Kraft und Flexibilität stärken) • Frage- und Reflexionstechniken aus dem Coaching • Anleitung zum Selbst-Coaching im Alltag • Achtsamkeit, Embodiment und Atemarbeit zur Vertiefung des Gelernten und zum erfolgreichen Übertrag in den Alltag

Kursnummer 1240H
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Gebühr: 169,00

inkl. Mittagessen und Getränk
Eine Übernachtung in unserem Tagungshaus kann separat gebucht werden!

Nachhaltigkeit macht Schule Ein Leitfaden für eine nachhaltigere Schule
Sa. 27.04.2024 10:00
Regen
Ein Leitfaden für eine nachhaltigere Schule

Zielgruppe: Eltern, Lehrer:innen, Schulen Die Schule auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit, aber wie? In der Schule werden die Kinder auf das Leben vorbereitet und gerade Erwachsene sollten ihnen Nachhaltigkeit vorleben und näher bringen. Jedoch fehlt oft die Zeit und das Geld. Erfahre mehr darüber, wie und wo man ansetzen kann, um Schritt für Schritt das (Schul-)leben nachhaltiger zu gestalten.

Kursnummer 1302
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Mascha Wigges
Fanie´s Asia-Thai-Kochkurs
Sa. 27.04.2024 15:00
Regen

Die asiatische / thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel frisches Gemüse, Gewürze, Fisch und Fleisch in ausgewogener Kombination. Wir holen uns das Streetfood-Feeling in unsere Küche! Begeben wir uns auf einen kulinarischen Trip durch diese besonderen Länder und tauchen ein in eine allseits beliebte Esskultur. Wir werden im Kurs ein leckeres rotes Thai-Curry mit knusprig gebackenem Hähnchen und Reis zubereiten, gebratene Nudeln mit selbstgemachten Veggie-Frühlingsrollen und knusprig gebackenen Sushi-Rollen. Weitere leckere Überraschungsgerichte warten auf euch! Hier steht Schlemmen ohne Reue auf der Speisekarte! Veggies willkommen: Alle Gerichte gibt es auch in der vegetarischen Variation - einfach bei der Buchung angeben.

Kursnummer 1703
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Gebühr: 58,00

* inkl. aller Zutaten und Rezepte

Naturwaldrunde" ins tiefe Schussbachtal"
So. 28.04.2024 10:00

Mit der Gebietsbetreuerin für die Arberregion geht es auf die 8,6 km lange Runde des Naturlehrpfades „Ins tiefe Schussbachtal“. Gemeinsam wird die vielfältige Tier- und Pflanzenwelt erkundet. Urwald-Riesen, Wasseramsel, Schwarzspecht, Urgesteine und Kulturgeschichte säumen unseren Wegesrand. Anmeldung bis 26.04.2024 um 12:00 Uhr, unter 09945 941016 (Ti Arnbruck)

Kursnummer 1929
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Wanderparkplatz an der Schmiedauer Straße

Schafkopfen • Expertenkurs
Mo. 29.04.2024 18:00
Regen

Lerne die Risiken gut einzuschätzen, um vielleicht auch aus schlechteren Karten einen Gewinn zu machen. Auch Merktechniken werden eine Rolle spielen, ebenso taktische Entscheidungen, die den Spielablauf unterschiedlich beeinflussen. Wir können dank deiner intensiven Spielpraxis zügig spielen und haben deshalb die Zeit, auf besondere Tricks wie Täuschungsmanöver einzugehen. Im günstigsten Fall profitieren wir gegenseitig von unseren unterschiedlichen Erfahrungen – man lernt schließlich auch als Experte nie aus.

Kursnummer 1810-3
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Gebühr: 15,00
Frühlingserwachen im Regental Exkursion Botanik
Fr. 03.05.2024 16:00
Exkursion Botanik

Beschreibung: Im Frühling erwacht die Natur und unsere heimische Flora aus dem Winterschlaf. Viele Frühlingsblüher zeigen ihre Farbenpracht. Alpenheckenrose oder Lungenkraut präsentieren ihr Frühlingskleid. Komm mit zu einer Botanik-Wanderung entlang des Schwarzen Regens, geführt vom Biologen Wolfgang Diewald. Die Frühlingswanderung im wildromantischen Regental lädt dich zum Erkunden der heimischen Pflanzenwelt ein. Anmeldung bis 02.05.2024 bis 12:00 Uhr, unter 09922 802480

Kursnummer 1934
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Bahnhaltepunkt Gumpenried-Asbach

Neustart nach der Elternzeit
Sa. 04.05.2024 09:00
Regen

Für Frauen, die nach der Elternzeit wieder in den Beruf einsteigen. Ziele des Seminars: Ich weiß was mir in der neuen Lebensphase mit Kind/Kindern wirklich wichtig ist und unter welchen Rahmenbedingungen ich mir vorstellen kann, wieder berufstätig zu sein. Ich kenne meine Ressourcen und Stärken und weiß wie ich diese sinnvoll einsetzen kann. Ich erhalte Anregungen, wie eine Neuverteilung der Hausarbeit und Kinderbetreuung aussehen und welche Netzwerke ich nutzen kann. Durch die Geburt eines Kindes verändern sich die Prioritäten und Werte von Eltern oft stark. Dies hat auch einen großen Einfluss auf die beruflichen Wünsche und Rahmenbedingungen. In diesem Workshop reflektieren wir, welche Rahmenbedingungen wir für den Wiedereinstieg ins Berufsleben in dieser neuen Lebensphase brauchen und wie wir dafür selbstbewusst einstehen. Wir nehmen uns Zeit in uns hinein zu hören, was uns wirklich wichtig ist und reflektieren, wie wir uns beruflich weiter verwirklichen wollen. Indem wir uns unsere Ressourcen und Stärken bewusst machen, erlangen wir Klarheit für die nächsten Schritte zurück ins Berufsleben. Wir erhalten Impulse, wie die familiären Aufgaben partnerschaftlich aufgeteilt werden können und welche Netzwerke wir zur Unterstützung nutzen können.

Kursnummer 1242
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Gebühr: 45,00

inkl. Mittagessen und Getränk

Dozent*in: Carolin Wrobel
Müll - der größte Schatz den wir haben! Vortrag für Kinder ab 6 Jahren
Sa. 04.05.2024 10:00
Geiersthal
Vortrag für Kinder ab 6 Jahren

Müll ist erst Müll, wenn wir ihn in die Restmülltonne werfen. Eine kurze Überlegung in welche Recycling-Tonne Müll reingehört, kann das Leben von einem Müllartikel deutlich verlängern. Dank Recycling wird unser Müll zur Ressource und verwandelt sich in einen Riesen-Schatz. In diesem Vortrag erzählt Frau Wigges den Kindern, dass man Müll immer als Schatz betrachten sollte. Mit dieser Vorgehensweise lernen die Kinder spielerisch, warum man Müll trennen sollte, wie man Müll trennt und welche großen Vorteile dabei herausspringen für Mensch und Natur. Zuhause wird dein Müllspezialist dir zeigen wie man mit Müll oder lieber mit unseren Schätzen (unseren Ressourcen) umgehen mag. Diese Veranstaltung kann auch individuell für Kindergarten oder Schule gebucht werden. Nähere Informationen auf Anfrage.

Kursnummer 6300
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Gebühr: 12,00


Dozent*in: Mascha Wigges
Besichtigung der Pfahlquarz-Kristallsammlung
So. 05.05.2024 14:00

Kursnummer 1952
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Treffpunkt: Dorfkirche Prackenbach
Bitte Anmeldung bei Naturkundlichem Kreis, Fritz Pfaffl, Tel.: 09922 1390

Terra Preta Vortrag
Mo. 06.05.2024 19:00
Regen
Vortrag

Ökologisches Gärtnern wird im Zeichen des Klimawandels immer wichtiger. Eine Möglichkeit bietet Terra Preta, weil die aktivierte Pflanzenkohle den Boden verbessert und CO2 langfristig gebunden wird. Terra Preta ist torffrei, ökologisch und hat noch viele weitere Vorteile. Was genau Terra Preta ist, wie es hergestellt und angewandt wird, erfährst du in diesem Vortrag.

Kursnummer 1612
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Gebühr: 11,00
Der Große Pfahl - ein Natur- und Kuturschatz Fortbildung Schulen und Kitas & Tourismus
Di. 07.05.2024 15:30
Fortbildung Schulen und Kitas & Tourismus

Beschreibung: Der Große Pfahl als Bayerns Geotop Nummer 1 und Nationales Geotop ist ein überregional bekanntes Naturdenkmal. Das Naturschutzgebiet „Großer Pfahl“ imponiert mit seinen hohen Felsenzügen, dem tiefen Quarzbruch und seiner speziellen Vegetation. Ameisenlöwe, Pfahlkiefer und Schwefelflechte finden hier besondere Lebensräume. Erfahre mehr über die Entstehungsgeschichte, dem 100-jährigen Abbau im ehemaligen Quarzbruch und horchen Sie den Mythen und Sagen, die sich um den Drachenkamm ranken. Anmeldung bis 03.05.2024 unter Tel. 09921 601316 Schulamt oder 09942 1661 (TI Bodenmais)

Kursnummer 1935
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Parkplatz "Großer Pfahl" an der B 85, Viechtach

Blitzrezepte für die Familie – günstig, lecker und gesund
Di. 07.05.2024 18:00
Zwiesel

Günstig und nachhaltig bedeutet nicht nur „Nudeln mit Soße“. In diesem Kurs erfährst du, wie du auch mit regionalen und frischen Zutaten schnell, lecker und günstig kochen kannst. Es gibt Blitzrezepte für die ganze Familie und viele Spar-Tipps und Tricks für den Alltag in der Küche von unserer erfahrenen Dozentin.

Kursnummer 1712
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Gebühr: kostenfrei! Anmeldung erforderlich! Die Materialkosten werden von der Dozentin kassiert!
Faszination Pfahl - Den Quarzfelsen auf der Spur
vom 14.05 - 22.10.2024, immer Dienstag von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Markant ragen die Felsen des Großen Pfahls in Viechtach in die Höhe. Das Naturschutzgebiet von blankem Quarz, tiefen Steinbrüchen, und lichten Pfahlheiden bietet Ameisenlöwe, Gelbbauchunke und Schwefelflechte einen besonderen Lebensraum. Lausche den Mythen, die sich um die Quarzfelsen ranken und begib dich auf eine Entdeckungstour rund um Bayerns Geotop Nr. 1. Erfahre mehr über das Relikt aus lang vergangenen Zeiten und seine fast 100-jährige Abbaugeschichte. Anmeldung immer Dienstag bis 12:00 Uhr, unter Tel. 09942 1661 (Ti Viechtach)

Kursnummer 1939
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Gebühr: Kosten auf Anfrage

Kostenfrei, Parkplatz Großer Pfahl an der B 85 Viechtach

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