Hatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. Diese Gegensätze, verbunden mit einer tiefen gleichmäßigen Atmung, können dir helfen, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Balance zu halten.

Bitte mitbringen:

Gymnastikmatte, Decke, warme Socken

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Montag, 06. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Montag • 06. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 2
- Montag, 13. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
2 Montag • 13. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 3
- Montag, 20. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
3 Montag • 20. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 4
- Montag, 27. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
4 Montag • 27. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 5
- Montag, 04. Dezember 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
5 Montag • 04. Dezember 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 6
- Montag, 11. Dezember 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
6 Montag • 11. Dezember 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr