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Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atmen führt die Bewegung. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist.

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, Stopper-Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Bürgersaal
    1 Donnerstag 12. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal
    • 2
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Bürgersaal
    2 Donnerstag 19. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal
    • 3
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Bürgersaal
    3 Donnerstag 26. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal
    • 4
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Bürgersaal
    4 Donnerstag 03. Dezember 2026 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal
    • 5
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Bürgersaal
    5 Donnerstag 10. Dezember 2026 19:00 – 20:00 Uhr Bürgersaal

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atmen führt die Bewegung. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist.

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, Stopper-Socken und bequeme Kleidung
01.08.26 11:14:05