Die originale Bowen-Technik ist eine junge Grifftechnik aus Australien mit dem Ziel, die Muskulatur zu entspannen. Dadurch werden Regeneration und körpereigene Selbstheilungskräfte angeregt. Ihr Erfolg beruht auf der ganzheitlichen Betrachtung des Körpers als Einheit, deren Gleichgewicht alle Aspekte umfasst. Eine Bowen-Anwendung richtet sich daher immer an die gesamte Person. Die Einsatzmöglichkeiten reichen von der Gesundheitsförderung bis zur Leistungssteigerung in Sport und Beruf. Der Vortrag bietet umfassende Informationen zur Methode.

Immer mehr Menschen entdecken wieder das Wissen unserer Vorfahren um die Heilkraft von Gewürzen, einfachen Lebensmitteln wie Zwiebeln oder Eiern, Pflanzen und Kräutern aus dem eigenen Garten oder der freien Natur. Damit kann man sowohl vorbeugend als auch direkt bei Erkrankungen zur eigenen Gesundung beitragen. Ergänzend werden einfache Hilfsmittel wie Wickel, Sitz- oder Fußbadewanne und vieles mehr kurz vorgestellt. Die Teilnehmer erhalten ein umfangreiches Skript, mit dessen Hilfe sie sich eine auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmte Naturapotheke zusammenstellen können.