Hippokrates gilt als Vater der modernen Medizin und als wichtiger Wegbereiter der Naturheilkunde. Seine Überzeugung, den Menschen ganzheitlich zu betrachten und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen, prägt die Naturheilkunde bis heute. In diesem Workshop lernst du, gesundheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen und den Einfluss des Lebensstils auf das Wohlbefinden zu erkennen. Durch einfache, wirkungsvolle Übungen und Anwendungen aus der Pflanzenheilkunde stärkst du deine Lebenskräfte und findest wieder einen bewussteren Zugang zu dir selbst.

Die Aromatherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Pflanzenheilkunde und wird seit Jahrhunderten zur Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit eingesetzt. An diesem Abend erhältst du eine Einführung in die Welt der ätherischen Öle, ihre Herstellung, Qualität und Wirkung. Du lernst verschiedene Düfte und ihre Anwendungsmöglichkeiten kennen – von Zitrone zur Förderung der Konzentration über Orange für Entspannung und besseren Schlaf bis hin zu erdigen Düften für mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Im praktischen Teil stellst du dein persönliches Massageöl zum Mitnehmen her.

Alte Kräuter neu entdeckt - tauche ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und entdecke die Kraft uralter Kräuter neu. Wir beschäftigen uns mit jenen Kräutern, die einst in keiner Hausapotheke fehlen durften und auch heute wieder an Bedeutung gewinnen. Nach einer kurzen Einführung zeigt die Dozentin dir die Kunst der Kräuterzubereitung. Du kreierst deine eigenen Kräuterprodukte und einen besonderen Kräutertrunk, der Körper und Seele verzaubert. Freu dich auf einen inspirierenden Abend voller Wissen, Austausch und natürlicher Heilkraft!