Die Art und Weise, wie Menschen miteinander sprechen und umgehen, hat großen Einfluss auf Beziehungen, Zusammenarbeit und das gesellschaftliche Miteinander. Gleichzeitig wird der Ton in Diskussionen und im Alltag häufig als zunehmend respektlos und konfrontativ wahrgenommen. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden die Grundlagen einer wertschätzenden und gewaltfreien Kommunikation kennen. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, eigene Bedürfnisse, Gefühle und Anliegen klar auszudrücken, ohne andere anzugreifen oder zu verletzen. Gleichzeitig wird vermittelt, wie die Bedürfnisse und Sichtweisen anderer besser verstanden und Konflikte konstruktiv angesprochen werden können. Anhand praxisnaher Beispiele und Übungen wird gezeigt, wie Missverständnisse reduziert, emotionale Brücken aufgebaut und Gespräche respektvoller gestaltet werden können – sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld. Ziel des Kurses ist es, die eigene Kommunikationskompetenz zu stärken und zu einem wertschätzenden, empathischen und lösungsorientierten Miteinander beizutragen.

Dieses Online-Seminar vermittelt praxisnah die wesentlichen Neuerungen und deren effiziente Implementierung. Die Revision der ISO 9001:2026 stellt eine moderate Weiterentwicklung der Anforderungen aus 2015 dar. Die Anpassungen in bestehenden Managementsystemen sind überschaubar, erfordern jedoch gezielte Maßnahmen in definierten Bereichen. In diesem Seminar stellen wir die Änderungen im Vergleich zur Vorgängerrevision systematisch vor und betrachten insbesondere die Themen Klimawandel, Trennung von Risiken und Chancen sowie Qualitätskultur und ethisches Verhalten. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie die Änderungen ressourcenschonend in ihrem QM-System umsetzen können. Durch konkrete Praxisbeispiele und Umsetzungshilfen erhalten sie das Rüstzeug, ihr QM-System zielgerichtet anzupassen und optimal auf Zertifizierungsaudits vorbereitet zu sein. Die Lehrkraft, die als Mitglied von DIN- und ISO-Normenausschüssen an der Revision mitgewirkt hat, steht im Nachgang für spezifische Fragen zur Verfügung. Schulungsunterlagen im PDF-Format werden ausgegeben. Schulungsinhalte: • Änderungen im Vergleich zur ISO 9001:2015 • Integration von Klimawandel-Aspekten • Qualitätskultur und ethisches Verhalten • Erweiterte Anforderungen an die Qualitätspolitik • Trennung von Risiken und Chancen • Der neue Annex A Das Seminar richtet sich an: • Qualitätsmanagementbeauftragte und QM-Verantwortliche • Führungskräfte mit QM-Verantwortung (Top-Management) • Interne Auditoren und Prozessverantwortliche • Beratende und Gutachter im Bereich Qualitätsmanagement • Alle, die bestehende QM-Systeme an die neuen Anforderungen anpassen müssen Es ist nicht erforderlich, Microsoft Teams vorab als Software zu installieren. Die Lehrkraft stellt den Teilnehmenden vor Kursbeginn einen entsprechenden Microsoft-Teams-Link über die vhs zur Verfügung. Es wird empfohlen, den Link bereits im Vorfeld zu testen, um einen reibungslosen Zugang zum Kurs sicherzustellen.

Der Alltag mit Kindern ist oft turbulent: Der Nacken ist verspannt, die Schultern schmerzen und der Kopf kommt kaum zur Ruhe. Für lange Wellnessprogramme fehlt jedoch häufig die Zeit. In diesem Workshop lernen Sie einfache und alltagstaugliche Übungen kennen, die sich ohne großen Aufwand in den Familienalltag integrieren lassen. Kleine Dehnungen, Atemübungen für stressige Momente, Selbstmassagen für Kopf, Nacken und Schultern sowie praktische Anwendungen mit Silikon-Cups und Faszienhilfen können dabei unterstützen, Verspannungen zu lösen und das eigene Wohlbefinden zu fördern. Im Mittelpunkt stehen leicht umsetzbare Ideen, die auch zwischendurch Platz finden – beim Spülmaschine einräumen, in einer kleinen Pause oder mitten im Familienalltag. Ein Workshop für Mamas, die sich selbst etwas Gutes tun möchten und praktische Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag mit nach Hause nehmen wollen. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projekts Mama@work statt und wird durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

Die fortschreitende Digitalisierung und Automatisierung industrieller Prozesse stellt neue Anforderungen an technische Ausbildungsberufe. Diese Schulung vermittelt praxisnah grundlegende Automatisierungsinhalte im Sinne der jeweiligen Ausbildungsordnung und ergänzt die betriebliche Ausbildung gezielt um moderne Technologien und Anwendungen. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau, die Funktionsweise und die Anwendung automatisierter Systeme kennen. Durch die Verbindung von theoretischen Grundlagen und intensiven Praxisübungen wird ein Verständnis für moderne Fertigungs- und Steuerungsprozesse geschaffen. Mögliche Inhalte sind unter anderem: - Grundlagen der Industrierobotik - Bedienung und Programmierung von Robotersystemen - CAD und 3D-Konstruktion - Automatisierte Fertigungsabläufe Die Schulungsinhalte werden individuell auf die Anforderungen des jeweiligen Unternehmens sowie auf die eingesetzten Maschinen und Systeme abgestimmt. Ziel ist es, beispielsweise Auszubildende frühzeitig auf die Anforderungen moderner Produktions- und Automatisierungsprozesse vorzubereiten und ihre Handlungskompetenz im technischen Umfeld zu stärken. Um eine intensive Betreuung und individuelles Arbeiten zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 4 Teilnehmende begrenzt. Dadurch bleibt ausreichend Raum für Fragen, praktische Übungen und persönlichen Austausch.

Die "klassische" Bewerbung wird zunehmend durch Online- und E-Mail-Varianten ersetzt. Dabei gibt es einige Fallstricke, denen wir ausweichen sollten. Wie vermeiden wir, dass eine Initiativbewerbung z. B. im Spam-Filter landet? Wie gehe ich mit Bewerbungsportalen oder dem Upload auf Firmen-Homepages um? Wie groß darf die Datenmenge der Bewerbungsmappe sein und welches Dateiformat ist geeignet? Wie mache ich meinen Lebenslauf für den oft eingesetzten CV-Parser lesbar? Welche Unterlagen sind Pflicht? Soll ich Links oder Videos in Arbeitszeugnisse einbinden? Was ist zu tun, und wenn die Antwort ausbleibt? Meist sind es Details, die den Unterschied ausmachen - und in der Einladung zum Vorstellungsgespräch münden. Mit einfach umsetzbaren Tipps erfahren Sie, wie Sie Ihre Bewerbung im Zeitalter der Digitalisierung erfolgreich gestalten. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Oberland.

Zwischen Familie, Beruf und den Anforderungen des Alltags bleibt oft wenig Zeit für aufwendiges Styling. Friseurmeisterin Andrea Macha zeigt in diesem praxisnahen Workshop einfache und alltagstaugliche Tipps rund um Haare, Styling und typgerechtes Auftreten. Gemeinsam entdecken Sie, welche Frisuren, Farben und Styling Ideen zu Ihnen passen und wie Sie mit wenig Aufwand einen gepflegten, natürlichen Look erzielen können. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, den eigenen Typ zu unterstreichen, sich wohlzufühlen und selbstbewusst aufzutreten – im Berufsleben genauso wie im Familienalltag. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projekts MAMA@work statt und wird durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

Mama-Stammtisch mit Kaffee und Kuchen und Kinderbetreuung durch den Kinderschutzbund Orientierung für Mütter über Einrichtungen und Organsiastionen Wer unterstützt Familien eigentlich im Alltag? Welche Angebote gibt es für Eltern, Kinder und Alleinerziehende? Und an wen kann man sich wenden, wenn Fragen rund um Betreuung, Erziehung, Entwicklung oder familiäre Herausforderungen auftauchen? Beim Stammtisch stellen Vertreterinnen und Vertreter des Kreisjugendamtes, des Familienbüros KoKi ihre Angebote vor und geben einen Überblick über die vielfältigen Unterstützungs- und Beratungsangebote im Landkreis Regen. Themen sind unter anderem: Betreuungs- und Unterstützungsangebote für Familien Hilfen rund um Schwangerschaft, Geburt und die ersten Lebensjahre Beratungsangebote bei Erziehungsfragen und familiären Herausforderungen Frühe Hilfen und Netzwerkangebote für Eltern Familienfreundliche Projekte und Angebote im Landkreis Orientierung zu Ansprechpartnern und Zuständigkeiten Im Mittelpunkt stehen Information, Orientierung und die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Fragen zu stellen und mit den Fachstellen direkt ins Gespräch zu kommen. Die Veranstaltung richtet sich an Mütter, werdende Eltern und alle Interessierten, die sich einen Überblick über die Unterstützungsangebote für Familien im Landkreis Regen verschaffen möchten. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projekts Mama@work statt und wird durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

Sie möchten beruflich wieder einsteigen, sich weiterentwickeln oder neue Perspektiven entdecken? In dieser Informationsveranstaltung erhalten Mütter wertvolle Informationen zu verschiedenen Arbeitszeitmodellen wie Teilzeit, Minijob oder Midijob sowie zu wichtigen Fragen rund um den Arbeitsvertrag. Was sollte ich vor der Unterschrift beachten? Welche Rechte habe ich als Arbeitnehmerin? Und was gilt eigentlich, wenn mein Kind krank wird? Darüber hinaus erhalten Sie einen praxisnahen Überblick über Weiterbildungsmöglichkeiten, Förderangebote und flexible Qualifizierungswege, die sich mit Familie und Beruf vereinbaren lassen. Lernen Sie passende Weiterbildungsangebote, regionale Anlaufstellen und finanzielle Unterstützungsmöglichkeiten kennen und erfahren Sie, wie Weiterbildung auch mit Familie gelingen kann. Die Referierenden geben Orientierung, beantworten Fragen und zeigen Wege auf, wie Beruf, Familie und persönliche Entwicklung erfolgreich miteinander verbunden werden können. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projekts MAMA@work statt und wird durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

Wie funktioniert unser Körper? Was können wir von außen über ihn erfahren und wie lassen sich die Vorgänge im Inneren begreifbar machen? In dieser Fortbildung verbinden wir die Themen „Forschen rund um den Körper“ und „Sag mal Aaah“ miteinander. Sie lernen, wie Kinder ihren Körper mit seinen Fähigkeiten und Schutzmechanismen entdecken, Gesundheit und Krankheit erforschen und Einblicke in die Medizin von heute und morgen gewinnen können. Dabei spielen Modelle eine wichtige Rolle: Sie helfen, den Aufbau und die Funktionen des Körpers sichtbar und verständlich zu machen. Gemeinsam erproben wir Forscherideen, reflektieren den Einsatz von Modellen und entwickeln Anregungen für eine alltagsnahe und kindgerechte Begleitung von Bildungsprozessen rund um Körper, Gesundheit und Medizin. Die pädagogischen Fach- und Lehrkräfte erhalten für ihre Einrichtung beim Besuch der Fortbildungen zu jedem Thema kostenfreie pädagogische Materialien wie Themenbroschüren und Karten-Sets.

Was wäre unsere Welt ohne Luft? Luft ist unsichtbar – und doch allgegenwärtig: Sie weht, pfeift und treibt an. Sie trägt, drückt, lässt Dinge fliegen und sogar Töne entstehen. Erfahre in dieser Fortbildung, wie du gemeinsam mit Kindern die Eigenschaften dieses Stoffgemisches entdeckst und erforschst. Vielfältige Praxisideen laden dazu ein, physikalische Phänomene mit Spaß zu erkunden.

Die Ausbildung erfolgt nach DGUV G 309-003, DGUV V1, DGUV V52 und DGUV R 109-017. Sie umfasst eine allgemeine theoretische Schulung zu rechtlichen und technischen Grundlagen sowie eine praktische Einheit zur sicheren Kranbedienung. In der betrieblichen Ausbildung werden Betriebsanleitung und Betriebsanweisung behandelt. Die im DGUV-Grundsatz festgelegten Ausbildungszeiten nach Kranbauarten dienen als Richtwert. Voraussetzung: Grundkenntnisse Deutsch und Mindestalter 18 Jahre

Du willst beruflich neu durchstarten? In 25 Unterrichtseinheiten innerhalb von max. drei Wochen entdeckst du deine Stärken, schärfst dein berufliches Ziel und machst deine Unterlagen fit für den Arbeitsmarkt. Du übst sichere Online-Bewerbungen, trittst im Gespräch souverän auf und bekommst wertvolle Impulse für deinen nächsten Karriereschritt. Optional kannst du praktische Erfahrung im Betrieb sammeln.

Du willst sicherer Deutsch im Arbeitsalltag sprechen und deine berufliche Zukunft aktiv anpacken? Coaching+ Sprache verbindet individuelle Sprachförderung mit persönlichem Einzelcoaching. Du stärkst deine Ausdrucksfähigkeit, übst typische Arbeitssituationen und entwickelst eine klare berufliche Perspektive. Dazu erhältst du praxisnahe Unterstützung für Gespräche, Unterlagen und eine optionale betriebliche Erprobung.

Individuelles Coaching für den beruflichen Wiedereinstieg: Stärkenanalyse, Bewerbungsunterlagen, Vorstellungsgespräch und digitale Bewerbung.

Ziele: Teilnehmende mit Aktivierungsbedarf durch gezielte Hilfestellung auf eine dauerhafte berufliche Eingliederung in eine versicherungspflichtige Beschäftigung vorzubereiten. Zeitlicher Ablauf: Die Teilnahmedauer beträgt 30 Tage. Der Eintritt in die Maßnahme ist von April 2025 bis März 2026 möglich. Unterrichtstage sind Montag - Freitag. Es besteht täglich Anwesenheitspflicht. In Vollzeit beträgt die wöchentliche Anwesenheit 39 Stunden, auch während dem Maßnahmeanteil beim Arbeitgeber. Die Teilnahme ist auch in Teilzeit möglich und wird mit der Agentur für Arbeit individuell abgestimmt. Inhalte: - Analyse des Arbeitsmarktes - Persönliche Standortbestimmung - Individuelles Bewerbungscoaching - Kompetenzbilanzierung und Aktivierung mit ProfilPASS-Beratung - Digitalisierung und Künstliche Intelligenz in der Arbeitswelt - Maßnahmeteile bei einem Arbeitgeber

Individuelles Coaching mit berufsbezogener Deutschförderung. Sprachtraining, Bewerbungscoaching und berufliche Orientierung.

Die Qualifizierung erfolgt nach DGUV V1, DGUV V52, DGUV R 100-500, DGUV G 309-003 und BGR 500. Vermittelt werden grundlegende Anforderungen an das sichere Führen von Baumaschinen sowie notwendige Kenntnisse zur Befähigung im Unternehmen. Voraussetzungen: Grundkenntnisse Deutsch, Mindestalter 18 Jahre, körperliche und geistige Eignung, Unterweisung und innerbetriebliche Beauftragung.

Bildungsurlaub im ARBERLAND Marketing ist heute weit mehr als nur Werbung – es ist die Kunst, Menschen zu erreichen, zu begeistern und zu binden. Dieses praxisorientierte Bildungsangebot richtet sich sowohl an Berufstätige als auch an ehrenamtlich Engagierte, die in kleinen Unternehmen, Organisationen oder Vereinen für Marketing- und Social-Media-Aufgaben verantwortlich sind oder zukünftig sein werden. Der Kurs eignet sich ideal für Einsteiger:innen und Personen mit geringen Vorkenntnissen, die sich beruflich oder im Ehrenamt kreativ und praxisnah weiterbilden möchten. An drei intensiven Tagen im Arberland Tagungshaus in Regen werden die Grundlagen des Marketings verständlich vermittelt und direkt in die Praxis umgesetzt. Die Teilnehmenden lernen, Zielgruppen zu erkennen, wirkungsvolle Botschaften zu formulieren und verschiedene Social-Media-Kanäle strategisch zu nutzen. Dabei wird insbesondere auch auf die Anforderungen im Vereinsumfeld eingegangen – wie etwa die Gewinnung neuer Mitglieder, die Kommunikation mit Ehrenamtlichen oder die Präsentation von Projekten. Workshops zu Fotografie, Design mit Canva und Social Media Marketing mit Meta zeigen, wie professionelle Inhalte auch ohne große Technik oder Agentur erstellt werden können. Die Umsetzung mit einfachen Mitteln (z. B. Smartphone) ist ideal für den Einsatz in kleinen Betrieben oder ehrenamtlichen Strukturen. Abgerundet wird das Programm durch praktische Fotoübungen, kreative Design-Übungen, die Entwicklung eines individuellen Marketingplans sowie Entspannungseinheiten wie Yoga, um Kreativität und Ausgleich zu fördern. Die Unterbringung erfolgt im Arberland Tagungshaus. Ein ***Sterne Haus im Zentrum der Stadt Regen. Wir freuen uns auf dich! Termine: 02.02.- 04.02. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag) 16.03.- 18.03. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag) 27.04.- 29.04. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag) 15.06.- 17.06. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag) 05.10.- 07.10. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag) 23.11.- 25.11. 2026 (3 Tage Seminar + An- und Abreisetag)

Entdecke neue Perspektiven für deinen beruflichen Weg! Im kostenfreien Coaching erhältst du individuelle Unterstützung – von der Orientierung über Bewerbungen bis zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Du entscheidest, ob du in Präsenz oder online teilnimmst. Gemeinsam mit deinem Coach findest du Lösungen, stärkst deine Kompetenzen und bereitest deinen nächsten beruflichen Schritt vor. Anmeldung erforderlich. Das Projekt MAMA@work ist Teil der aktuellen Förderrunde des Bayerischen Arbeitsmarktfonds und eins von vier Projekten in Bayern, die gezielt Maßnahmen zur Verbesserung der Chancen von Frauen am Arbeitsmarkt umsetzen. Das wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Weitere Informationen zum Projekt: Hier

Im Einzelcoaching entsteht eine persönliche Strategie für berufliche Entwicklung oder (Wieder-)Einstieg – praxisnah, zielgerichtet und unterstützend.

Die fortschreitende Digitalisierung und Automatisierung industrieller Prozesse stellt neue Anforderungen an technische Ausbildungsberufe. Diese Schulung vermittelt praxisnah grundlegende Automatisierungsinhalte im Sinne der jeweiligen Ausbildungsordnung und ergänzt die betriebliche Ausbildung gezielt um moderne Technologien und Anwendungen. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau, die Funktionsweise und die Anwendung automatisierter Systeme kennen. Durch die Verbindung von theoretischen Grundlagen und intensiven Praxisübungen wird ein Verständnis für moderne Fertigungs- und Steuerungsprozesse geschaffen. Mögliche Inhalte sind unter anderem: - Grundlagen der Industrierobotik - Bedienung und Programmierung von Robotersystemen - CAD und 3D-Konstruktion - Automatisierte Fertigungsabläufe Die Schulungsinhalte werden individuell auf die Anforderungen des jeweiligen Unternehmens sowie auf die eingesetzten Maschinen und Systeme abgestimmt. Ziel ist es, beispielsweise Auszubildende frühzeitig auf die Anforderungen moderner Produktions- und Automatisierungsprozesse vorzubereiten und ihre Handlungskompetenz im technischen Umfeld zu stärken. Um eine intensive Betreuung und individuelles Arbeiten zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 4 Teilnehmende begrenzt. Dadurch bleibt ausreichend Raum für Fragen, praktische Übungen und persönlichen Austausch.

Übertrage die Erfolgsrezepte der Natur auf dein Berufs- und Privatleben und nutze die Natur als CoCoach. Dabei bedienst du dich ihres vielfältigen Werkzeugkoffers und sensibilisierst andere dafür, die Natur als Kraft- und Inspirationsquelle sowie zur besseren Entscheidungsfindung einzusetzen. Kombiniere uraltes und modernes Wildniswissen mit bewährten Coaching-Techniken. Erlebe, wie du Antworten findest, Herausforderungen meisterst und mit Plan, Freude und Zuversicht deine Zukunft gestaltest – und andere Menschen dazu befähigst. Im Rahmen deiner Ausbildung entwickelst du dein individuelles NaturCoach-Tool und wendest es im letzten Modul bei der Zertifizierung an.

Gründungscoaching – individuell, praxisnah, zukunftsorientiert Individuell Sie möchten sich selbständig machen und wünschen sich professionelle Unterstützung auf Ihrem Weg in die Existenzgründung? Im Gründungscoaching entwickeln Sie gemeinsam mit erfahrenen Coaches Ihre Geschäftsidee weiter und bereiten Ihre Gründung Schritt für Schritt vor. Das Coaching orientiert sich vollständig an Ihren persönlichen Voraussetzungen, Ihren Zielen und Ihrem Gründungsvorhaben. Praxisnah Sie arbeiten während des gesamten Coachings direkt an Ihrem eigenen Unternehmen. Gemeinsam entwickeln Sie ein tragfähiges Geschäftskonzept, analysieren Marktchancen, planen Finanzierung und Marketing und erhalten Unterstützung bei allen wichtigen Fragen rund um die Unternehmensgründung – verständlich, praxisnah und individuell. Zukunftsorientiert Sie stärken Ihre unternehmerischen Kompetenzen und erhalten das notwendige Wissen, um fundierte Entscheidungen für Ihre Selbständigkeit zu treffen. Dabei unterstützen wir Sie unter anderem bei der Entwicklung Ihres Businessplans, der Finanzplanung sowie der Vorbereitung auf Gespräche mit Banken oder Förderstellen. Ablauf und Dauer: Das Gründungscoaching umfasst je nach individuellem Unterstützungsbedarf 20 bis maximal 100 Unterrichtseinheiten innerhalb von bis zu 20 Wochen. Die Termine werden flexibel vereinbart und finden als individuelles Einzelcoaching in den Räumen der vhs ARBERLAND statt. Bei Bedarf kann das Coaching auch online oder hybrid durchgeführt werden Inhalte: Je nach persönlichem Unterstützungsbedarf können unter anderem folgende Themen bearbeitet werden: • Eignungs- & Bedarfsanalyse • Entwicklung & Bewertung Ihrer Geschäftsidee • Unternehmerpersönlichkeit & Selbstorganisation • Markt- und Wettbewerbsanalyse • Geschäftsmodell • Businessplan und Finanzplanung • Preisgestaltung & Kalkulation • Finanzierungs- & Fördermöglichkeiten • Gründungszuschuss-Vorbereitung • Rechtliche & steuerliche Grundlagen • Marketing, Vertrieb, Kundengewinnung • Digitalisierung & KI sinnvoll einsetzen • Vorbereitung auf Fachgespräche • Planung der Unternehmensgründung

Die Ausbildung vermittelt die Qualifikation zum Führen von Flurförderzeugen nach DGUV V1, DGUV V68 und DGUV 308-001. Inhalte sind rechtliche Grundlagen, Unfallgeschehen, Technik, Standsicherheit, Betrieb, Prüfung, Lastaufnahme und Verkehrswege. Der praktische Teil umfasst Fahr- und Stapelübungen. Voraussetzung: Grundkenntnisse Deutsch und Mindestalter 18 Jahre