Skip to main content

Bauch, Beine, Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po - mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft & Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit - und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    1 Montag • 12. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
    • 2
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    2 Montag • 19. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
    • 3
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    3 Montag • 26. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
    • 4
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    4 Montag • 02. Februar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
    • 5
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    5 Montag • 09. Februar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr

Bauch, Beine, Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po - mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft & Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit - und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)
18.08.25 11:25:31