Skip to main content

Workout-Wohlfühl-Kurs

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen:

Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    1 Montag • 12. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    2 Montag • 19. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    3 Montag • 26. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    4 Montag • 02. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    5 Montag • 09. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr

Workout-Wohlfühl-Kurs

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen:

Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
18.08.25 09:06:04