Hatha Yoga – Sanftes Training für Körper und Geist
In diesem Kurs üben wir klassische Yogahaltungen, einfache Flows, Atemtechniken und Entspannung. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Balance.
Für alle Level geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.
Für alle Level geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 5
- Ort / Raum
- 1
- Montag, 10. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 10. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr- 2
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr- 3
- Montag, 24. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 24. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr- 4
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr- 5
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
Hatha Yoga – Sanftes Training für Körper und Geist
In diesem Kurs üben wir klassische Yogahaltungen, einfache Flows, Atemtechniken und Entspannung. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Balance.
Für alle Level geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.
Für alle Level geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
- Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 4100-2
Periode 252 - StartMo. 10.11.2025
18:00 UhrEndeMo. 08.12.2025
19:00 Uhr - Geschäftsstelle: Arnbruck
- Pfarrheim
Gemeindezentrum 3
93471 Arnbruck
Veranstaltungsraum
Dozent*in:
Katharina Schub
