Brand- und Evakuierungshelferausbildung inkl. Bedienen von Feuerlöschern, Brandsimulator und Übungslöschern

Brandschutzhelfer sind Mitarbeitende eines Unternehmens, die im Brandfall gezielte Maßnahmen zur Gef...

Bodyshape - Körperstraffung und Definition

Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...

Power Fit Mix

Stressabbau durch Bewegung - einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...

Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung

An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...

WissensKick: Konflikte frühzeitig erkennen und verstehen

Konflikte gehören zum Arbeitsalltag – doch oft entstehen sie schleichend, aus kleinen Missverständni...

Modul 7: In eigener Sache – Die eigene Strategie am Kapitalmarkt

• Risiko (Rolle des Risikos im Leben, Risiko im Alltag und am Kapitalmarkt, Umgang mit Risiko) • Zi...

Befähigte Person zum Prüfen von Leitern und Tritten

Gewerblich genutzte Leitern und Tritte müssen in regelmäßigen Zeitabständen (in der Regel jährlich) ...

Tanz, Sport und Spaß

Wer Musik und Spaß liebt, ist hier genau richtig. Gemeinsam werden wir tanzen, springen, jubeln und...

WissensKompetenz: Strategie, Content, Ads - Der Social Media Praxis-Workshop für Unternehmen

Wie entwickelt man eine maßgeschneiderte Social Media-Strategie? Was erwartet die Zielgruppe wirklic...

Ein Abend in Irland

Ein Irish-bairisches Buffet eröffnet den Abend und holt dich kulinarisch auf die Grüne Insel. Danach...

vhs-Töpferstube

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...

Hatha Yoga – Sanftes Training für Körper und Geist

In diesem Kurs üben wir klassische Yogahaltungen, einfache Flows, Atemtechniken und Entspannung. Der...

Kreativer Nähtreff

Erweitere dein Nähwissen, tausche dich aus und setze eigene Projekte um. Von der Reparatur deines Li...

Zyklus im Gleichgewicht: Ernährung bei Regelschmerzen

Du leidest unter Regelschmerzen und bekommst zusätzlich Bauchweh durch falsche Ernährung? Dann ist ...

Yin Yoga - Tiefenentspannung

Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...

Digitaler Frühjahrsputz

Schaffe Ordnung auf deinen Geräten! In diesem Kurs lernst du, wie du überflüssige Dateien erkennst u...

WissensKick: Impulse am Morgen - Business Frühstück für weibliche Führungskräfte und Unternehmerinnen

Dieses Format bietet einen geschützten Rahmen für den fachlichen und persönlichen Austausch unter we...

Quellen mit Ortsbezug für Familien- und Heimatforscher

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

WissensKompetenz: Erfolgreiches Projektmanagement in der Praxis

Die effiziente Planung und Steuerung von Projekten wird zunehmend zu einem entscheidenden Erfolgsfak...

Mindful Morning - Yoga & Brunch

Gönn dir eine Pause vom Alltag und beginne den Sonntag bewusst und entspannt. Mit einer ruhigen Yog...

Smartphone-Fotokurs

Praxisschulung an Hand der „Vor- und Nachher-Methode“ Du fotografierst gerne mit deinem Smartphone?...

WissensKompetenz: Erfolgreiches On- und Offboarding

Onboarding und Offboarding sind mehr als organisatorische Prozesse: Sie prägen die Unternehmenskultu...

Jakobsweg - Der Weg ist das Ziel

Der Jakobsweg – für viele ein Sehnsuchtsort, ein Ziel spiritueller und persönlicher Entwicklung oder...

Azubi-Training: Windows & Office souverän anwenden

Viele Auszubildende und Trainees nutzen täglich das Windows-Betriebssystem, das Internet sowie Progr...

WissensKompetenz: Canva – Gestaltung leicht gemacht

Canva ermöglicht Ihnen professionelle Designs ohne Vorkenntnisse. Im Einsteigerteil lernen Sie die U...

Windows 11 – Tageskurs

Mit diesem Kurs gelingt dir der effektive und sichere Einstieg in das Betriebssystem Windows 11. I...

Yoga in der Tradition von Iyengar, Einstieg jederzeit möglich

Latin Dance - Fitness

Latin Dance ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Tanz und Ausdauertraining miteinander komb...

Erste Schritte am PC

Arbeiten am PC oder Laptop, Texte schreiben, im Internet surfen Die Teilnehmenden lernen an vier Te...

Kids am Smartphone

Das erste Smartphone erhalten viele Kinder bereits im Grundschulalter oder spätestens in der weiterf...

Makramee-Armbänder - Geübte/FoGe

Lerne, wie du Armbänder mit mehreren Farben, komplizierteren Techniken und verschiedenen Breiten knü...

Borrelien und andere Tierchen im Bayerischen Wald - Mythen und Fakten

René Trabold klärt über die Risiken durch Borrelien und andere heimische Erreger auf, die im Bayeris...

WissensKompetenz: Stark im Gleichgewicht - mental load reduzieren

Nach einem entspannten Snack zum Ankommen erhalten die Teilnehmenden einen fundierten Überblick über...

Modul 6: Bitcoin - Der ultimative Wertspeicher?

• Die Entstehung von Bitcoin: Wie alles begann • Technische Grundlagen: Funktionsweise und Kernprin...

WissensKick: Marketing für kleine Unternehmen – von der Ferienwohnung bis zum Friseursalon

Wie mache ich mein Angebot sichtbar? Dieser Vortrag richtet sich an Selbstständige, Einzelunterneh...

Einführung Kenjutsu - Basics

Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...

Power Pilates

Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...

Modul 5: Anlageklassen – Anleihen, Kryptowährungen, Immobilien, Edelmetalle

• Anleihen (Grundlagen, Funktionsweise von Unternehmens- und Staatsanleihen, Einfluss auf den Kapita...

Excel – Aufbaukurs

Geübte Anwender erlernen die praxisgerechte Beherrschung von Excel anhand zahlreicher Beispiele aus ...