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Helix Taiji Körperreise (Tai Chi) - Bewegung und innere Balance - Präventionskurs
Online-Präventionsseminar - Kassenzuschuss möglich!
Entdecke modernes Helix Taijiquan (Tai Chi), das Traditionelles mit zeitgemäßen Übungsansätzen verbindet. Das Helix Taiji System bietet sanfte, spiralförmige Bewegungen, die deine Muskulatur stärken, die Beweglichkeit fördern und innere Ruhe entwickeln.
In diesem Kurs lernst du grundlegende einzelne Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die achtsame Anleitung in kleinen Gruppen ermöglicht individuelles Feedback und kontinuierliche Entwicklung. Für alle Altersgruppen geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für deine Übungspraxis benötigst du lediglich bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwa 2x2m freie Bewegungsfläche.
Das Format: Live & interaktives Online-Training mit individueller Betreuung.
Leitung: Zertifizierte Taiji-Lehrkräfte.
Als Präventionskurs zur Förderung nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt. Kontraindikationen dürfen nicht vorliegen.
In diesem Kurs lernst du grundlegende einzelne Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die achtsame Anleitung in kleinen Gruppen ermöglicht individuelles Feedback und kontinuierliche Entwicklung. Für alle Altersgruppen geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für deine Übungspraxis benötigst du lediglich bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwa 2x2m freie Bewegungsfläche.
Das Format: Live & interaktives Online-Training mit individueller Betreuung.
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Als Präventionskurs zur Förderung nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt. Kontraindikationen dürfen nicht vorliegen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
1 Dienstag 11. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
2 Dienstag 18. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
3 Dienstag 25. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
4 Dienstag 01. April 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
5 Dienstag 08. April 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
6 Dienstag 29. April 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
7 Dienstag 06. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
8 Dienstag 13. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
9 Dienstag 20. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
10 Dienstag 27. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr
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Online-Präventionsseminar - Kassenzuschuss möglich!
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Für deine Übungspraxis benötigst du lediglich bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwa 2x2m freie Bewegungsfläche.
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Leitung: Zertifizierte Taiji-Lehrkräfte.
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In diesem Kurs lernst du grundlegende einzelne Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die achtsame Anleitung in kleinen Gruppen ermöglicht individuelles Feedback und kontinuierliche Entwicklung. Für alle Altersgruppen geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für deine Übungspraxis benötigst du lediglich bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwa 2x2m freie Bewegungsfläche.
Das Format: Live & interaktives Online-Training mit individueller Betreuung.
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Als Präventionskurs zur Förderung nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt. Kontraindikationen dürfen nicht vorliegen.
-
Gebühr160,00 €
*
Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, Browser Chrome/Firefox, PC, mobiles Endgerät, Kamera, Mikrofon -
Kursnummer: 4303
Periode 251 -
StartDi. 11.03.2025
19:30 UhrEndeDi. 27.05.2025
21:00 Uhr
Geschäftsstelle: Online
Online
Edudip
Edudip