Fitness-Kickboxen nach Shin-Karate-Prinzip
Kickboxen eignet sich hervorragend zur Selbstverteidigung, da es sowohl den Geist als auch den Körper trainiert. Das intensive Training fördert Durchsetzungskraft und verleiht dir diese auch im Alltag. Dank der körperlichen Aktivität kann Fitness-Kickboxen deinen Körper deutlich definieren. Im Schnitt verbrennst du beim Fitness-Kickboxen 400 bis 500 Kalorien pro Stunde. Kickboxen ist ideal zum Stressabbau und hilft beim Entspannen nach Alltagsstress.
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und Getränk
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 10. Mai 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
1 Samstag • 10. Mai 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 2
- Samstag, 17. Mai 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
2 Samstag • 17. Mai 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 3
- Samstag, 24. Mai 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
3 Samstag • 24. Mai 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 4
- Samstag, 31. Mai 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
4 Samstag • 31. Mai 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
Fitness-Kickboxen nach Shin-Karate-Prinzip
Kickboxen eignet sich hervorragend zur Selbstverteidigung, da es sowohl den Geist als auch den Körper trainiert. Das intensive Training fördert Durchsetzungskraft und verleiht dir diese auch im Alltag. Dank der körperlichen Aktivität kann Fitness-Kickboxen deinen Körper deutlich definieren. Im Schnitt verbrennst du beim Fitness-Kickboxen 400 bis 500 Kalorien pro Stunde. Kickboxen ist ideal zum Stressabbau und hilft beim Entspannen nach Alltagsstress.
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und Getränk
-
Gebühr36,00 €
-
Kursnummer: 4204-2
Periode 251 -
StartSa. 10.05.2025
10:00 UhrEndeSa. 31.05.2025
11:30 Uhr
Dozent*in:
Jakub Cerny
Geschäftsstelle: Zwiesel
