Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 21. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Montag • 21. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Montag • 28. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
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Gebühr36,00 €
-
Kursnummer: 4212-1
Periode 262 -
StartMo. 21.09.2026
19:30 UhrEndeMo. 26.10.2026
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Lindberg
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Grundschule
Schulweg 6
94227 Lindberg
Mehrzweckhalle
Dozent*in:
Melanie Hannes
