Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 4
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Montag • 02. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Montag • 09. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Montag • 16. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Montag • 23. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
-
Gebühr24,00 €
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Kursnummer: 4130-1
Periode 261 -
StartMo. 02.03.2026
17:00 UhrEndeMo. 23.03.2026
18:00 Uhr - Geschäftsstelle: Arnbruck
-
Pfarrheim
Gemeindezentrum 3
93471 Arnbruck
Veranstaltungsraum
Dozent*in:
Anna König
