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Hatha Yoga - Finde Balance - Anfängerkurs

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. Es sind diese Gegensätze, die Yoga ausmachen. Mit einfachen Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen und Meditationen erfährst du, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance halten kannst.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Decke, warme Socken

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 10. November 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    1 Freitag 10. November 2023 19:15 – 20:45 Uhr
    • 2
    • Freitag, 17. November 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    2 Freitag 17. November 2023 19:15 – 20:45 Uhr
    • 3
    • Freitag, 24. November 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    3 Freitag 24. November 2023 19:15 – 20:45 Uhr
    • 4
    • Freitag, 01. Dezember 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    4 Freitag 01. Dezember 2023 19:15 – 20:45 Uhr
    • 5
    • Freitag, 08. Dezember 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    5 Freitag 08. Dezember 2023 19:15 – 20:45 Uhr
    • 6
    • Freitag, 15. Dezember 2023
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    6 Freitag 15. Dezember 2023 19:15 – 20:45 Uhr

Hatha Yoga - Finde Balance - Anfängerkurs

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. Es sind diese Gegensätze, die Yoga ausmachen. Mit einfachen Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen und Meditationen erfährst du, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance halten kannst.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Decke, warme Socken

24.09.23 19:03:43