Hatha Yoga - Finde Balance - Anfängerkurs
Ha und Tha. Sonne und Mond. Begegnug und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. Es sind diese Gegensätze, die Yoga ausmachen. Mit einfachen Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen und Meditationen erfährst du, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance halten kannst.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, warme Socken
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 17. Januar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
1 Freitag • 17. Januar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 2
- Freitag, 24. Januar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
2 Freitag • 24. Januar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 3
- Freitag, 31. Januar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
3 Freitag • 31. Januar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 4
- Freitag, 07. Februar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
4 Freitag • 07. Februar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 5
- Freitag, 14. Februar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
5 Freitag • 14. Februar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 6
- Freitag, 21. Februar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
6 Freitag • 21. Februar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr -
- 7
- Freitag, 28. Februar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
7 Freitag • 28. Februar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr
Hatha Yoga - Finde Balance - Anfängerkurs
Ha und Tha. Sonne und Mond. Begegnug und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. Es sind diese Gegensätze, die Yoga ausmachen. Mit einfachen Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen und Meditationen erfährst du, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance halten kannst.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, warme Socken
-
Gebühr63,00 €
-
Kursnummer: 4108-2
Periode 242 -
StartFr. 17.01.2025
19:15 UhrEndeFr. 28.02.2025
20:45 Uhr
Dozent*in:
Kerstin Pledl
Geschäftsstelle: Kirchberg
