Sie sind hier:
Körpersignale erkennen & verstehen
Vortrag
Was steckt hinter Gereiztheit, chronischer Müdigkeit oder Rückenschmerzen.
Unterdrückte Gefühle können sich schnell mal im Körper sammeln und festsetzten. Oft spricht man auch von Verhaltensmustern, die seit der Kindheit in jedem Menschen verankert sind. Hinter diesen stecken Bedürfnisse, die nicht gelebt werden. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du deine Körpersignale erkennen und sie verstehen kannst. Aus dem Blickwinkel der modernen Gehirnforschung und mithilfe Entspannungs- und Atemübungen werden Dir Wege aufgezeigt, wie Du damit im Alltag besser umgehen kannst.
Unterdrückte Gefühle können sich schnell mal im Körper sammeln und festsetzten. Oft spricht man auch von Verhaltensmustern, die seit der Kindheit in jedem Menschen verankert sind. Hinter diesen stecken Bedürfnisse, die nicht gelebt werden. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du deine Körpersignale erkennen und sie verstehen kannst. Aus dem Blickwinkel der modernen Gehirnforschung und mithilfe Entspannungs- und Atemübungen werden Dir Wege aufgezeigt, wie Du damit im Alltag besser umgehen kannst.
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Körpersignale erkennen & verstehen
Vortrag
Was steckt hinter Gereiztheit, chronischer Müdigkeit oder Rückenschmerzen.
Unterdrückte Gefühle können sich schnell mal im Körper sammeln und festsetzten. Oft spricht man auch von Verhaltensmustern, die seit der Kindheit in jedem Menschen verankert sind. Hinter diesen stecken Bedürfnisse, die nicht gelebt werden. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du deine Körpersignale erkennen und sie verstehen kannst. Aus dem Blickwinkel der modernen Gehirnforschung und mithilfe Entspannungs- und Atemübungen werden Dir Wege aufgezeigt, wie Du damit im Alltag besser umgehen kannst.
Unterdrückte Gefühle können sich schnell mal im Körper sammeln und festsetzten. Oft spricht man auch von Verhaltensmustern, die seit der Kindheit in jedem Menschen verankert sind. Hinter diesen stecken Bedürfnisse, die nicht gelebt werden. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du deine Körpersignale erkennen und sie verstehen kannst. Aus dem Blickwinkel der modernen Gehirnforschung und mithilfe Entspannungs- und Atemübungen werden Dir Wege aufgezeigt, wie Du damit im Alltag besser umgehen kannst.
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Gebühr14,00 €
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Kursnummer: 4853
Periode 231 -
StartDi. 18.04.2023
19:00 UhrEndeDi. 18.04.2023
20:30 Uhr
Anmeldeschluss: Mo. 17.04.2023
Plätze:
max. 15
Noch genug Plätze frei
Noch genug Plätze frei
Dozent*in:
Stephan Zimmermann
Geschäftsstelle: Bischofsmais
Baderhaus
Kirchplatz 2
94253 Bischofsmais
Vortragsraum Dachgeschoss
Kirchplatz 2
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Vortragsraum Dachgeschoss