Angst und Vertrauen Vortrag

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Dienstag, 10. Mai 2022 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer 1303
Periode 221
Dozent Gerhard Steinbeißer
Datum Dienstag, 10.05.2022 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 10,00 EUR
Ort

Rathaus
94264 Langdorf
Sitzungssaal

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Was macht mir Angst? Was gibt mir Vertrauen? Wovor und warum haben wir Angst? Wann ist Angst gesund, wann ungesund? Wie kann ich mit meinen Ängsten umgehen? Welche Wege können helfen, sich von Ängsten, Phobien und Zwängen zu lösen? Wie wichtig ist Vertrauen im Umgang mit der Angst?
Diese und weitere Fragen werden im Vortag erläutert und mögliche Wege aus der Angst zurück ins Vertrauen aufgezeigt. Dabei wird auch mit kleinen Übungen versucht, ein neues Verständnis für Angst bzw. zum Umgang mit der Angst aufzuzeigen. Die Teilnehmer:innen können in der Diskussion auch ihre eigenen Erfahrungen und Fragen mit einbringen.


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