Yoga

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Donnerstag, 18. Juni 2020 um 19:15 Uhr

Kursnummer 4103-1
Periode 201
Dozentin Erna Niedermayer
erster Termin Donnerstag, 18.06.2020 19:15–20:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.07.2020 19:15–20:15 Uhr
Bitte mitbringen Matte, Decke, warme Socken
Gebühr 30,00 EUR
Ort

Rathaus
Zellertalstraße 12
94256 Drachselsried
Bürgersaal

Kursort

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Zur Entspannung, Lockerung und als erfrischender Ausgleich zu einem oft bewegungsarmen Alltag bietet Yoga mit seinen Körperhaltungen, Dehn- und Atemübungen vielfältige Möglichkeiten zur eigenen Sensibilisierung. Ergänzend werden Übungen aus dem Faszien-Yoga eingebaut, die besonders auf das Bindegewebe wirken. Durch Dehnen, Federn und Schwingen entstehen fließende Bewegungen, die zu einem neuen Körpergefühl verhelfen können.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 18.06.2020 19:15–20:15 Uhr
2. Do., 25.06.2020 19:15–20:15 Uhr
3. Do., 02.07.2020 19:15–20:15 Uhr
4. Do., 09.07.2020 19:15–20:15 Uhr
5. Do., 16.07.2020 19:15–20:15 Uhr
6. Do., 23.07.2020 19:15–20:15 Uhr

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