Ashtanga Yoga

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Freitag, 14. Januar 2022 um 09:30 Uhr

Kursnummer 4104-2
Periode 212
Dozentin Christiane Frisch
erster Termin Freitag, 14.01.2022 09:30–11:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 25.02.2022 09:30–11:00 Uhr
Bitte mitbringen Matte, Decke, warme Socken
Gebühr 52,50 EUR
Ort

ARBERLAND HAUS
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
Gymnastikraum, 3. Stock

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Ashtanga Yoga ist ein sehr dynamischer und intensiver Yogastil, der den Körper stabilisiert und energetisiert. Durch das Zusammenspiel aus Bewegung und Atmung entsteht eine Meditation, die Sie während der Praxis ganz bei sich ankommen lässt. Ashtanga Yoga kräftigt das Äußere und bringt gleichzeitig das Innere zur Ruhe.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 14.01.2022 09:30–11:00 Uhr
2. Fr., 21.01.2022 09:30–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Fr., 28.01.2022 09:30–11:00 Uhr
4. Fr., 04.02.2022 09:30–11:00 Uhr
5. Fr., 11.02.2022 09:30–11:00 Uhr
6. Fr., 18.02.2022 09:30–11:00 Uhr
7. Fr., 25.02.2022 09:30–11:00 Uhr

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94209 Regen

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