Selbstverteidigung • Schnupperkurs Für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren

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Samstag, 08. Oktober 2022 14:00–17:00 Uhr

Kursnummer 4300
Periode 222
An-/Abmeldeschluss 07.10.2022
Bitte mitbringen Sportklamotten, Handtuch und Getränk
Gebühr 15,00 EUR
Ort

ARBERLAND HAUS
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
siehe Bildschirm an der Rezeption

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Selbstverteidigungskurs mit Orientierung an Grundlagen von Selbstverteidigung, Stand-Up und Grappling Techniken. Grundlagen aus Karate, Kickboxen, BJJ und Fitnessboxen für Selbstverteidigung und gesunde Lebensweise.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig!


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Volkshochschule ARBERLAND

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