Yoga

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Montag, 11. März 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 4101-1
Periode 191
Dozentin Erna Niedermayer
erster Termin Montag, 11.03.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Montag, 27.05.2019 18:00–19:00 Uhr
Bitte mitbringen Matte, Decke, warme Socken
Gebühr 50,00 EUR
Ort

Pfarrheim
Gemeindezentrum 3
93471 Arnbruck
Veranstaltungsraum

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Zur Entspannung, Lockerung und als erfrischender Ausgleich zu einem oft bewegungsarmen Alltag bietet Yoga mit seinen Körperhaltungen, Dehn- und Atemübungen vielfältige Möglichkeiten zur eigenen Sensibilisierung. Durch sanfte, fließende Bewegungsabläufe sowie Übungen zur Konzentration und Atemtechnik gelangen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Erna Niedermayer Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.03.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mo., 18.03.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mo., 25.03.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mo., 01.04.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mo., 08.04.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mo., 29.04.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Mo., 06.05.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Mo., 13.05.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Mo., 20.05.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Mo., 27.05.2019 18:00–19:00 Uhr

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