Bauch-Beine-Po

Bringe deinen Körper in Form! Unser energiegeladener Bauch-Beine-Po-Kurs stärkt und strafft die wich...

Adventszauber: Stimme dich mit wundervollen Klängen und mit einer lichtvollen Verbindung auf die Adventszeit ein

Ich lade dich ein, dir eine kleine Auszeit zu schenken. Komme gemütlich bei einer Tasse Tee, einer K...

vhs.online: Nahrungsmittelunverträglichkeiten

An Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden ca. 70% der Menschen, ohne die Ursachen zu kennen. Die S...

Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1

Sprache ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Integration, sowohl im Beruf als auch im Alltag.

Unregelmäßige vaginale Blutungen – Ursachen und Therapiemöglichkeiten

Starke, verlängerte oder unregelmäßige Monatsblutungen können verschiedene Ursachen haben und die Le...

Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

Sicheres Online-Banking und Bezahlen im Internet

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Ausbildung zum/r Staplerfahrer/in nach DGUV

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Norwegisch A1 – Anfängerkurs

Norwegen - das Land von Fjord und Fjell! Egal, ob du planst in Norwergen Urlaub zu machen, zu arbeit...

Modulreihe KI im HR-Bereich: Modul 6 Sozialverantwortungsvoller Umgang mit KI

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Hörakademie: Einheit 5: Freude, Glück und Euphorie

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser...

Bauch-Beine-Po

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle, die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du...

Steuerwissen für Rentner: Einkünfte, Absetzungen und ELSTER

Dieser Vortrag vermittelt einen verständlichen Überblick über die Erstellung der Einkommensteuer-Erk...

Happy Monday-Entspannung

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Smartphone-Grundkurs (Android) für Seniorinnen und Senioren

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Wie viele Kalorien brauche ich wirklich? – Energiebedarf verstehen und einschätzen-Vortrag

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vhs.online: Essen gegen das Vergessen! – Demenz vorbeugen!

Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Unser Gehirn ist zum Lernen ...

Aperitivo lungo – DER Italienische Abend

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Gebärmutter- und Blasensenkung sowie Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Eins...

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Workout-Wohlfühl-Kurs

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...

Fake News

Seit Jahren nimmt die Zahl bewusst verbreiteter Falschmeldungen plattformübergreifend zu. Die Gründe...

Die bunte Welt der Perlen – Tiere (Frösche, Libellen, Käfer & Insekten)

Werde kreativ und erschaffe aus Perlen deine eigene kleine Tierwelt.

Kinderyoga – mit Herz, Fantasie und Achtsamkeit

Kinderyoga ist spielerisch, bunt und voller Fantasie. In diesem Kurs erleben Kinder Bewegung, Ents...

Me Time Meditation – abschalten, auftanken, bei dir ankommen

Endlich mal durchatmen, kein Organisieren, kein Müssen – einfach Zeit für dich. Dieser Vormittagskur...

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Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...

Näh-Repair-Werkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Geschichte des Antisemitismus: Teil 2: Judenfeindlichkeit in Mittelalter und Neuzeit – zwischen religiöser Ausgrenzung und sozialer Funktion

Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...

Kunstweltakteurinnen hinter der Leinwand

Schon seit den Anfängen der Kunstgeschichte gibt es Frauen, die künstlerisch tätig waren, es waren s...

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Genealogie Stammtisch: Onomastik (Die Bedeutung unserer Familiennamen)

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Ich hätt so gern ein Huhn!

Selbstversorgung mit Hühnereiern wird immer beliebter. Tiergerechte Haltung gewinnt an Bedeutung. Vi...

Bauchkiller mit Easy Step

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Neues Jahr, neue Energie

Starte bewusst in das neue Jahr und schenke dir Zeit für dich selbst. In dieser besonderen Herzensze...

Unser Universum: Ferne Galaxien, Sterne und Planeten

Komm und tauche mit uns ein ins Universum. Was können wir von der Erde aus sehen und warum wohnt noc...

Englischer Kinoabend: I Swear

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...

Grenzenlos unterwegs: Böhmerwaldwanderung

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Die Bowentechnik: Der Reset-Knopf fürs Nervensystem

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Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...