Goethe Zertifikat A2

Klangreise in der Natur: eintauchen – entspannen – loslassen

Schließe die Augen und lass dich von sanften Klängen tragen – mitten in der Natur – mitten im Hier u...

Lama-/Alpaka - Wanderung – Entschleunigung in der Natur

Erlebe die Natur auf ganz neue Weise – in Begleitung von Lamas und Alpakas. Beim Lama Wandern entsch...

Mobility & Stretching – für den ganzen Körper

Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...

Modul 9: In eigener Sache – Eigene Strategie am Kapitalmarkt

Der Einstieg in die Geldanlage wirft oft praktische und persönliche Fragen auf. Der Kurs unterstützt...

Ernährung verstehen – Beschwerden lindern

Du leidest unter Regelschmerzen und bekommst zusätzlich Bauchweh durch falsche Ernährung? Dann ist ...

Kreativ-Nähwerkstatt

In der Kreativ-Nähwerkstatt setzt du deine eigenen Ideen um. Ob Taschen, Kissen, Mützen, Kinderkleid...

Kochen für den kleinen Haushalt - gewusst wie!

Sind die Kinder aus dem Haus, müssen nicht selten gewohnte Koch- und Essroutinen umgestellt werden. ...

Italienisch B2 – Fortsetzung

Schwerpunkte: Kommunikation & Landeskunde Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Kenntnisse in ...

Kreativ fotografieren – Praxis-Workshop in Regensburg

Lust auf einen kreativen Fototag mit neuen Eindrücken, spannenden Motiven und entspannter Atmosphäre...

Line Dance für Anfänger

Line Dance ist modern, energiegeladen und macht sofort Spaß. Zu aktueller Musik und beliebten Klassi...

ZUMBA® - Kids

Beim Zumba Kids Kurs tanzen Kinder zu fröhlichen Beats und lernen coole Moves. Die Mischung aus Tanz...

Tschechisch am Wochenende

Bei diesem Crashkurs bekommst du einen ersten Einblick in die Sprache und die Kultur unseres Nachbar...

Ungarisch Anfängerkurs in der Kleingruppe

Ungarn ist mehr als Paprika und Puszta – Städte wie Budapest oder Szeged zeigen die Vielfalt eines L...

Geschichte des Antisemitismus: Teil 2: Judenfeindlichkeit in Mittelalter und Neuzeit – zwischen religiöser Ausgrenzung und sozialer Funktion

Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...

Englischer Kids Kinoabend: The Magic Faraway Tree

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...

Zucker im Alltag – weniger ist mehr

Zucker ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken – oft versteckt er sich jedoch in vielen Lebensmittel...

Nachts im Museum

Wenn es dunkel wird, beginnt im Waldmuseum Zwiesel ein spannendes Abenteuer! Entdecke dabei einen ge...

Genealogie Stammtisch: Auswanderung, Flucht und Vertreibung

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Monochord + Reisen

Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ...

Yoga in der Tradition von Iyengar, Einstieg jederzeit möglich

Cybersecurity Hands-on: Active Directory verstehen, angreifen & absichern

In diesem Intensiv-Workshop erleben die Teilnehmenden typische Angriffe auf Active Directory live in...

Englisch für Kinder

Let's sing, let's dance, let's move! Mit Liedern, Bewegungsspielen und viel Spaß lernen Kinder die ...

Personalvertretungs- und Tarifrecht (beteiligungspflichtige Angelegenheiten) KOMPAKT für Personalratsmitglieder

Personalvertretungsrecht: Grundlagen (Rechtsgrundlagen, Geltungsbereich, Zusammensetzung), Gru...

Grundlehrgang zum/r Sicherheitsbeauftragte/n

Im Betrieb kümmern sich Sicherheitsbeauftragte um die Einhaltung von definierten Regeln bezüglich Ar...

Stimmt das? Warum man KI-Systemen „über die Schulter schauen“ sollte?

KI-Systeme erzeugen zunehmend hochwertige Texte, Antworten und Zusammenfassungen und werden in viele...

Entdecke die Kraft der ätherischen Öle – Einführungsworkshop

Tauche ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle und entdecke ihre vielfältigen Einsatzmögli...

Wärmepumpe trifft Photovoltaik – mit Eigenstrom Kosten senken

Wärmepumpen gelten als eine der wichtigsten Technologien für klimafreundliches Heizen. Sie kommen oh...

Hand- & Brushlettering für Anfänger

Mach deine Weihnachtsgrüße dieses Jahr zu kleinen Kunstwerken. Ob klassisch, verspielt, elegant oder...

Pro Balance - Sturzprophylaxe

Faszination Kristalle & Edelsteine

Im Kristallmuseum Viechtach gehen wir auf eine spannende Zeitreise durch die Geschichte der Erde. Da...

Essen als Seelentröster – Hintergründe und Auswege aus dem emotionale

Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und w...

Hausaufgaben-Helden: Wege aus dem Frust

In diesem Workshop sprechen wir über Wege aus dem Karussell des Hausaufgabenfrusts bzw. wie man es v...

vhs-Töpfer-Treff

Gemeinsam töpfern, Ideen verwirklichen und kreativ werden. Die offene Töpfer-Werkstatt ist ideal für...

ZUMBA® - Kids

Beim Zumba Kids Kurs tanzen Kinder zu fröhlichen Beats und lernen coole Moves. Die Mischung aus Tanz...

Polnisch A1.0

In diesem Kurs können Sie die Grundlagen der polnischen Sprache sowie landeskundliche Aspekte kennen...

Weiterbildung finanzieren: Chancen für Beschäftigte und Betriebe

Ob beruflicher Aufstieg, Meisterprüfung, Umschulung oder betriebliche Qualifizierung: Für viele Weit...

Gut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung

Das Baby ist (bald) da – und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind i...

Aperitivo lungo – DER Italienische Abend

Unsere Spritzkreationen und Naturwein aus Bella Italia dazu Häppchen und coolen Trip Hop, Ambient un...