Sie sind hier:
Chi Gong und Tai Chi
Zum Einstimmen bereiten wir gemeinsam Grüntee auf fernöstliche Art zu, um im Anschluss dieses köstliche, gesunde Getränk zu genießen. Mit den Bewegungsmeditationen Chi Gong und Tai Chi trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Gleichmäßiges Atmen und konzentrieren auf die Bewegungen, helfen uns den Kopf frei zu bekommen und abzuschalten.
Gleichmäßiges Atmen und konzentrieren auf die Bewegungen, helfen uns den Kopf frei zu bekommen und abzuschalten.
Bitte mitbringen:
Warme Socken, bequeme Kleidung, Decke und Kissen
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Chi Gong und Tai Chi
Zum Einstimmen bereiten wir gemeinsam Grüntee auf fernöstliche Art zu, um im Anschluss dieses köstliche, gesunde Getränk zu genießen. Mit den Bewegungsmeditationen Chi Gong und Tai Chi trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Gleichmäßiges Atmen und konzentrieren auf die Bewegungen, helfen uns den Kopf frei zu bekommen und abzuschalten.
Gleichmäßiges Atmen und konzentrieren auf die Bewegungen, helfen uns den Kopf frei zu bekommen und abzuschalten.
Bitte mitbringen:
Warme Socken, bequeme Kleidung, Decke und Kissen
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Gebühr15,00 €
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Kursnummer: 4117
Periode 241 -
StartSo. 09.06.2024
09:00 UhrEndeSo. 09.06.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Stephan Zimmermann
Geschäftsstelle: Regen
ARBERLAND Haus
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
Gymnastikraum, 3. Stock
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
Gymnastikraum, 3. Stock