Power Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. Ein verbindendes Element der Stile ist die Atmung: Wie auch beim Hatha Yoga werden die Übungen bei einem Vinyasa Flow synchron zum Atem ausgeführt. Tauche ein in eine Dynamische Form des Yogas.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, bequeme Kleidung, Yogablöcke falls vorhanden, Getränk

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Montag • 03. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 2
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
2 Montag • 10. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 3
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
3 Montag • 17. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 4
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
4 Montag • 24. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 5
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
5 Montag • 01. Juli 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr
- 6
- Montag, 08. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
6 Montag • 08. Juli 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr