Dirndlnähkurs

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Kenjutsu – Einführung

Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...

Fanie‘s Kochwerkstatt für Männer und Witwer

Ein neuer Lebensabschnitt bringt oft viele Veränderungen mit sich – auch in der Küche. Genau hier se...

Hörakademie: Einheit 4: Spannung und Angst

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser...

Happy Monday-Entspannung

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Klick&Klar: Zocken

Zocken gehört für viele Kinder und Jugendliche fest zum Alltag und sorgt in Familien oft für Diskuss...

Meditation entdecken – von Atem bis Klang

Meditation ist weit mehr als stilles Sitzen. In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationsformen...

Essen als Seelentröster – Hintergründe und Auswege aus dem emotionale

Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und w...

Modulreihe KI im HR-Bereich: Modul 5 Bildgestaltung durch KI

Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten in der Erstellung von visuellen Inhalten und nutzen Sie KI, um anspre...

Englische Malerinnen des 19. Und 20. Jahrhunderts

Schon seit den Anfängen der Kunstgeschichte gibt es Frauen, die künstlerisch tätig waren, es waren s...

Bleib stark, um selbst im Alter das Leben selbstbestimmt zu genießen

„Bleib stark“ macht Mut, die eigene Muskelkraft in jeder Lebensphase bewusst zu stärken – vor allem ...

Einstieg in die Nutzung des Computers für Seniorinnen und Senioren – Grundlagen für den digitalen Alltag

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Babyschlaf

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Faszination Pfahl - Den Quarzfelsen auf der Spur

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Faszien Yoga

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Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

Unregelmäßige vaginale Blutungen – Ursachen und Therapiemöglichkeiten

Starke, verlängerte oder unregelmäßige Monatsblutungen können verschiedene Ursachen haben und die Le...

Gong-Meditation

Gongs entfalten ein außergewöhnlich breites Klangspektrum, das den gesamten Hörbereich umfasst. Die ...

Grundlagen der Industrierobotik - Modul 1

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Brunchideen – gesund, bunt und selbstgemacht

Gemeinsam bereiten wir einen abwechslungsreichen Brunch mit frischen, saisonalen Zutaten zu. Freue d...

Me Time Meditation – abschalten, auftanken, bei dir ankommen

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Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

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Schafkopfen − Aufbaukurs

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Sich selbst und Erkrankungen natürlich behandeln

Hippokrates gilt als Vater der modernen Medizin und als wichtiger Wegbereiter der Naturheilkunde. Se...

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Etwa alle drei Minuten erleidet in Deutschland ein Mensch einen Schlaganfall. Der Begriff wird sowoh...

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In der Kreativ-Nähwerkstatt setzt du deine eigenen Ideen um. Ob Taschen, Kissen, Mützen, Kinderkleid...

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Schmalzgebäck – Klassiker aus Omas Backstube

Krapfen und Schmalzgebäck haben in der regionalen Backtradition einen festen Platz – doch die Kunst ...

Geld verdienen an der Börse – Aufbaukurs

Wenn man an der Börse auf Dauer Gewinn machen möchte, braucht man ein glückliches Händchen für das T...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

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Bauchkiller mit Power Step

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Deutsch B2 - Prüfungsvorbereitung

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