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Meditation und Achtsamkeit
Raus aus dem Gedankenkarussell

Wir üben verschiedene Meditationsformen wie Atem- und Achtsamkeitsmeditation, Klangmeditation sowie verschieden geführte Bewegungsmeditationen. Finde heraus, womit du dich am wohlsten fühlst und wie du täglich etwas für dich tun kannst. Innere Unruhe und Zerstreutheit verschwinden und schaffen Raum für Klarheit, Zentriertheit und Verbundenheit.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr

Meditation und Achtsamkeit
Raus aus dem Gedankenkarussell

Wir üben verschiedene Meditationsformen wie Atem- und Achtsamkeitsmeditation, Klangmeditation sowie verschieden geführte Bewegungsmeditationen. Finde heraus, womit du dich am wohlsten fühlst und wie du täglich etwas für dich tun kannst. Innere Unruhe und Zerstreutheit verschwinden und schaffen Raum für Klarheit, Zentriertheit und Verbundenheit.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung
05.08.25 17:26:39