Vinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Die Übergänge zwischen den Asanas (Yogapositionen) werden betont, wodurch ein kontinuierlicher "Flow" entsteht. Vinyasa Yoga fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer sowie eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, Yogablöcke falls vorhanden, Getränk
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Erdgeschoss Mehrzwecksaal
1 Montag • 17. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Erdgeschoss Mehrzwecksaal -
- 2
- Montag, 24. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Erdgeschoss Mehrzwecksaal
2 Montag • 24. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Erdgeschoss Mehrzwecksaal -
- 3
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Erdgeschoss Mehrzwecksaal
3 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Erdgeschoss Mehrzwecksaal -
- 4
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Erdgeschoss Mehrzwecksaal
4 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Erdgeschoss Mehrzwecksaal -
- 5
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Erdgeschoss Mehrzwecksaal
5 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Erdgeschoss Mehrzwecksaal
Vinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Die Übergänge zwischen den Asanas (Yogapositionen) werden betont, wodurch ein kontinuierlicher "Flow" entsteht. Vinyasa Yoga fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer sowie eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.
Bitte mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung, Yogablöcke falls vorhanden, Getränk
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Gebühr50,00 €
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Kursnummer: 4102
Periode 252 -
StartMo. 17.11.2025
18:30 UhrEndeMo. 15.12.2025
20:00 Uhr - Geschäftsstelle: Rinchnach
-
Bürgerhaus "Weißes Schulhaus"
Gehmannsberger Str. 8
94269 Rinchnach
Erdgeschoss Mehrzwecksaal
Dozent*in:
Sabrina Reiner
