Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 22. September 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Montag • 22. September 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Montag • 29. September 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr
Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
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Gebühr36,00 €
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Kursnummer: 4209-1
Periode 252 -
StartMo. 22.09.2025
19:30 UhrEndeMo. 27.10.2025
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Lindberg
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Grundschule
Schulweg 6
94227 Lindberg
Mehrzweckhalle
Dozent*in:
Melanie Hannes
