Meridian Qigong für innere Balance
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden die Meridiane als Energieleitbahnen verstanden, durch die das Qi – die Lebensenergie – fließt. Sie verbinden alle Bereiche des Körpers miteinander. Insgesamt gibt es 12 Hauptmeridiane.
Durch die Kombination aus Bewegung, Dehnung, Meditation und Atmung in den Qigong-Meridianübungen entsteht die Möglichkeit, diese Energie bewusst wahrzunehmen und zu erfahren. Verspannungen können sich lösen, innere Ruhe kann sich einstellen, und wir finden zurück zu unserem inneren Gleichgewicht.
Durch die Kombination aus Bewegung, Dehnung, Meditation und Atmung in den Qigong-Meridianübungen entsteht die Möglichkeit, diese Energie bewusst wahrzunehmen und zu erfahren. Verspannungen können sich lösen, innere Ruhe kann sich einstellen, und wir finden zurück zu unserem inneren Gleichgewicht.
Bitte mitbringen:
Matte, Bequeme Kleidung, Getränk
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 01. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
1 Sonntag • 01. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 2
- Sonntag, 08. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
2 Sonntag • 08. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 3
- Sonntag, 15. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
3 Sonntag • 15. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 4
- Sonntag, 22. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
4 Sonntag • 22. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 5
- Sonntag, 29. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
5 Sonntag • 29. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr
Meridian Qigong für innere Balance
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden die Meridiane als Energieleitbahnen verstanden, durch die das Qi – die Lebensenergie – fließt. Sie verbinden alle Bereiche des Körpers miteinander. Insgesamt gibt es 12 Hauptmeridiane.
Durch die Kombination aus Bewegung, Dehnung, Meditation und Atmung in den Qigong-Meridianübungen entsteht die Möglichkeit, diese Energie bewusst wahrzunehmen und zu erfahren. Verspannungen können sich lösen, innere Ruhe kann sich einstellen, und wir finden zurück zu unserem inneren Gleichgewicht.
Durch die Kombination aus Bewegung, Dehnung, Meditation und Atmung in den Qigong-Meridianübungen entsteht die Möglichkeit, diese Energie bewusst wahrzunehmen und zu erfahren. Verspannungen können sich lösen, innere Ruhe kann sich einstellen, und wir finden zurück zu unserem inneren Gleichgewicht.
Bitte mitbringen:
Matte, Bequeme Kleidung, Getränk
-
Gebühr30,00 €
-
Kursnummer: 4127
Periode 261 -
StartSo. 01.03.2026
16:30 UhrEndeSo. 29.03.2026
17:30 Uhr - Geschäftsstelle: Regen
-
ARBERLAND Haus
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
Gymnastikraum, 3. Stock
Dozent*in:
Alexanda Weychat
