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Yoga Nidra Kids
Schnupperkurs für Kinder ab 7 bis 11 Jahren

In der heutigen, hektischen Zeit wird es immer wichtiger, den Kindern "kleine Inseln" anzubieten.
Denn auch Kinder leiden heute zunehmend unter Stress, Überforderung, Kopfschmerzen, Bauchweh, Schulangst etc.


Die Dozentin bietet den Kinder Möglichkeiten, Entspannung zu üben: Über eine Körperreise und Atembeobachtungen aus dem Yoga-Nidra in Verbindung mit einfachen Yoga-Übungen schult das Kind seine Körperwahrnehmung.

Auf der mentalen Ebene haben alle diese Übungen eine ausgleichende Wirkung und sind konzentrationsfördernd.
Durch spielerische Bewegungen zu Musik werden Blockaden im Körper gelockert.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung und Getränk

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. November 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • siehe Bildschirm an der Rezeption
    1 Dienstag 04. November 2025 16:00 – 17:00 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption
    • 2
    • Donnerstag, 06. November 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    2 Donnerstag 06. November 2025 16:00 – 17:00 Uhr

Yoga Nidra Kids
Schnupperkurs für Kinder ab 7 bis 11 Jahren

In der heutigen, hektischen Zeit wird es immer wichtiger, den Kindern "kleine Inseln" anzubieten.
Denn auch Kinder leiden heute zunehmend unter Stress, Überforderung, Kopfschmerzen, Bauchweh, Schulangst etc.


Die Dozentin bietet den Kinder Möglichkeiten, Entspannung zu üben: Über eine Körperreise und Atembeobachtungen aus dem Yoga-Nidra in Verbindung mit einfachen Yoga-Übungen schult das Kind seine Körperwahrnehmung.

Auf der mentalen Ebene haben alle diese Übungen eine ausgleichende Wirkung und sind konzentrationsfördernd.
Durch spielerische Bewegungen zu Musik werden Blockaden im Körper gelockert.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung und Getränk
08.09.25 10:54:22