DeepWORK - Ganzkörpertraining für Körper und Geist
DeepWORK ist ein energiegeladenes, athletisches Ganzkörpertraining, das auf dem Prinzip von Yin und Yang basiert.
In fließenden Bewegungen vereint es Kraft, Ausdauer, Balance und Entspannung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und regenerativ. Entwickelt von Robert Steinbacher, verbindet DeepWORK funktionelles Training mit mentaler Fokussierung und ist für alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten - unabhängig vom Fitnesslevel.
In fließenden Bewegungen vereint es Kraft, Ausdauer, Balance und Entspannung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und regenerativ. Entwickelt von Robert Steinbacher, verbindet DeepWORK funktionelles Training mit mentaler Fokussierung und ist für alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten - unabhängig vom Fitnesslevel.
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Matte, Getränk
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
1 Mittwoch • 12. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula -
- 2
- Mittwoch, 19. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
2 Mittwoch • 19. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula -
- 3
- Mittwoch, 26. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
3 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula -
- 4
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
4 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula -
- 5
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
5 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula -
- 6
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Aula
6 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
DeepWORK - Ganzkörpertraining für Körper und Geist
DeepWORK ist ein energiegeladenes, athletisches Ganzkörpertraining, das auf dem Prinzip von Yin und Yang basiert.
In fließenden Bewegungen vereint es Kraft, Ausdauer, Balance und Entspannung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und regenerativ. Entwickelt von Robert Steinbacher, verbindet DeepWORK funktionelles Training mit mentaler Fokussierung und ist für alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten - unabhängig vom Fitnesslevel.
In fließenden Bewegungen vereint es Kraft, Ausdauer, Balance und Entspannung - mal dynamisch und fordernd, mal ruhig und regenerativ. Entwickelt von Robert Steinbacher, verbindet DeepWORK funktionelles Training mit mentaler Fokussierung und ist für alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten - unabhängig vom Fitnesslevel.
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Matte, Getränk
-
Gebühr36,00 €
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Kursnummer: 4203
Periode 252 -
StartMi. 12.11.2025
19:00 UhrEndeMi. 17.12.2025
20:00 Uhr - Geschäftsstelle: Bischofsmais
Dozent*in:
Kerstin Held
