Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
Kurstermine 5
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Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Montag • 10. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Montag, 17. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Montag • 17. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Montag, 24. November 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Montag • 24. November 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Montag, 01. Dezember 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Montag • 01. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Montag, 08. Dezember 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Montag • 08. Dezember 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr
Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
-
Gebühr30,00 €
-
Kursnummer: 4209-2
Periode 252 -
StartMo. 10.11.2025
19:30 UhrEndeMo. 08.12.2025
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Lindberg
-
Grundschule
Schulweg 6
94227 Lindberg
Mehrzweckhalle
Dozent*in:
Melanie Hannes
