Das Rasterelektronenmikroskop und welche Bilder es machen kann. Schau mit uns ins Gesicht eines Insekts oder auf die Oberfläche von Blättern. Oder wusstest du, dass Pflanzenpollen nicht einfach nur runde Kügelchen sind, sondern jede Art ihr eigenes Muster auf der Oberfläche hat? In dieser Kinderuni mit Prof. Geigenfeind von der Technischen Hochschule Deggendorf wirst du viele beeindruckende Bilder sehen und erfahren, wie sie mit der Technik der Elektronenmikroskopie zustande gekommen sind.

Der Literaturzirkel Drachselsried und die ILE Zellertal laden zu einer besonderen Lesung mit Autorengespräch ein. Zu Gast ist die Autorin und Sprecherin Birgit Arnold, die aus ihren Werken "Das Perchtenerbe" und "Fall Silent" liest. Birgit Arnold verbindet in ihren Geschichten Natur, Heimat und Mythologie zu eindrucksvollen literarischen Bildern. Aufgewachsen im bayerischen Fünfseenland, prägen Landschaft, alte Überlieferungen und die enge Verbindung zur Natur bis heute ihr Schreiben. In "Das Perchtenerbe" greift sie fast vergessene Sagenwelten und alten Naturglauben auf, während "Fall Silent" die wilde Kraft unberührter Landschaften und das fragile Gleichgewicht zwischen Mensch und Natur in den Mittelpunkt rückt.

Für alle Führerscheinklassen und Mitarbeiter verschiedener Firmen. Dozent/in: Ausbilder/in des BRK 59,00€ * je Teilnehmer (werden im Kurs bar kassiert) Anmeldung beim BRK-Kreisverband Regen: Tel. 09921 94460 oder unter www.kurs-anmeldung.de *

Für alle Führerscheinklassen und Mitarbeiter verschiedener Firmen. Der Lehrgang entspricht den Anforderungen der gewerblichen Berufsgenossenschaften für die Grundausbildung von Betriebsersthelfern. Dozent/in: Ausbilder/in des BRK 59,00€ * je Teilnehmer (werden im Kurs bar kassiert) oder Abrechnung mit zuständiger Berufsgenossenschaft Anmeldung beim BRK-Kreisverband Regen: Tel. 09921 94460 oder unter www.kurs-anmeldung.de *

Dieser zweitägige Kurs bietet eine praxisnahe Einführung in das technische Konstruieren mit Autodesk Fusion. Die Teilnehmenden lernen, parametrische Bauteile zu modellieren und für den 3D-Druck sowie die CNC-Bearbeitung vorzubereiten. Vermittelt werden grundlegende CAD-Konzepte, sauberes Skizzieren und fertigungsgerechtes Konstruieren. Der Kurs richtet sich an Auszubildende und Technikinteressierte. Autodesk Fusion kann von Privatanwendern nach dem Kurs kostenfrei genutzt werden.

Lust auf einen kreativen Fototag mit neuen Eindrücken, spannenden Motiven und entspannter Atmosphäre? Dann begleitet die Teilnehmenden dieser Workshop auf eine gemeinsame Fototour nach Regensburg. Die Anreise erfolgt gemeinsam mit dem Zug von Regen über Plattling nach Regensburg. Bereits unterwegs entstehen oft erste interessante Aufnahmen und ein lockerer Austausch über Fotografie, kreative Ideen und Bildgestaltung. In Regensburg erwartet die Gruppe eine abwechslungsreiche Fototour durch die Altstadt mit historischen Gebäuden, engen Gassen, modernen Perspektiven und besonderen Fotospots. Der Workshop eignet sich sowohl für Fotografierende mit Kamera als auch mit Smartphone und richtet sich an Anfängerinnen, Anfänger sowie alle, die ihre Bildgestaltung verbessern möchten. Im Mittelpunkt steht die praktische Fotografie direkt vor Ort. Vermittelt werden unter anderem: - kreative Perspektiven und moderner Bildaufbau - bewusster Einsatz von Licht - Tipps für bessere Fotos mit Kamera oder Smartphone - direkte praktische Umsetzung während der Fototour Zusätzlich erhalten die Teilnehmenden Einblicke in: - Glaskugel-Fotografie - Architekturfotografie - Grundlagen der Portraitfotografie Ziel des Workshops ist ein kreativer und praxisnaher Fototag mit vielen Übungen, neuen Ideen und inspirierenden Motiven – ohne trockene Theorie, dafür mit viel gemeinsamer Fotopraxis und Freude am Fotografieren.

Erinnerungen bewahren, Geschichten lebendig halten und gemeinsam in vergangene Zeiten eintauchen: Dieser besondere Gesprächsvormittag lädt Seniorinnen, Senioren und alle Interessierten ein, aus der „guten alten Zeit“ zu erzählen. Ob Kindheit, Arbeit, Feste, Bräuche oder besondere Erlebnisse – die Themen wechseln und bieten viel Raum für persönliche Erinnerungen und aufmerksames Zuhören. Sepp Schöpf begleitet den Vormittag mit ausgewählten musikalischen Einlagen, die Erinnerungen wecken und für eine gemütliche Atmosphäre sorgen. Ein entspannter Treffpunkt für Austausch, Begegnung und ein paar heitere wie nachdenkliche Momente.

Im Alltag eilen wir oft durch die Natur, ohne sie wirklich wahrzunehmen. An diesem Tag nimmst du dir bewusst Zeit, langsamer zu werden und die Natur mit allen Sinnen zu erleben. In Achtsamkeit und Stille gehst du durch die Landschaft und lernst durch einfache Übungen, deine Wahrnehmung zu schärfen und dich mit dem Leben um dich herum zu verbinden. Du entdeckst die Vielfalt der Natur neu, stärkst deine Sinne und erfährst, wie wohltuend Ruhe, Präsenz und innere Gelassenheit sein können.

Gönn dir eine Pause vom Alltag und tauche ein in die Ruhe des Waldes. Spüre den Boden unter den Füßen, atme die frische Luft ein und finde zurück zu Dir selbst. Durch eine Meditation und die Verbindung mit den Naturelementen kannst du neue Energie sammeln und deinen Geist stärken – ankommen und du sein – mehr Gelassenheit – mehr Präsenz – mehr du. Die Veranstaltung ist gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Im Fischledermuseum fertigen die Teilnehmenden unter Anleitung eines sibirischen Kunsthandwerkers ein traditionelles Nanai-Ornament aus pflanzlich gegerbtem Lachsleder an. Das Motiv wird anschließend auf einer Baumwolltasche befestigt. Als Anschauungsmaterial dient ein meisterhaft ornamentierter historischer Kaftan aus der Sammlung des Museums, Ethnie Nanai, 19. Jahrhundert. Die symbolträchtigen Muster wurden ursprünglich auf dem Rücken mit Seide gestickt oder mit nahezu unsichtbaren Stichen appliziert. Im Kurs wird zunächst eine Schablone aus Birkenrinde hergestellt. Danach wird farbiges Lachsleder geschnitten und auf einer Baumwolltasche aufgebracht. Die Veranstaltung ist gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV)

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeigen wir den Abenteuer Film für Kids "The Magic Faraway Tree" auf Englisch. Eine moderne Familie zieht aufs Land, wo die Kinder einen magischen Baum mit exzentrischen Bewohnern entdecken. Weitere Infos und Ticketkauf direkt über das Kino oder unter www.kino-viechtach.de

In diesem Schnupperkurs erhältst du einen ersten Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung. Mit Techniken aus dem Stand-Up- und Grappling-Bereich trainierst du einfache, aber wirkungsvolle Abläufe. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

In der Natur wandern und daabei lernen, wie man sich und anderen helfen kann. Der Kurs findet in Bodenmais am Silberberg statt. 60,00€ * je Teilnehmer (werden im Kurs bar kassiert). Der Kurs ist auch als BG-Kurs mit 9 Unterrichtseinheiten buchbar. Anmeldung beim BRK-Kreisverband Regen: Tel. 09921 94460 oder unter www.kurs-anmeldung.de *

Die Asiatische/Thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel frisches Gemüse, Gewürze, Fisch und Fleisch in ausgewogener Kombination. Wir holen uns das Streetfood-Feeling in unsere Küche! Begeben wir uns auf einen kulinarischen Trip durch diese besonderen Länder und tauchen ein in eine allseits beliebte Esskultur. Wir werden im Kurs ein leckeres rotes Thai-Curry mit knusprig gebackenen Hähnchen und Reis zubereiten, Gebratene Nudeln mit selbstgemachten Veggi Frühlingsrollen, Teriyaki Lachs und eine gesunde bunte Asia Bowl mit cremiger Erdnuss-Soße warten auf Euch! Hier steht Schlemmen ohne Reue auf der Speisekarte! Veggis willkommen: Alle Gerichte gibt es auch in der vegetarischen Variation - bitte unbedingt bei der Buchung angeben

Der Lehrgang vermittelt grundlegende Fachkenntnisse in den Bereichen Fahrzeugaufbereitung, Maschinenbedienung und Lagerlogistik einschließlich Ausbildung zum Gabelstaplerführer.

Obst und Gemüse haltbar machen – ganz ohne Kochen oder Einfrieren! In diesem Kurs lernst du die Grundlagen der Fermentation, ihre gesundheitlichen Vorteile und die wichtigsten Arbeitsschritte kennen. Gemeinsam setzen wir das Wissen direkt praktisch um und stellen eigene fermentierte Köstlichkeiten her. Das Gemüse bringt die Dozentin direkt vom eigenen Gemüsehof mit. Am Ende nimmst du nicht nur volle Gläser, sondern auch neues Wissen für deine Küche mit nach Hause.

An zwei Abenden werden die wichtigsten Grundlagen der Bildbearbeitung mit GIMP vermittelt. GIMP verfügt über zahlreiche Funktionen, die auch in professionellen Programmen zu finden sind, und ist als Open-Source-Software kostenlos unter https://www.gimp.org erhältlich. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse

Dauerstress, ständige Erreichbarkeit und digitale Reizüberflutung bringen viele Menschen an ihre Grenzen. In diesem zertifizierten Onlinekurs lernen die Teilnehmenden, ihr Nervensystem besser zu verstehen, Stress frühzeitig zu erkennen und mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge sowie wirksamen Entspannungstechniken wieder mehr innere Ruhe und Stabilität zu entwickeln. Der Kurs verbindet Meditationen, sanfte Körperübungen und praxisnahe Impulse für den Alltag.

Zucker ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken – oft versteckt er sich jedoch in vielen Lebensmitteln. Im Vortrag erfahren Sie, wo besonders viel Zucker enthalten ist, wie der Körper ihn verarbeitet und welche Zuckerarten es gibt. Zudem erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie Ihren Zuckerkonsum im Alltag einfach reduzieren können.

Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir das nicht passt? Wie muss ein Testament formal gestaltet sein? Was muss bei der inhaltlichen Gestaltung eines Testaments dringend beachtet werden? Was kann alles geregelt werden? Können Angehörige enterbt werden und wenn ja, wie? Kann ein Testament zusammen als Ehepaar erstellt werden? Dieser Vortrag behandelt die wichtigsten Punkte rund um das Thema Testament, Erben und Vererben.

Schon seit den Anfängen der Kunstgeschichte gibt es Frauen, die künstlerisch tätig waren, es waren schon Malerinnen in der Antike bekannt, in den Nonnenklöstern wurde ebenfalls gemalt. Später waren dann Töchter und Ehefrauen, oft ungenannt, in den Künstlerfamilien tätig.Wir treffen hier auf unbekannt und bekannte Persönlichkeiten in der Kunstwelt von Frauen.

Inhalte: • Wo KI heute schon in der Buchführung eingesetzt wird • Automatische Belegerkennung & Kontierung • Plausibilitätsprüfungen & Fehlervermeidung • Grenzen und Risiken von KI • Praxisbeispiele aus dem Unternehmensalltag • Ausblick: Zukunft der Buchführung Mehrwert: • Verständnis für moderne Buchhaltungsprozesse • Konkrete Ansatzpunkte zur Automatisierung Zielgruppe: Digital affine Unternehmen, Buchhaltungsnahe Mitarbeitende

Müssen sich lokaler Handel und Online-Verkauf gegenseitig ausschließen? Ganz im Gegenteil: Immer mehr Unternehmen nutzen digitale Kanäle als sinnvolle Ergänzung zum stationären Geschäft. Ein Onlineshop kann die Sichtbarkeit erhöhen, neue Kundengruppen erschließen und gleichzeitig den lokalen Einkauf stärken. Der Impuls zeigt praxisnah, wie sich stationärer Handel, Social Media und Online-Shop zu einem erfolgreichen Gesamtkonzept verbinden lassen. Anhand konkreter Beispiele wird erläutert, welche Möglichkeiten auch kleine Unternehmen, Kreative und regionale Anbieter heute haben.

Markant ragen die Felsen des Großen Pfahls in die Höhe. Das Naturschutzgebiet mit Quarzfelsen, Steinbrüchen und Pfahlheiden bietet besonderer Flora und Fauna einen Lebensraum. Lauschen Sie den Mythen, die sich um das Quarzriff ranken und begeben Sie sich auf eine Entdeckungstour rund um Bayerns Geotop Nr. 1. Erfahren Sie mehr über das Relikt aus dem Erdaltertum und die 100-jährige Abbaugeschichte im Quarzbruch.

Die Kamera deines Smartphones kann weit mehr als fotografieren! Sie kann Dokumente scannen, Texte in Echtzeit übersetzen, Pflanzen bestimmen, QR-Codes lesen und vieles mehr. Wie die vielfältigen Funktionen effizient genutzt und in Alltag und Beruf eingesetzt und dabei die Kontrolle über die eigenen Daten behalten werden kann, sind weitere Inhalte. Der Kurs ist geeignet für Android und IPhone. Online-Vortrag in Kooperation mit der vhs Südost.

Sie haben eine wirklich großartige Idee. Sie legen sich richtig ins Zeug, investieren Zeit und Geld, planen und entwickeln. Jetzt müssen Sie noch andere von Ihrer Idee überzeugen. Sie wissen, dass die Entscheidung meist in den ersten Sekunden fällt. Bringen Sie Ihre Sache auf den Punkt: mit dem Elevator Pitch! Mit dieser Methode überzeugen Hollywood-Autoren Investoren - in der Zeit, die der Aufzug (Elevator) vom Erdgeschoss zur obersten Etage braucht. Sie können das auch.

In diesem Kurs können Sie die Grundlagen der polnischen Sprache sowie landeskundliche Aspekte kennenlernen. Im Mittelpunkt stehen Aussprache, Grammatik und praxisnahe Kommunikationssituationen wie Orientierung in der Stadt, Einkaufen, Essen oder Gespräche mit Freunden. Zudem erhalten Sie Einblicke in Sehenswürdigkeiten, Traditionen und den polnischen Alltag. Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.

Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ich dich ein, in eine angenehme Entspannung einzutauchen, Wohlempfinden und Ruhe zu fühlen. Während der Entspannung harmonisieren diese heilsamen Klänge Körper, Geist und Seele und bringen Leichtigkeit und inneren Frieden. Lass deine Seele baumeln und aktiviere deine Selbstheilungskräfte.

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Einschränkung der persönlichen Lebensqualität bei Frauen führen, sind diese Erkrankungen weiterhin ein großes Tabuthema. In diesem Vortrag werden verschiedene Symptome, diagnostische Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten besprochen sowie erläutert, wie und wo du die benötigte Hilfe erhältst.

BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweiligen Herz-Kreislauf-Booster mit beeindruckender Vitalität und mitreißender Energie kombiniert (High-Intensity-Intervall-Training). Durch verschiedene Intensitätsstufen ist es perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Dieser Kurs zeigt auf, wie ein privates Aktiendepot bestückt sein muss, um Gewinne zu erzielen und Verluste zu vermeiden. Die Themen Länder- und Branchenmischung werden ebenso angesprochen wie das Chance-Risiko-Verhältnis unterschiedlicher Märkte und Aktien. Dieser leicht verständliche Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der Aktienanfänger zugeschnitten. Im Vordergrund stehen die Vermittlung praktisch umsetzbaren Wissens und das Arbeiten mit Beispielen. - Grundlagen des Börsengeschehens, speziell der Aktienanlage - Aktienarten, Märkte, Börsen, Handelsplattformen, Direktbanken - Chance-Risikoprofile unterschiedlicher Aktien - Aktienauswahl nach charttechnischen und fundamentalen Erwägungen, optimale Depotstruktur, Risikomanagement

Was fasziniert Kinder an Medien? Wie viel ist zu viel? Der Vortrag gibt Einblicke in Mediennutzung, zeigt Zahlen der KIM-Studie (Studie zum Umgang mit Medien bei Kindern), geht auf die Nutzung von YouTube im Kleinkindalter und Altersgrenzen ein und gibt viele Tipps für den sicheren Medienalltag mit Kindern. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.

Erfolgreiche Zusammenarbeit beginnt mit gelingenden Beziehungen. Stärken Sie Ihre Kommunikations- und Beziehungskompetenz, erweitern Sie Ihre Menschenkenntnis und lernen Sie, unterschiedliche Persönlichkeitstypen besser zu verstehen und wirksam mit ihnen zu interagieren – inklusive persönlicher Auswertung des LINC Personality Profilers. - Sie erweitern Ihre Menschenkenntnis und verstehen unterschiedliche Persönlichkeitstypen besser. - Sie erhalten mit der persönlichen LINC-Auswertung ein fundiertes Bild Ihrer eigenen Persönlichkeit und Stärken. - Sie kommunizieren wirksamer, weil Sie sich gezielt auf Ihr Gegenüber einstellen können. - Sie gestalten Zusammenarbeit konstruktiver – auch dort, wo es bisher gehakt hat.

Im Betrieb kümmern sich Sicherheitsbeauftragte um die Einhaltung von definierten Regeln bezüglich Arbeitssicherheit und Arbeitsschutz. Sie nehmen eine kontrollierende Rolle im Tagesgeschäft ein und weisen beispielsweise bei Fehlverhalten Kolleginnen und Kollegen darauf hin, sich an Vorschriften zu halten, um ein sicheres Arbeitsumfeld zu schaffen und zu verbessern. Darüber hinaus bringen Sie ihre Beobachtungen in Expertenrunden ein und wirken im gesamten Arbeitsschutzsystem eines Betriebes mit. Dieser Lehrgang richtet sich an Personen, die zum betrieblichen Sicherheitsbeauftragten (m/w/d) bestellt werden sollen, oder vor kurzem bestellt wurden. Lehrinhalte: • Der Sicherheitsbeauftragte im Unternehmen • Arbeitsschutzorganisation in Deutschland - Regelungen • Gesetzliche Unfallversicherung • Brandschutz • Arbeitsschutzausschuss • Gefahrstoffe • Gefährdungsbeurteilung als wichtiges Element im Betrieb • Elektrische Betriebsmittel

Dieser Kurs vermittelt in verständlicher und ruhiger Atmosphäre die Grundlagen im Umgang mit dem Android-Smartphone. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden wichtige Funktionen für den Alltag kennen, von Telefonie und Nachrichten bis hin zu Apps, Internet und WhatsApp. Ziel ist es, mehr Sicherheit und Selbstständigkeit im Umgang mit dem Smartphone zu gewinnen.

Der Kurs vermittelt Grundlagen zu Inflation, Zinsen und Wirtschaftswachstum und erklärt die Zusammenhänge im Wirtschaftskreislauf. Sie erfahren, wie Krisen, Kriege und politische Entscheidungen Wirtschaft und Kapitalmarkt beeinflussen und welche Chancen und Risiken sich daraus ergeben können. • Geld- und Zinspolitik: Akteure des Wirtschaftskreislaufs, Entstehung von Wirtschaftswachstum und Inflation, Verantwortliche für Inflation • Geld- und Zinspolitik: Wirtschaftswachstum vs. Geldmengenausweitung, Gefahren der Deflation, Erklärung der Zins-Zyklen • Wirtschaftskreislauf: Situation vor Corona, Einfluss von Corona und Krieg • Kapitalmarkt: Chancen am Kapitalmarkt, Geschichte der Börse, Kriege, Krisen und deren Auswirkungen, Durchschnittsrendite der letzten 30 Jahre

Backen wie früher: Entdecke traditionelle Gebäckspezialitäten ohne Hefe! Gemeinsam bereiten wir Strizl, Wollküchel, Süße Pommes und Weißbierkrapfen zu. Freue dich auf einfache Rezepte, regionale Backtradition und köstliche Ergebnisse zum Genießen und Mitnehmen.

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen acht Keller zugänglich sind. Etwa 300 Jahre sind die Gewölbekeller alt, kunstvoll gemauert aus dem „Regenbühl Gneis“, einer Gesteinsart, die es nur in Regen gibt. Bei dieser Führung erfährst du mehr über die historische „Regener Unterwelt“ sowie über die Geschichte der Bier- und Eiskeller.

Zwischen Nähe und Freiheit Pubertät verstehen, Bindung und Kommunikation gestalten und Loslassen lernen. Pubertät, eine Zeit zwischen Nähe und Abgrenzung: Wie kommuniziere ich in dieser Zeit am besten mit meinem Kind, wie kann ich ihm Halt geben und gleichzeitig loslassen? Du bekommst Einblick in die Bindungstheorie und erfährst, warum eine sichere Bindung und die passende Kommunikation gerade in dieser Phase wichtig sind, um Orientierung zu geben und Eigenständigkeit zu fördern. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.

Der Große Pfahl ist ein steinerner Bote aus dem Erdaltertum – Schöpfung einer Erde im Wandel. Hier zeigen sich Erdgeschichte und Evolution, Flora und Fauna, aber auch die Nutzung der Naturschätze im Quarzbruch. Erleben Sie den Schöpfungszauber am Pfahl in der goldenen Herbstzeit mit einem ganz besonderen Netzwerk der Natur. Themen sind auch die nachhaltige Pflege und die vielfältigen Bildungsangebote am Pfahl.